Absolwentka Collegium Medicum UMK w Bydgoszczy, aktualnie w trakcie studiów doktoranckich. Prowadzi badania na podstawie analizy składu ciała.
Doświadczenie zdobyła dzięki kilkuletniej pracy w szpitalnym zespole żywieniowym oraz licznym kursom leczenia żywieniowego o zasięgu krajowym oraz międzynarodowym. W praktyce zawodowej zajmuje się kształtowaniem prawidłowych nawyków żywieniowych u dzieci i osób dorosłych, poprzez prowadzenie indywidualnych planów żywieniowych.
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Dieta marchewkowa to monodieta, która powoduje szybki spadek wagi, a także liczne niedobory. Taki sposób na odchudzanie nie powinien trwać dłużej niż 3 dni, a najlepiej stosować go jako jednodniową dietę oczyszczającą.
dietetyk kliniczny
Endywia to roślina podobna do sałaty i często z nią mylona. Chętnie wykorzystywana do sałatek, surówek, a także do kanapek.
dietetyk kliniczny
Czarnuszka siewna od ponad 2000 lat wykorzystywana jest do celów leczniczych. Dzięki charakterystycznemu smakowi wykorzystywana jest w kulinariach, natomiast jej liczne właściwości sprawiają, że doskonale sprawdza się także w lecznictwie i kosmetyce.
dietetyk kliniczny
Tofu to produkt otrzymywany z napoju sojowego, powszechnie nazywany sojowym twarogiem. Podobnie jak ser, tofu powstaje w wyniku koagulacji mleka (w tym przypadku napoju roślinnego).
dietetyk kliniczny
Mleko migdałowe, a właściwie napój migdałowy, charakteryzuje się słodkim smakiem, aksamitną teksturą i lekkim orzechowym zapachem. To popularny zamiennik mleka krowiego dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na białka mleka, chętnie wybierany przez wegetarian i wegan.
dietetyk kliniczny
Różeniec górski to roślina o szerokim zastosowaniu w medycynie niekonwencjonalnej. Zaliczana jest do adaptogenów, które poprawiają procesy myślowe i zwiększają odporność organizmu na stres.
dietetyk kliniczny
Amla, czyli agrest indyjski dzięki swoim licznym właściwościom stosowany jest w medycynie naturalnej. Wykorzystywany jest nie tylko do wzmacniania włosów, ale również całego organizmu.
dietetyk kliniczny
Kruszyna pospolita (Frangula alnus) to krzew obecny na terenie całej Polski. Występuje też w innych krajach Europy, w Azji, Afryce i Ameryce.
dietetyk kliniczny