Polecamy

Więcej na temat diety i pielęgnacji ciężarnej i dziecka

Swędzenie skóry w ciąży przyczyny
Swędzenie skóry w ciąży to dolegliwość, która dotyka wiele kobiet spodziewających się dziecka. Przeważnie występuje w trzecim trymestrze. Świąd zwykle wywołany jest zmianami fizjologicznymi zachodzącymi w organizmie ciężarnej, głównie na tle hormonalnym. Może być jednak spowodowany przez choroby – zarówno choroby skóry, jak również ogólnoustrojowe.
  • 4.6
  • Liczba polubień 189
  • 0

Jak dbać o higienę intymną w ciąży?
Higiena intymna w ciąży wymaga od przyszłej mamy szczególnej uwagi i troski. Jej podstawą pozostaje regularne podmywanie się, osuszanie okolic krocza i korzystanie z dobrego żelu do higieny intymnej. Zabiegi te pozwolą zmniejszyć ryzyko rozwoju infekcji intymnych. Preferowaną formą kąpieli jest prysznic. Zaleca się ponadto stosowanie wkładek higienicznych, gdyż w okresie ciąży zwiększa się produkcja wydzieliny pochwowej.
  • 4.7
  • Liczba polubień 379
  • 0

Higiena intymna w ciąży
Okres ciąży i połogu charakteryzuje się zwiększoną podatnością na infekcje układu moczowo-płciowego. Schorzenia te podwyższają istotnie ryzyko przedwczesnego pęknięcia błon płodowych oraz porodu, dlatego należy im zapobiegać, a w przypadku pojawienia się objawów infekcji intymnych – zasięgnąć porady lekarza. Prawidłowa higiena intymna w ciąży jest ważnym elementem dbania o zdrowie własne i dziecka.
  • 4.8
  • Liczba polubień 350
  • 0

Jak dbać o cerę w ciąży?
Zmiany, do jakich dochodzi w organizmie ciężarnej kobiety, mają wpływ na całe jej ciało – także na cerę. Niektóre kobiety w ciąży cieszą się piękną, zdrowo wyglądającą i promieniującą cerą, inne zaś meczą się z problemami skórnymi, takimi jak: wysypka, trądzik, „pajączki”, czy skłonność do nadmiernego przesuszania się skóry. Warto wiedzieć, jak dbać o cerę w ciąży oraz jak radzić sobie z najczęściej pojawiającymi się problemami ze skórą.
  • 4.5
  • Liczba polubień 358
  • 0

Kosmetyki dla kobiet w ciąży
Wiele kobiet używa na co dzień różnych kosmetyków. Należy jednak mieć świadomość, że nie wszystkie z nich mogą być bezpiecznie stosowane w ciąży. Niektóre kosmetyki zawierają substancje, które przenikają do krwiobiegu matki i wywołują negatywny wpływ na płód. Już na samym początku ciąży warto więc szczegółowo zapoznać się z tą tematyką.
  • 4.4
  • Liczba polubień 335
  • 0

Skutki jedzenia słodyczy przez dzieci
Nadmierny apetyt na słodycze u dziecka może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Konsekwencje jedzenia dużych ilości słodyczy to: otyłość, próchnica zębów, niedobory witamin i mikroelementów, jak też gorsza akceptacja wśród rówieśników. By zmniejszyć apetyt na słodycze u dziecka, rodzice powinni zmienić nawyki żywieniowe własne i dziecka. Mogą skorzystać też z preparatów na apetyt na słodycze.
  • 4.6
  • Liczba polubień 481
  • 0

apetyt na slodycze u dziecka
Nadmierny apetyt na słodycze, zwłaszcza ochota na słodycze występująca u dzieci, niesie za sobą negatywne konsekwencje dla ich zdrowia. Otyłość, próchnica zębów, dostarczanie organizmowi pustych kalorii zamiast witamin i minerałów – to tylko część zagrożeń związanych z dietą opartą w dużej mierze na słodyczach. Rodzice szukają odpowiedzi na pytania – co zmniejsza apetyt na słodycze i jak zmniejszyć apetyt na słodycze u swojego dziecka?
  • 4.8
  • Liczba polubień 758
  • 0

Jak zapobiegać żylakom w ciąży?
Żylaki nóg – żylaki ud i podudzi to problem wielu kobiet w ciąży. Skąd się biorą żylaki w ciąży? Dlaczego ciąża sprzyja ich powstawaniu? Jak zapobiegać żylakom w ciąży i jak z nimi walczyć? Powiększająca się macica, zmiany hormonalne, przyrost masy ciała i inne czynniki są przyczyną żylaków w ciąży. Istnieje wiele skutecznych sposobów by zapobiegać żylakom pojawiającym się na nogach. Leczenie żylaków nie zawsze jest potrzebne, część z nich znika po ciąży.
  • 4.3
  • Liczba polubień 196
  • 0

Wideo – Jak nie przytyć w ciąży?
Okres ciąży jest dla kobiety okresem szczególnym. Nie jest to właściwy czas na radykalne odchudzanie. Należy postawić sobie cel, aby nie przytyć ponad normę i dostarczać organizmowi w pożywieniu wszystkiego, co najlepsze i potrzebne, a zrezygnować z produktów małowartościowych oraz prowadzących do tycia. Zaleca się wyłączenie z diety tych produktów, które oprócz energii nie dostarczają cennych substancji odżywczych.
  • 4.9
  • Liczba polubień 603
  • 0

Pierwsza wizyta u lekarza będąc w ciąży
Pierwszy objaw ciąży to najczęściej spóźniająca się miesiączka. Po zagnieżdżeniu się zarodka w jamie macicy organizm kobiety zaczyna produkować hormony związane z ciążą, które wywołują pierwsze dyskretne symptomy zwiastujące ten stan, takie jak m.in. nudności i wymioty, zmienność nastroju, omdlenia czy bolesność piersi.
  • 4.0
  • Liczba polubień 293
  • 0