Polecamy

Więcej na temat diety i pielęgnacji ciężarnej i dziecka

Witaminy w ciąży
Odpowiednio prowadzona opieka prekoncepcyjna odgrywa istotną rolę w przygotowaniu do macierzyństwa. Gwarantuje to nie tylko prawidłowy przebieg ciąży, ale również urodzenie zdrowego dziecka. Szczególnie podkreśla się rolę suplementacji witamin dla kobiet w ciąży.
  • 4.2
  • Liczba polubień 269
  • 0

seks w ciąży
Współżycie przed ciążą jak i w jej trakcie może być tak samo satysfakcjonujące dla kobiety i mężczyzny. Jeśli ciąża przebiega fizjologicznie, nie ma przeciwwskazań do aktywności seksualnej. Jeśli wystąpią powikłania ciąży, należy zrezygnować z aktywności na ten czas. Kiedy i dlaczego zrezygnować z seksu podczas ciąży?
  • 4.8
  • Liczba polubień 435
  • 0

Piramida żywienia w ciąży
Sposób odżywiania się każdego człowieka ma wpływ na jego stan zdrowia, odporność, ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych, wygląd i samopoczucie. Szczególnie ważne jest zdrowe odżywianie się w ciąży, gdyż wpływa na stan zdrowia zarówno kobiety ciężarnej, jak i jej nienarodzonego dziecka.
  • 4.5
  • Liczba polubień 461
  • 0

Przyczyny anemii w ciąży
Prawidłowe odżywianie kobiety ciężarnej ma wpływ na jej stan zarówno w czasie ciąży, jak i w okresie późniejszym. Prawidłowy wzrost i rozwój płodu zależy od odżywienia kobiety nie tylko w trakcie ciąży, ale i w okresie przed poczęciem. Zmiana nawyków żywieniowych powinna obejmować okres ciąży oraz kilkumiesięczny okres przed jej początkiem.
  • 4.4
  • Liczba polubień 552
  • 0

Wzrost dziecka
Naturalny wzrost dziecka wiąże się z charakterystycznym rytmem. Gdy jest on przyspieszony lub opóźniony, wówczas mówimy o zaburzeniach wzrastania. Główną rolę w osiągnięciu ostatecznego wzrostu dziecka odgrywają czynniki genetyczne przekazane przez rodziców. Przyczyną niskiego wzrostu może być jednak także niedobór hormonu wzrostu, jak również zaburzenia hormonalne lub zespoły genetyczne.
  • 4.7
  • Liczba polubień 491
  • 0

Waga w ciąży
W czasie trwania ciąży każda kobieta przybiera na wadze. Składa się na to wiele czynników: wzrost i waga dziecka, masa łożyska, wód płodowych oraz inne czynniki. Granicę normy przyrostu na wadze w ciąży określa się średnio na 12 - 17 kilogramów.
  • 4.3
  • Liczba polubień 177
  • 0

Co na apetyt u dziecka?
Brak apetytu u dziecka może być wynikiem między innymi chorób w obrębie jamy ustnej, przełyku, żołądka i jelit, które dają dolegliwości bólowe. Mały apetyt u dziecka wiąże się z przyczynami społeczno-emocjonalnymi, wynikającymi np. z powodu zakrztuszenia się, silnych wymiotów czy bólu gardła w przeszłości. Apetyt u malucha można zwiększyć np. poprzez aktywność fizyczną, odpowiedni dobór składników posiłku oraz stałe pory ich podawania.
  • 4.4
  • Liczba polubień 322
  • 0

Masaż w ciąży - przeciwwskazania
Jednym ze sposobów na zapewnienie ciału komfortu jest masaż. Sytuacją, której masaż ciała bardzo sprzyja, jest ciąża. Poród, który jest jej zwieńczeniem, będzie wówczas łatwiejszy do przebycia. Masaż przynosi ulgę w takich dolegliwościach ciążowych jak zgaga, nudności, bóle pleców, bóle głowy oraz rwa kulszowa.
  • 4.6
  • Liczba polubień 338
  • 0

Jazda samochodem w ciąży
Jeżeli jest to możliwe, ciężarna powinna być pasażerem aniżeli kierowcą, szczególnie jeżeli jest ona w zaawansowanej ciąży. Najbezpieczniejszym miejscem w samochodzie dla ciężarnej jest tylne, środkowe siedzenie, ale tylko jeżeli są tam pasy trzypunktowe. Stosowanie poduszki powietrznej zmniejsza ryzyko dla mamy i dziecka.
  • 4.6
  • Liczba polubień 581
  • 0

Niedokrwistość w ciąży
Odpowiedni poziom żelaza w diecie kobiety ciężarnej zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia niedokrwistości (anemii) z niedoboru żelaza. Jako ważny element budowy erytrocytów, żelazo przyczynia się do transportu tlenu. Jego niedobór prowadzi do powstania objawów anemii. Żelazo podobnie jak kwas foliowy decyduje o prawidłowym rozwoju układu nerwowego u dziecka.
  • 4.7
  • Liczba polubień 273
  • 0

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon