Ból nóg od kolan w dół – przyczyny – jak leczyć ból nóg?

Ból nóg od kolan w dół to stan budzący niepokój wśród pacjentów, który może być objawem dolegliwości ze strony układu ruchu, np. chorób kręgosłupa czy uszkodzenia stawów. Ból nóg może dotyczyć stawu kolanowego, kolana i podudzia lub samej łydki. Ból pod kolanem świadczy niekiedy o torbieli Bakera. Bólom nóg (łydek) niekiedy towarzyszą skurcze w nogach spowodowane np. niedoborem magnezu czy potasu.

Ból nóg od kolan w dół – przyczyny

Ból nóg od kolan w dół to budząca niepokój wśród pacjentów dolegliwość, która może być objawem chorób układu ruchu – kręgosłupa i stawów, a także chorób naczyniowych. Ból nóg może dotyczyć stawu kolanowego, kolana i podudzia lub samej łydki.

Jeśli dolegliwości przedłużają się, warto skontaktować się z odpowiednim specjalistą, ponieważ mogą one sugerować:

  • urazy lub przeciążenia stawów lub mięśni,
  • choroby stawów,
  • problemy z kręgosłupem,
  • choroby naczyń krwionośnych (objawiające się pieczeniem nóg od kolan w dół),
  • zaburzenia metaboliczne,
  • choroby ogólnoustrojowe (np. cukrzyca, alkoholizm, reumatyzm, dna moczanowa),
  • wady lub deformacje stóp (np. płaskostopie),
  • nowotwory.

Co więcej silny ból nóg od kolan w dół często promieniuje od uszkodzonej okolicy ciała w inne miejsca, co poszerza zakres schorzeń, które mogą być przyczyną dolegliwości.

Ból kolan a urazy kolan i przeciążenia stawów

Urazy mogą dotyczyć stawów (biodrowego, kolanowego lub skokowego) i mieć związek ze skręceniem, zwichnięciem lub stłuczeniem. Urazy mogą dotyczyć również elementów wewnątrz stawów, takich jak torebka stawowa, łąkotki, kaletki maziowe czy więzadła.

Jeśli nie doszło dopoważnego urazu, powodem dolegliwości może być przeciążenie stawu lub mięśni, związane z rodzajem wykonywaniem pracy lub aktywnością fizyczną. U sportowców dolegliwości kolan i pszczeli mogą mieć związek np. z nieodpowiednim obuwiem, brakiem odpowiedniej rozgrzewki, bieganiem po twardym podłożu lub ze zmęczeniem mięśni.

Jeśli jednak dojdzie do poważnego przeciążenia, to w stawie kolanowym może rozwinąć się: kolano biegacza oraz kolano skoczka. Z kolei przetrenowanie podudzia może oznaczać np. zespół przeciążeniowy piszczeli, zespół przedziałów powięziowych lub syndrom napięcia piszczeli.

Ból pod kolanem a choroby kręgosłupa i stawów

Bóle kolan oraz ból pod kolanem bywają związane z rozwojem lub zaawansowaną chorobą zwyrodnieniową, która w tym przypadku może dotyczyć kolan lub bioder. Również zmiany reumatyczne, kojarzone najbardziej z reumatoidalnym zapaleniem stawów przyczyniają się do zmian w stawach i związanych z nimi silnych bólów, stanów zapalnych oraz ograniczeń ich funkcji.

Inne relatywnie częste schorzenia kolana to: chonodromalacja rzepki i torbiel Bakera, która objawia się bólem pod kolanem związanym z torbielą powstającą w tej okolicy.

Chorób kręgosłupa, które mogą powodowaćbóle nóg jest wiele. Najwięcej z nich ma związek z uciskiem na korzenie nerwowe zlokalizowane w odcinku lędźwiowym kręgosłupa, których objawy, nie tylko bólowe, mogą promieniować od kręgosłupa do nóg, aż po same stopy.

Do schorzeń tych zaliczamy m.in.: zmiany zwyrodnieniowe, dyskopatię, przepuklinę krążka międzykręgowego, rwę kulszową, kręgozmyk, stenozę, wady wrodzone kręgosłupa.

Ból nóg od kolan w dół a zakrzepica i miażdżyca

Zakrzepica żył głębokichoznacza powstawanie skrzeplin, najczęściej w naczyniu w nodze, które upośledzają przepływ krwi, a w konsekwencji mogą prowadzić do zawału lub zatoru naczynia. Jej rozwojowi może sprzyjać wiele schorzeń, np. przebyty zawał, żylaki, zaburzenia krzepnięcia krwi lub długie unieruchomienie, a także ciąża.

Prócz bólu mięśniowego w nodze (ból mięśnia w nodze), pojawia się opuchlizna, zaczerwienienie i uczucie rozpierania łydki, zasinienie stóp oraz dyskomfort podczas stania i chodzenia. Miażdżyca i związane z nią zmiany (np. zwężanie tętnic) powodują niedokrwienie kończyn dolnych (objawiające się np. mrowieniem nóg).

Objawia się ono bólami nóg, najczęściej podczas chodzenia, a przy zmianach nieleczonych, także w spoczynku (ból nóg w nocy), zmiany dotykają podudzi oraz stóp, prowadząc niekiedy do ich owrzodzeń i zmian martwiczych.

Przewlekła niewydolność żylnaz kolei utrudnia odpłynięcie krwi z kończyn dolnych wskutek wad zastawek żylnych. Jeśli sprzyjają temu dodatkowo czynniki, takie jak siedzący tryb życia, nadwaga lub zła dieta – nadmiar krwi nie odpływa z kończyn dolnych, powodując ich bóle, uczucie ciężkości czy tworzenie się obrzęków nóg oraz żylaków.

Bóle nóg i skurcze w nogach a zaburzenia metaboliczne

Zaburzenia metaboliczne związane są ze stanem gospodarki wodnej i elektrolitowej w naszym organizmie. Wskutek niektórych czynników, takich jak np. nieodpowiednia dieta, odchudzenie, nadmierna aktywność fizyczna i zmęczenie czy stosowanie niektórych leków – dochodzi do jej zaburzeń.

Najczęściej obejmują one: odwodnienie lub niedobór pierwiastków, zwłaszcza magnezu, potasu czy wapnia.

Bóle nóg poniżej kolan, zwłaszcza łydek, powiązane są wtedy z bolesnymi skurczami mięśni, które mogą wybudzać ze snu.

Ból nóg od kolan w dół – diagnostyka i leczenie bólu w nogach

Diagnoza urazów oraz przeciążeń stawów opiera się na wizycie u ortopedy, który zbada stawy oraz zleci badania obrazowe.

Jeśli podejrzewamy choroby naczyń krwionośnych, schorzenia metaboliczne lub ogólnoustrojowe, należy udać się do odpowiedniego specjalisty. Najczęściej w takich przypadkach zleca się badania obrazowe, genetyczne oraz biochemiczne.

Następnie sugeruje się leczenie w odpowiedniej poradni (np. naczyniowej, kardiologicznej, ortopedycznej, dietetycznej), kontrolę ciśnienia tętniczego oraz poziomu cholesterolu czy farmakoterapię (leki specjalistyczne bądź działające przeciwbólowo i przeciwzapalnie przyjmowane doraźnie w postaci maści lub żeli).

Co na ból nóg? W tym przypadku zaleca się m.in.:

  • fizjoterapię (jeśli mamy do czynienia z urazem, przeciążeniem lub problemami z kręgosłupem),
  • odpoczynek i odciążenie nóg poprzez ich lekkie uniesienie i oparcie na poduszce,
  • regularną i adekwatną do problemu aktywność fizyczną (nawet krótki spacer poprawi krążenie krwi i ruchomość w stawie),
  • stosowanie rajstop uciskowych, które poprawiają krążenie,
  • stosowanie odpowiedniej diety, z nastawieniem na utrzymanie prawidłowej wagi, usunięcie nadmiaru wody z organizmu oraz poprawę przemiany materii,
  • ograniczenie palenia papierosów i picia alkoholu,
  • kontrolę ciśnienia tętniczego oraz poziomu cholesterolu.
Opublikowano: ; aktualizacja: 12.01.2017

Oceń:
4.3


Może cię

Skurcze mięśni – jakie są przyczyny i jak sobie z nimi radzić?

Wielu pacjentów używa terminu skurcze mięśni w celu określenia kurczowego bólu mięśni, zwykle kończyn dolnych. ...

Mrowienie nóg od kolan w dół – przyczyny bólu nóg poniżej kolan

Mrowienie nóg od kolan w dół najczęściej wynika z niedoboru witamin i mikroelementów, np. magnezu ...

Ból podudzia – jakie są przyczyny bólu w podudziu?

Ból podudzi może mieć wiele przyczyn. Ból nóg od kolan w dół często wskazuje na ...

Skurcze w nogach – jak się pozbyć bolesnych skurczów nóg?

Skurcze nóg mogą być następstwem długotrwałego unieruchomienia lub niedoboru mikroelementów. Bolesne, nocne skurcze nóg, zwłaszcza ...

Bóle nóg w nocy i w spoczynku – jakie są przyczyny i jak się leczy?

Ból nóg w nocy to dokuczliwa przypadłość, znacznie utrudniająca odpoczynek nocny. Jego przyczyn może być ...

Obrzęk kolana – co oznacza i jak leczyć?

Obrzęk kolana (potocznie: woda w kolanie) to gromadzenie się płynu w przestrzeni pozakomórkowej na skutek ...

Leczenie pajączków na nogach (teleangiektazji)

Skłonność do widocznych i popękanych naczynek często ma podłoże dziedziczne. Panie wstydzą się nieestetycznych „pajączków” ...

Ból mięśni nóg – jakie są przyczyny? Sposoby na bolesne skurcze w nogach

Skurcze mięśni nóg to częsta przypadłość, która może mieć wiele przyczyn. Zazwyczaj skutkują one silnym ...

USG kolana – kiedy wykonuje się USG stawu kolanowego? Jak wygląda badanie?

USG stawów kolanowych jest jednym z podstawowych badań obrazowych stosowanym do diagnostyki chorób kolan. Zaletą ...

Skurcze nóg – jakie są przyczyny bolesnych i nocnych skurczów nóg i łydek?

Skurcze nóg to dolegliwość dość powszechna. Dotyczy ona wielu osób zupełnie zdrowych jak sportowcy, kobiety ...

Żylaki kończyn dolnych

Przyczyną powstawania żylaków kończyn dolnych są wady zastawek w żyłach. Częściej chorują kobiety, wpływ ma ...

Jak zapobiegać powstawaniu żylaków?

Przewlekła niewydolność żylna i żylaki kończyn dolnych – jej najczęstsza manifestacja kliniczna – to częsty ...

Komentarze i opinie (5)


mnie zaczęło się młodym wieku, od mało widocznych pajączków. nie można takich dolegliwości ignorować!

#Ala22 witam Ja mam straszny problem z nogami bol od kolan raz prawa noga raz lewa czasem obie wyglada to tak jak Syndrom Niespokojnych Nog dziwny bol nie do opisania Co ty zrobilas z e swoim problemem

Boli mnie noga od kolana w dół i czasem kręgosłup nie wiem co to oznacza czy jest to możliwe że mam uszkodzony jakiś nerw proszę o pomoc

Boli mnie noga od kolana aż do kostki jakiś czas nie bolało teraz znowu boli proszę o pomoc

#Józek Bardzo proszę o odpowiedź mojego pytania tego wyżej
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon