
Dieta 1700 kcal – dla kogo, efekty, przepisy
Dieta 1700 kcal może być zarówno dietą redukcyjną, jak i pełnowartościową. Zapotrzebowanie kaloryczne dopasowywane jest do płci, aktywności fizycznej, wieku, a także obecnej wagi.

Dietetyk
mgr inż. Anna Wrzochal – dietetyk i technolog żywności z wykształcenia i z pasji, propagatorka zdrowego stylu życia i założycielka Świętokrzyskiej Kliniki Dietetyka.
Młoda i ambitna, pełna energii do działania.
Ania współpracuje z przychodnią, cateringiem, ośrodkami rehabilitacyjno-wypoczynkowymi oraz wydawnictwami. Wciąż uzupełnia swoją wiedzę szkoląc się i uczestnicząc w studiach doktoranckich. Dodatkowo prowadzi szkolenia, jest wykładowcą dwóch kieleckich uczelniach, a także pisze artykuły naukowe i książki. Jest autorką książek „Zupy podstawą diety” oraz „ Żywienie jako element profilaktyki i leczenia chorób nowotworowych”, a także współautorką książki „Mamy dla Mamy”.
Aktualnie w ramach doktoratu Ania prowadzi badania sposobu żywienia i poziomu aktywności fizycznej dzieci z zespołem Downa, a jako młoda mama pragnie dotrzeć do wszystkich mam z informacją, że żywienie dzieci to największa inwestycja w ich przyszłość.
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?
Dołącz do grona naszych ekspertów
Dieta 1700 kcal może być zarówno dietą redukcyjną, jak i pełnowartościową. Zapotrzebowanie kaloryczne dopasowywane jest do płci, aktywności fizycznej, wieku, a także obecnej wagi.
Dietetyk
Szczaw to niskokaloryczna roślina o wielu właściwościach leczniczych. Wspiera odporność, reguluje pracę układu pokarmowego, a także przyśpiesza gojenie ran.
Dietetyk
Chrzan to bylina z rodziny kapustowatych. Posiada nie tylko ciekawy, ostry smak, ale również wiele cennych właściwości zdrowotnych.
Dietetyk
Trufle to najdroższe grzyby świata. Wyróżniają się nie tylko wyjątkowym smakiem i kształtem, ale także tym, że rosną pod ziemią.
Dietetyk
Graviola, czyli flaszowiec miękkociernisty to wiecznie zielone drzewo rosnące w regionach tropikalnych. Jego owoce mają lekko kwaskowy smak, przypominający połączenie truskawki i ananasa.
Dietetyk