Polecamy

Więcej na temat diety i pielęgnacji ciężarnej i dziecka

Swędzenie skóry w ciąży przyczyny
Swędzenie skóry w ciąży to dolegliwość, która dotyka wiele kobiet spodziewających się dziecka. Przeważnie występuje w trzecim trymestrze. Świąd zwykle wywołany jest zmianami fizjologicznymi zachodzącymi w organizmie ciężarnej, głównie na tle hormonalnym. Może być jednak spowodowany przez choroby – zarówno choroby skóry, jak również ogólnoustrojowe.
  • 4.6
  • Liczba polubień 189
  • 0

Jak dbać o higienę intymną w ciąży?
Higiena intymna w ciąży wymaga od przyszłej mamy szczególnej uwagi i troski. Jej podstawą pozostaje regularne podmywanie się, osuszanie okolic krocza i korzystanie z dobrego żelu do higieny intymnej. Zabiegi te pozwolą zmniejszyć ryzyko rozwoju infekcji intymnych. Preferowaną formą kąpieli jest prysznic. Zaleca się ponadto stosowanie wkładek higienicznych, gdyż w okresie ciąży zwiększa się produkcja wydzieliny pochwowej.
  • 4.7
  • Liczba polubień 379
  • 0

Higiena intymna w ciąży
Okres ciąży i połogu charakteryzuje się zwiększoną podatnością na infekcje układu moczowo-płciowego. Schorzenia te podwyższają istotnie ryzyko przedwczesnego pęknięcia błon płodowych oraz porodu, dlatego należy im zapobiegać, a w przypadku pojawienia się objawów infekcji intymnych – zasięgnąć porady lekarza. Prawidłowa higiena intymna w ciąży jest ważnym elementem dbania o zdrowie własne i dziecka.
  • 4.8
  • Liczba polubień 350
  • 0

Jak dbać o cerę w ciąży?
Zmiany, do jakich dochodzi w organizmie ciężarnej kobiety, mają wpływ na całe jej ciało – także na cerę. Niektóre kobiety w ciąży cieszą się piękną, zdrowo wyglądającą i promieniującą cerą, inne zaś meczą się z problemami skórnymi, takimi jak: wysypka, trądzik, „pajączki”, czy skłonność do nadmiernego przesuszania się skóry. Warto wiedzieć, jak dbać o cerę w ciąży oraz jak radzić sobie z najczęściej pojawiającymi się problemami ze skórą.
  • 4.5
  • Liczba polubień 358
  • 0

Kosmetyki dla kobiet w ciąży
Wiele kobiet używa na co dzień różnych kosmetyków. Należy jednak mieć świadomość, że nie wszystkie z nich mogą być bezpiecznie stosowane w ciąży. Niektóre kosmetyki zawierają substancje, które przenikają do krwiobiegu matki i wywołują negatywny wpływ na płód. Już na samym początku ciąży warto więc szczegółowo zapoznać się z tą tematyką.
  • 4.4
  • Liczba polubień 335
  • 0

Skutki jedzenia słodyczy przez dzieci
Nadmierny apetyt na słodycze u dziecka może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Konsekwencje jedzenia dużych ilości słodyczy to: otyłość, próchnica zębów, niedobory witamin i mikroelementów, jak też gorsza akceptacja wśród rówieśników. By zmniejszyć apetyt na słodycze u dziecka, rodzice powinni zmienić nawyki żywieniowe własne i dziecka. Mogą skorzystać też z preparatów na apetyt na słodycze.
  • 4.6
  • Liczba polubień 481
  • 0

apetyt na slodycze u dziecka
Nadmierny apetyt na słodycze, zwłaszcza ochota na słodycze występująca u dzieci, niesie za sobą negatywne konsekwencje dla ich zdrowia. Otyłość, próchnica zębów, dostarczanie organizmowi pustych kalorii zamiast witamin i minerałów – to tylko część zagrożeń związanych z dietą opartą w dużej mierze na słodyczach. Rodzice szukają odpowiedzi na pytania – co zmniejsza apetyt na słodycze i jak zmniejszyć apetyt na słodycze u swojego dziecka?
  • 4.8
  • Liczba polubień 758
  • 0

Jak zapobiegać żylakom w ciąży?
Żylaki nóg – żylaki ud i podudzi to problem wielu kobiet w ciąży. Skąd się biorą żylaki w ciąży? Dlaczego ciąża sprzyja ich powstawaniu? Jak zapobiegać żylakom w ciąży i jak z nimi walczyć? Powiększająca się macica, zmiany hormonalne, przyrost masy ciała i inne czynniki są przyczyną żylaków w ciąży. Istnieje wiele skutecznych sposobów by zapobiegać żylakom pojawiającym się na nogach. Leczenie żylaków nie zawsze jest potrzebne, część z nich znika po ciąży.
  • 4.3
  • Liczba polubień 196
  • 0

Wideo – Jak nie przytyć w ciąży?
Okres ciąży jest dla kobiety okresem szczególnym. Nie jest to właściwy czas na radykalne odchudzanie. Należy postawić sobie cel, aby nie przytyć ponad normę i dostarczać organizmowi w pożywieniu wszystkiego, co najlepsze i potrzebne, a zrezygnować z produktów małowartościowych oraz prowadzących do tycia. Zaleca się wyłączenie z diety tych produktów, które oprócz energii nie dostarczają cennych substancji odżywczych.
  • 4.9
  • Liczba polubień 603
  • 0

Pierwsza wizyta u lekarza będąc w ciąży
Pierwszy objaw ciąży to najczęściej spóźniająca się miesiączka. Po zagnieżdżeniu się zarodka w jamie macicy organizm kobiety zaczyna produkować hormony związane z ciążą, które wywołują pierwsze dyskretne symptomy zwiastujące ten stan, takie jak m.in. nudności i wymioty, zmienność nastroju, omdlenia czy bolesność piersi.
  • 4.0
  • Liczba polubień 293
  • 0

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon