psychiatra

Rafał Pniewski

Lekarz  psychiatra i psychoterapeuta. Posiada drugi stopień specjalizacji w psychiatrii osób dorosłych, który uzyskał w 1998 roku. W latach 1991-2000 pracował na Oddziale Chorób Afektywnych Centralnego Szpitala Klinicznego Akademii Medycznej w Łodzi. 

Ukończył czteroletnie szkolenie w zakresie psychoterapii w Instytucie Analizy Grupowej "Rasztów" w Warszawie; w 2003 roku uzyskał certyfikat psychoterapeuty. 

Prowadzi praktykę psychiatryczną i indywidualną psychoterapię psychoanalityczną osób dorosłych w Łodzi.

Rafał Pniewski
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto
40 filmów
31 artykułów

Artykuły i filmy tego autora

Nerwica natręctw
Nerwica natręctw (obsesje, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne) to myśli, wyobrażenia lub impulsy. Schorzenie dotyka zazwyczaj osób: pedantycznych, dokładnych, nadmiernie skrupulatnych. Objawy nerwicy natręctw myślowych to towarzyszące choremu obsesyjne i nieprzyjemne myśli, przymus np. ciągłego mycia rąk, porządkowania czy liczenia przedmiotów. Pojawia się także lęk czy symptomy depresji. Jak wygląda leczenie natrętnych myśli?
  • 4.5
  • Liczba polubień 666
  • 0
Uzależnienie od internetu – przyczyny, objawy, leczenie siecioholizmu
Chociaż jednostka chorobowa nazywana zespołem uzależnienia od internetu (ZUI) jest nadal tematem badanym, to o nałogowym korzystaniu z sieci słyszy się coraz częściej. Wśród przyczyn uzależnienia od internetu u dzieci, młodzieży czy dorosłych należy wymienić czynniki: psychologiczne, biologiczne i kulturowe. Objawy to natomiast m.in.: zaniedbywanie niektórych dziedzin życia czy obowiązków. Jak wygląda leczenie uzależnienia od internetu?
  • 4.7
  • Liczba polubień 738
  • 0
Jakie są przyczyny bezsenności i sposoby jej leczenia?
Problemy z zasypianiem najczęściej mają podłoże psychologiczne. Jeżeli bezsenność utrzymuje się przez krótki czas, nie powinna wzbudzać większego niepokoju. Pomocne okazuje się zazwyczaj zastosowanie domowych sposobów na bezsenność w postaci zmiany nawyków żywieniowych czy odpowiedniego przygotowania sypialni. Jeżeli problemy z zaśnięciem lub utrzymaniem snu pojawiają się częściej, warto zasięgnąć porady lekarza.
  • 4.6
  • Liczba polubień 125
  • 0
Lęk napadowy
Zaburzenie lękowe z napadami lęku, nazywane również lękiem panicznym albo po prostu atakami paniki, należy do grupy zaburzeń nerwicowych. Podobnie jak w innych zaburzeniach psychicznych z tej grupy, udział czynników psychologicznych (takich jak cechy osobowości i różne wydarzenia w życiu pacjenta) jest uznawany za bardzo ważny. W leczeniu stosuje się metody psychologiczne i leki z grupy benzodiazepin oraz antydepresanty.
  • 4.5
  • Liczba polubień 197
  • 0
Marihuana jako lek – marihuana lecznicza
Marihuana jest szeroko znana jako narkotyk, natomiast same konopie mają wiele różnych zastosowań. Coraz częściej wykorzystywana jest tak zwana marihuana lecznicza. Cały czas trwają badania nad jej zastosowaniem. Wiadomo, że medyczna marihuana pomaga pacjentom chorym na raka, wspomaga leczenie padaczki lekoopornej, ma działanie przeciwbólwe i rozkurczające. Leki z marihuaną są trudno dostępne w Polsce.
  • 4.6
  • Liczba polubień 434
  • 0
Jak działa alkohol?
Alkohol jest depresantem, co oznacza, że jest substancją psychoaktywną, spowalniającą funkcje układu nerwowego. W tym znaczeniu termin „depresant” nie ma nic wspólnego z depresją, przeciwnie, w niewielkich dawkach alkohol ma działanie euforyzujące, potocznie mówiąc, poprawia humor i dodaje odwagi. Natomiast używany regularnie i w zbyt dużych ilościach, zdecydowanie przyczynia się do pojawiania się depresji.
  • 4.5
  • Liczba polubień 231
  • 0
Uzależnienie od marihuany
Marihuana, w odróżnieniu od niektórych innych substancji zmieniających świadomość, między innymi takich jak legalny alkohol, czy nikotyna, nie uzależnia fizycznie. Może jednak uzależnić psychicznie. Uzależnienie od marihuany występuje wtedy, gdy m.in. jest widoczna silna potrzeba zapalenia marihuany, inne sprawy są zaniedbywane przez osobę uzależnioną, zmniejszona jest u niej koncentracja, dostrzega się także nadmierną senność lub bezsenność.
  • 4.5
  • Liczba polubień 225
  • 0
Leczenie depresji u osób starszych
Depresja u osób w podeszłym wieku występuje często pod postacią objawów, takich jak np. uporczywe bóle głowy, dolegliwości z przewodu pokarmowego i związane z układem krążenia, a także bezsenność, lęk, utrata chęci do życia, drażliwość, złość, czy wycofanie z kontaktów. Leczenie depresji u ludzi starszych powinno być skuteczne oraz bezpieczne. Wybierając lek przeciwdepresyjny dla osoby po 65 roku życia należy wziąć pod uwagę m.in. choroby współistniejące.
  • 4.6
  • Liczba polubień 393
  • 0
Wideo – Leki przeciwdepresyjne
Leki przeciwdepresyjne stosuje się w przypadku zaburzeń depresyjnych – zarówno w epizodzie depresyjnym, zaburzeniach depresyjnych nawracających, ale też w tych określanych mianem nerwicowych – począwszy od zaburzeń depresyjnych i lękowych mieszanych, poprzez zaburzenia związane z lękiem uogólnionym, napadowym, fobiami czy nerwicą natręctw.
  • 4.7
  • Liczba polubień 359
  • 0
Wideo – Zalety i wady farmakoterapii
Zaletą farmakoterapii, czyli leczenia za pomocą leków, jest na pewno to, że są one w stanie usuwać objawy. Leki przeciwdepresyjne przeciwdziałają stanom lęku, obniżonego nastroju, zmniejszonego napędu i zaburzeniom snu. Leki przeciwpsychotyczne zwalczają objawy psychotyczne takie jak urojenia czy halucynacje. Jakie są wady i zalety stosowania leków?
  • 4.2
  • Liczba polubień 130
  • 0