40. tydzień ciąży – który to miesiąc
Jeśli ciężarna jest w trakcie 40. tygodnia ciąży, to oznacza, że jest w 9. miesiącu i trzecim trymestrze ciąży.
Dolegliwości ciążowe w 40. tygodniu
Trudności z zasypianiem, obrzęki, zaparcia i hemoroidy, ból pleców, brzucha i zmęczenie to najczęstsze dolegliwości, jakich można spodziewać się w 40. tygodniu ciąży. Brzuch jest już bardzo duży i przeszkadza w codziennych czynnościach, a ciężarna wypatruje oznak nadchodzącego porodu.
Ułożenie dziecka nie jest już dowolne, jak wcześniej. Główka jest już bardzo nisko, większość kobiet ma niewielkie rozwarcie. Wydaje się, że pochwa i krocze są nabrzmiałe i obolałe, czasem ciężarna odczuwa kłucie w pochwie. To zazwyczaj objaw fizjologiczny, gdyż ciało kobiety ciągle przystosowuje się do zmian ciążowych, a także do zbliżającego się porodu. Ruchy dziecka z reguły są słabiej odczuwalne, ale nie mogą ustać zupełnie. Jeśli ciężarna zauważy, że maluch rusza się mocniej, gwałtowniej niż do tej pory, albo nie odczuwa ruchów zupełnie, warto wybrać się do szpitala, aby sprawdzić, czy wszystko jest w porządku.
Ciężarna odczuwa bóle jak w trakcie miesiączki lub bóle podbrzusza, czasem bolą ją plecy. Dziecko znajdujące się w jej macicy jest ciężkie i obciąża nie tylko kręgosłup, ale działa na cały aparat ruchu, w tym również na miednicę. Relaksyna, hormon odpowiedzialny za poszerzenie spojenia łonowego i chrząstkozrostu krzyżowo–biodrowego, wpływa na zmianę wymiarów miednicy, co może przysparzać nowych dolegliwości.
Hemoroidy, czyli żylaki odbytu dotykają bardzo wiele kobiet ciężarnych. Aby sobie z nimi poradzić lub zminimalizować dolegliwości im towarzyszące, należy stosować – w porozumieniu z lekarzem ginekologiem – maści lub czopki o działaniu przeciwzapalnym i zmniejszającym świąd. Dodatkowo należy zadbać o odpowiednie nawodnienie w granicach 2-2,5 l na dobę oraz o zróżnicowaną dietę z dużą zawartością błonnika. Mimo że hemoroidy są przykrą dolegliwością, zwykle nie są powodem wykonania cięcia cesarskiego.
Obrzęki kończyn dolnych, spowodowane uciskiem ciężarnej macicy na żyły biodrowe wspólne oraz żyłę główną dolną, dotyczą dużej części kobiet. Tuż przed porodem warto utrzymywać ciało w aktywności, jednak gdy wystąpią obrzęki, lepiej spędzić czas leżąc na lewym boku, aby wyrównać ciśnienie krwi i ułatwić krążenie żylne.
Grzybica pochwy w 40. tygodniu ciąży nie jest rzadkością. Ponad połowa kobiet w III trymestrze ciąży boryka się z infekcją intymną. Bardzo ważne jest leczenie, które skutecznie rozwiąże problem infekcji. W czasie porodu tkanki pochwy i krocza dotknięte zakażeniem mogą być mniej odporne na urazy, niż u zdrowej kobiety. Dodatkowo jest ryzyko zainfekowania dziecka w trakcie przechodzenia przez kanał rodny.
Plamienie z dróg rodnych w 40. tygodniu ciąży czy krwawienie to znak, że należy udać się do szpitala.
Oznaki porodu w 9. miesiącu ciąży to:
- regularna czynność skurczowa, która nie ustaje jak w przypadku skurczów przepowiadających,
- rozwarcie zwiększające się pod wpływem skurczów,
- odpływające wody płodowe.
Objawem sugerującym, że poród już blisko, jest odejście czopa śluzowego.
Jak rozwija się dziecko w 40. tygodniu ciąży?
Dziecko waży około 3500 g i mierzy ok. 51 cm. Widzi, słyszy i czuje bodźce z zewnątrz – odróżnia światło od ciemności, czuje głaskanie brzucha, może kopnąć w miejscu, w którym mama trzymała rękę, słyszy nie tylko bicie serca mamy, ale również głosy z otoczenia. Jego wrodzone odruchy, tj. ssanie czy chwytanie, są rozwinięte. Dziecko jest ułożone tak, jak będzie pokonywać kanał rodny.
Po narodzinach maluch powinien bez większych problemów podjąć czynności życiowe.
Jakie badania należy zrobić w 40. tygodniu ciąży?
Główne badania, jakie należy wykonać w 40. tygodniu ciąży, to badanie KTG oraz USG. Badanie ultrasonograficzne służy do określenia dobrostanu płodu oraz funkcji łożyska, czyli sprawdzenia, czy jest ono w pełni wydolne i zaspokaja potrzeby dziecka.
Badanie KTG (kardiotokograficzne) ocenia akcję serca płodu oraz czynność skurczową macicy, jeśli takowa występuje.
Dodatkowo lekarz może zalecić badanie krwi oraz moczu, a także pokierować na indukcję porodu, jeśli uzna, że dla kobiety i jej dziecka lepiej jest zakończyć ciążę, niż czekać na samoistne rozpoczęcie akcji porodowej.
Co dzieje się z ciałem matki w 40. tygodniu ciąży?
Kobieta w 40. tygodniu ciąży może ważyć o 9,2-15,8 kg, w stosunku do wagi sprzed okresu ciąży. Obwód brzucha to około 95-100 cm.
Ciało kobiety jest gotowe na rozwiązanie, jednak co zrobić, kiedy brak jakichkolwiek oznak akcji porodowej? Jest kilka bezpiecznych sposobów na przyspieszenie porodu, jeśli ciąża jest fizjologiczna i nie ma wskazań do wykonania cięcia cesarskiego.
Jedną z metod na rozpoczęcie akcji porodowej jest wysiłek fizyczny. Spacer, chodzenie po schodach czy stosunek seksualny to dobre sposoby na wywołanie skurczów. Jeśli chodzi o zbliżenie z partnerem, męskie nasienie jest bogate w naturalne prostaglandyny, które delikatnie działają na szyjkę i w terminie porodu mogą ułatwić jej rozwieranie. Dotykanie i drażnienie brodawek sutkowych powoduje wyrzut oksytocyny, odpowiedzialnej za skurcze macicy. To naturalny sposób nie tylko na wywołanie porodu, ale również wzmocnienie skurczów, jeśli akcja zwolni, np. w szpitalu.
Bardzo ciepły prysznic lub kąpiel w wannie to również dobre sposoby na odprężenie ciała i przyspieszenie porodu. Woda działa kojąco, sprawia, że mięśnie są rozluźnione, umysł odpoczywa.
Poznaj Kalendarz ciąży Wylecz.to. Kalkulator ciąży wskaże Ci przybliżony termin porodu.
