Polecamy

Więcej o chorobach stawów i kości

Plecy płaskie – leczenie, ćwiczenia
Plecy płaskie to wada postawy, w której cechą charakterystyczną jest zmniejszenie fizjologicznych krzywizn kręgosłupa, to jest kifozy i lordozy lędźwiowej. Z tej przyczyny plecy wydają się nienaturalnie proste. Spłycenie krzywizn w kręgosłupie może występować np. u osób z sylwetką asteniczną. Na czym polega leczenie w przypadku płaskich pleców i jakie ćwiczenia na kręgosłup trzeba wykonywać w przypadku tej wady postawy?
  • 4.6
  • Liczba polubień 16
  • 0

Co oznacza przeskakiwanie w kolanie?
Przeskakiwanie w kolanie może dotyczyć osób w różnym wieku, tych aktywnych fizycznie i nie tylko. Pojawia się przy zginaniu i prostowaniu, po bieganiu, przy kucaniu lub dłuższym spoczynku – w zależności od przyczyny schorzenia. Jeżeli uczucie przeskakiwania w kolanie powiązane jest z bólem i ograniczeniem ruchów w stawie, warto zdiagnozować problem i rozpocząć ewentualne leczenie. Kolano jest skomplikowanym stawem, dlatego ból i uczucie przeskakiwania mogą oznaczać najczęściej jego uraz lub początek zmian degeneracyjnych i zwyrodnieniowych.
  • 4.5
  • Liczba polubień 39
  • 0

Jakie buty, wkładki i ćwiczenia na stopę płasko-koślawą wybrać?
Koślawość stóp kojarzy się zwłaszcza z małymi dziećmi, które ucząc się chodzić, ustawiając stopy w charakterystyczny sposób. Stopy i pięty przekrzywiają się do wewnątrz i jest to normalne. Jednak kiedy dotyczy to dzieci starszych lub dorosłych, a dodatkowo koślawieniu stóp do wewnątrz towarzyszą dolegliwości bólowe lub inne deformacje, warto skonsultować to ze specjalistą i rozpocząć właściwą terapię. Pozwoli to uniknąć w przyszłości dyskomfortu lub innych chorób stóp.
  • 4.6
  • Liczba polubień 16
  • 0

Łamanie w kościach to m.in. objaw przeziębienia
Strzykanie i łamanie w kościach miewa wiele różnych przyczyn. Możemy mieć z nim do czynienia np. w trakcie przeziębienia. Wiele osób boryka się także z bólem kości na zmianę pogody. Kłucie związane może być również z reumatoidalnym zapaleniem stawów. Sporo pacjentów skarży się także na łamanie w kościach podczas grypy żołądkowej. Niekiedy mamy do czynienia z łamaniem w kościach bez gorączki lub w ciąży. Jak diagnozować i leczyć tego typu dolegliwości?
Brak zdjęcia
  • 4.5
  • Liczba polubień 17
  • 0

Poizometryczna relaksacja mięśni – przykłady ćwiczeń
Poizometryczna relaksacja mięśni (w skrócie PIR) jest techniką fizjoterapeutyczną polegającą na wykonywaniu ćwiczeń pomagających rozciągnąć i rozluźnić mięśnie. Wskazaniem do jej stosowanie są m.in. bóle pleców, stany po urazach oraz zwyrodnienie stawów. Poizometryczna relaksacja pozwala na normalizację napięcia mięśni oraz osiągnięcie optymalnej długości włókien. Efekty są satysfakcjonujące, co świadczy o skuteczności metody PIR. Jakie ćwiczenia obejmuje poizometryczna relaksacja mięśni i na czym polega?
  • 4.5
  • Liczba polubień 15
  • 0

Choroba Sprengla – leczenie, rehabilitacja, ćwiczenia
Wrodzone wysokie ustawienie łopatki określa się mianem deformacji Sprengla (Sprengel's deformity). Jedna z łopatek jest słabiej rozwinięta, czasem również zniekształcona i umiejscowiona wyżej w odniesieniu do całej klatki piersiowej. Przyczyna choroby nie została do końca poznana. Objawy zespołu Sprengla to np. ograniczenie ruchomości stawu barkowego oraz skrzywienie kręgosłupa. Jak wygląda leczenie tej wady? Czy konieczna jest operacja i rehabilitacja zniekształconej łopatki?
  • 4.9
  • Liczba polubień 78
  • 0

Maść rozgrzewająca – na plecy, stawy, rwę kulszową, przeziębienie
Maść rozgrzewająca to dobry sposób na bóle mięśniowe, stawowe i reumatyczne. Wykazuje ona działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne i zapobiega obrzękom. Stosowana jest również na przeziębienie. Skuteczna maść rozgrzewająca powinna zawierać m.in. kamforę, olejki (sosnowy lub terpentynowy) oraz mentol. Ile kosztuje taka maść? Czy można ją stosować u dzieci i w czasie ciąży?
  • 4.5
  • Liczba polubień 12
  • 0

Jakie są wskazania i jak przebiega cementowanie kręgosłupa?
Wertebroplastyka to zabieg stosowany w przypadku małoinwazyjnych złamań kręgosłupa spowodowanych osteoporozą czy innymi schorzeniami prowadzącymi do powstawania ubytków w strukturze kostnej. Przeciwwskazaniem do wykonania zabiegu cementowania kręgosłupa są np. zaburzenia krzepnięcia, infekcje czy złamania trzonu kręgu. Należy pamiętać, że wstrzyknięcie cementu kostnego w pęknięty kręg może nieść niekiedy pewne powikłania, jednak ogólne opinie dotyczące wertebroplastyki są pozytywne. Jak przebiega i ile kosztuje taka metoda leczenia złamań kręgosłupa?
  • 4.5
  • Liczba polubień 13
  • 0

Zwężenie przestrzeni międzykręgowej to pojęcie pojawiające się na opisach badań radiologicznych (zdjęcie RTG, wynik CT). Jest to zmiana w obrębie dysku, która może powodować ból kręgosłupa. Przewężenie przestrzeni między kręgami powstaje w wyniku przeciążenia kręgosłupa, długotrwałego siedzenia czy przyjmowania innej pozycji wymuszonej. Zwężenie diagnozuje się głownie w odcinku szyjnym (np. C5-C6) oraz lędźwiowym (L4-L5).
  • 4.9
  • Liczba polubień 55
  • 1