Polecamy

Więcej na temat menopauzy i jej objawów

Jakie właściwości ma koniczyna czerwona?
Koniczyna czerwona występuje pospolicie jako chwast na terenie całego kraju na łąkach, pastwiskach, przydrożach czy w lasach. Choć najczęściej wykorzystywana jest jako pasza dla zwierząt, stanowi również surowiec leczniczy. Wykazuje skuteczne działanie w łagodzeniu objawów menopauzy oraz trądziku. Jakie przeciwwskazania ma czerwona koniczyna?
  • 4.2
  • Liczba polubień 72
  • 0

Menopauza a suchość pochwy
W okresie menopauzy w wyniku zaprzestania produkcji przez jajniki hormonów (estrogenów i progesteronu) dochodzi do nieodwracalnych zmian, do których można zaliczyć m.in. brak wytwarzania śluzu przez drogi rodne. Prowadzi to do braku nawilżenia i suchości pochwy, uczucia pieczenia, dyskomfortu, a nawet bólu podczas stosunku. Sposobem będzie tu stosowanie odpowiednich lubrykantów dla kobiet, kremów lub globulek z kwasem hialuronowym.
  • 3.9
  • Liczba polubień 244
  • 0

Najczęstsze objawy menopauzy
Warto poświęcić chwilę, aby przypomnieć sobie, jak ważny jest temat hormonów płciowych i zmian jakie powodują w życiu, zarówno kobiet jak i mężczyzn. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz Międzynarodowe Towarzystwo Menopauzy (IMS) ustanowiło 18 października Światowym Dniem Menopauzy i Andropauzy. Czemu ma służyć takie święto? WHO przede wszystkim pragnie zwrócić uwagę na skutki menopauzy i andropauzy, ale również chce uświadomić kobiety i mężczyzn, że istnieje szereg sposobów na walkę z nimi.
Brak zdjęcia
  • 4.8
  • Liczba polubień 39
  • 0

Styl życia podczas menopauzy
Menopauza (przekwitanie, klimakterium) jest naturalnym etapem w życiu każdej kobiety. Wiąże się on jednak z wieloma nieprzyjemnymi objawami (np. uderzenia gorąca, wahania nastroju, bezsenność), które często prowadzą do zaburzeń nastroju (z depresją i izolacją włącznie). W walce z dokuczliwymi symptomami może jednak pomóc zmiana stylu życia. Jak złagodzić objawy menopauzy, modyfikując codzienne nawyki?
  • 4.2
  • Liczba polubień 55
  • 0

Najskuteczniejsze tabletki na menopauzę
Klimakterium pojawia się u kobiet między 45. a 50. rokiem życia. Niektóre z pań przechodzą ten okres życia łagodnie, inne natomiast borykają się z uciążliwymi objawami przekwitania, takimi jak np.: uderzenia gorąca, nocne poty i zaburzenia miesiączkowania. Warto wówczas zastosować niehormonalne oraz naturalne tabletki na menopauzę zawierające np. fitoestrogeny. Takie leki są bezpieczniejsze w stosowaniu niż hormonalna terapia zastępcza (HTZ).
Brak zdjęcia
  • 4.5
  • Liczba polubień 88
  • 0

Co jeść w okresie menopauzy, aby zmniejszyć jej objawy?
Okres przekwitania wiąże się z wieloma zmianami hormonalnymi w ciele kobiety, co skutkuje nieprzyjemnymi objawami, takimi jak: uderzenia gorąca, pogorszenie nastroju i zwiększenie ryzyka wielu schorzeń. Odpowiednia dieta ma za zadanie poprawić ogólne samopoczucie kobiety oraz zniwelować ryzyko: osteoporozy, chorób układu krążenia, cukrzycy czy nowotworów. Jakie rodzaje diet są szczególnie polecane w czasie menopauzy?
  • 4.9
  • Liczba polubień 92
  • 0

Jak odróżnić menopauzę od choroby?
Objawy, takie jak: nocne poty, zmiany nastroju, zaburzenia cyklu miesiączkowego czy uderzenia gorąca, łatwo powiązać z menopauzą. Chociaż w większości przypadków podane symptomy rzeczywiście są charakterystyczne dla okresu przekwitania, to niektóre z nich mogą świadczyć o pewnych chorobach czy dolegliwościach, takich jak np. problemy z tarczycą czy nerwica. Jakich objawów nie należy lekceważyć?
Brak zdjęcia
  • 4.6
  • Liczba polubień 160
  • 0

Menopauza wiek
Menopauzę (klimakterium, przekwitanie) można stwierdzić, kiedy kobieta nie ma krwawień miesiączkowych przez kolejne 12 miesięcy. Objawy przekwitania to m.in.: uderzenia gorąca, spadek libido, zawroty głowy czy kołatanie serca. Niejednokrotnie pada pytanie: kiedy zaczyna się menopauza? Nie można dokładnie określić, w jakim wieku zaczyna się menopauza. Istnieją jednak czynniki, które mogą prowadzić do wczesnej menopauzy.
  • 4.6
  • Liczba polubień 159
  • 0

Grzybica pochwy a menopauza
Menopauza powoduje szereg zmian w zakresie gospodarki hormonalnej organizmu. Do najczęstszych objawów przekwitania zaliczyć można m.in. uderzenia gorąca czy wahania nastroju. Podczas klimakterium mamy też do czynienia z infekcjami intymnymi – najczęściej z bakteryjnym zapaleniem pochwy oraz grzybicą pochwy. Przyczyną infekcji intymnych w czasie menopauzy jest zanikowe zapalenie pochwy.
  • 4.7
  • Liczba polubień 120
  • 2

Najlepsze sposoby na menopauzę
Leczenie menopauzy obejmuje stosowanie środków łagodzących towarzyszące jej dolegliwości oraz minimalizujących skutki zachodzących w tym czasie zmian hormonalnych. Aby zmniejszyć nasilenie objawów menopauzy, warto stosować nie tylko leki dostępne na receptę, ale także tabletki zawierające fitohormony. Można je przyjmować w postaci odpowiednich ziół. Sposobem na menopauzę jest również odpowiednia dieta.
  • 4.4
  • Liczba polubień 154
  • 0

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon