
Stres a perimenopauza – jak napięcie nasila objawy i co pomaga?
Nocne poty przerywają sen, po nieprzespanej nocy trudniej zachować spokój, a wieczorem napięcie znów nie pozwala zasnąć. W perimenopauzie takie sytuacje mogą się powtarzać.

redaktor
Magister filologii polskiej ze specjalizacją dziennikarską. Absolwentka Uniwersytetu Łódzkiego. Redaktorka, korektorka, copywriterka z wieloletnim doświadczeniem. Od 2023 r. redaktor prowadząca serwisy Wylecz.to i Mamazone.

Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów

Nocne poty przerywają sen, po nieprzespanej nocy trudniej zachować spokój, a wieczorem napięcie znów nie pozwala zasnąć. W perimenopauzie takie sytuacje mogą się powtarzać.

redaktor

Nadmiar obowiązków, niewyspanie, trudna sytuacja w pracy lub w domu – stres rzadko ma jedną przyczynę. U kobiet na reakcję organizmu mogą dodatkowo wpływać zmiany hormonalne.

redaktor

Stres może nasilać dolegliwości przed miesiączką, a uciążliwe objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego (PMS) mogą dodatkowo zwiększać napięcie psychiczne. W badaniach wyższy odczuwany stres wiązał się z większym nasileniem objawów PMS, ale nie oznacza to, że jest ich jedyną przyczyną.

redaktor

Od lat funkcjonuje stereotyp, że kobiety cechuje niższy popęd seksualny i częste spadki libido. Kolejny mówi o tym, że myśli mężczyzny niemal przez większość dnia skupiają się głównie na temacie seksu.

redaktor

Suchość pochwy, ból podczas zbliżenia, niewyspanie – każda z tych dolegliwości może odbierać ochotę na seks. W okresie menopauzy często łączy je spadek stężenia estrogenów.

redaktor

Nadmiar woskowiny w uchu może powodować uczucie zatkania, pogorszenie słuchu i szumy uszne. Zaleganiu wydzieliny sprzyjają między innymi wkładanie patyczków do przewodu słuchowego, jego budowa oraz używanie aparatów słuchowych.

redaktor

Woskowina w uchu chroni skórę przewodu słuchowego i pomaga w jego samooczyszczaniu. Zwykle nie trzeba jej usuwać.

redaktor

Krople i spraye do uszu mogą ułatwić usuwanie zalegającej woskowiny, ale zdrowe ucho zwykle oczyszcza się samo. Przed zakupem sprawdź przeznaczenie preparatu, ograniczenia wiekowe i przeciwwskazania.

redaktor

Szerszeń żółtonogi ma ciemne ciało, szeroką pomarańczowożółtą przepaskę na odwłoku i charakterystyczne żółte końcówki nóg. Jego obecność potwierdzono już w Polsce.

redaktor

„Ozempicowa osobowość” to określenie z mediów i mediów społecznościowych, a nie diagnoza. Opisuje relacje części osób przyjmujących semaglutyd, które mówią, że jedzenie przestało je cieszyć, a czasem także inne przyjemności.

redaktor