Zapchany nos i zapchane zatoki – jak je odetkać?

Zatkany nos i zapchane zatoki to częsty objaw. Przyczyną zapchanego, niedrożnego nosa i zatkanych zatok bywa najczęściej infekcyjny nieżyt nosa (potocznie katar), zapalenie zatok przynosowych, polipy nosa. W jaki sposób można odetkać nos i udrożnić zatoki? Zaleca się płukanie zatok i nosa oraz stosowanie wody morskiej w sprayu. Na katar u dziecka sprawdzą się domowe sposoby na katar (np. inhalacje czy plasterki na katar).

Niedrożność nosa – przyczyny zatkanego nosa

Niedrożność, odczuwana zwykle przez pacjentów jako uczucie zatkanego nosa, to ograniczenie przepływu powietrza przez jamy nosowe, spowodowane zazwyczaj obrzękiem błon śluzowych je wyścielających.

Przyczyn tej przypadłości może być wiele. W ustaleniu przyczyny niedrożnego nosa bardzo ważny jest dokładnie zebrany wywiad i badanie fizykalne. W rozpoznaniu alergicznego nieżytu nosa kluczowe jest wykonanie punktowych testów skórnych z alergenami wziewnymi.

Polipy nosa można uwidocznić w czasie badania zwanego rynoskopią przednią – jest to oglądanie jamy nosowej za pomocą specjalnego wziernika. W przypadku podejrzenia zapalenia zatok pomocne bywa wykonanie badania rentgenowskiego lub nawet tomografii komputerowej głowy czy rezonansu magnetycznego, które pomocne są także przy rozważaniu schorzenia nowotworowego.

Do najczęstszych przyczyn zatkanego (zapchanego) nosa należą:

  • infekcyjny nieżyt nosa,
  • alergia,
  • urazy, których konsekwencją może być krwiak lub złamanie kości nosa,
  • zapalenie zatok przynosowych,
  • ciało obce w nosie – spotykane najczęściej u dzieci i osób z zaburzeniami psychicznymi,
  • polipy nosa,
  • schorzenia nowotworowe,
  • skrzywienie przegrody nosowej, przerost małżowin nosowych,
  • zaburzenia hormonalne (niedoczynność tarczycy).

Nos i zatoki przynosowe pełnią funkcję ochronną przed zanieczyszczeniami (kurzem, pyłem) i bakteriami znajdującymi się we wdychanym powietrzu. Ponadto w jamach nosa ma miejsce ogrzewanie i nawilżanie powietrza dostającego się do płuc.

Dzięki specjalnemu nabłonkowi węchowemu znajdującemu się w jamach nosa możliwe jest odbieranie i odróżnianie zapachów. Gdy praca nosa i zatok przynosowych zostaje upośledzona, pogarsza się funkcjonowanie całego organizmu, a tym samym jakość życia.

Katar – jakie są przyczyny nieżytu nosa?

Nieżyt nosa (katar) to grupa objawów związanych ze stanem zapalnym błony śluzowej wyścielającej jamy nosowe. Istnieje wiele czynników etiologicznych tej przypadłości. Najważniejsze z nich opisano poniżej.

  • Ostry nieżyt nosa (infekcyjny) – potocznie zwany przeziębieniem. Jest to choroba zakaźna wywoływana przez wirusy, a przenoszona drogą kropelkową. Zatkaniu nosa towarzyszy wodnisty wyciek z nosa oraz kichanie. Może pojawić się kaszel i ból gardła oraz objawy ogólne, takie jak podwyższona temperatura ciała, złe samopoczucie, bóle głowy. Dolegliwości utrzymują się zazwyczaj około 3 do 14 dni.
  • Katar alergiczny (alergiczny nieżyt nosa) – jak nazwa wskazuje, przyczyną stanu zapalnego błony śluzowej jest alergia. Ze względu na rodzaj alergenów schorzenie można podzielić na okresowe (alergeny występujące sezonowo, np. pyłki roślin) i całoroczne (spowodowane m.in. uczuleniem na roztocza kurzu domowego). W tym przypadku również występuje upośledzenie drożności z towarzyszącym wyciekiem wodnistej wydzieliny z nosa, jednak pojawia się także świąd nosa, spojówek (z towarzyszącym zaczerwienieniem) lub gardła. Objawy trwają tygodniami, a nawet miesiącami.
  • Idiopatyczny nieżyt nosa – zwany dawniej naczynioruchowym, przewlekły katar. Jest to nadmierna reakcja błony śluzowej nosa na czynniki niespecyficzne, takie jak zimne i suche powietrze, ostre przyprawy, dym. Dokładny mechanizm tego schorzenia nie został do końca wyjaśniony. Najprawdopodobniej, pod wpływem pobudzenia specjalnych włókien nerwowych (cholinergicznych) następuje rozszerzenie naczyń błony śluzowej nosa, czego skutkiem jest zwiększone wydzielanie śluzu. Objawy najczęściej pojawiają się po 20. roku życia, trwają cały rok; u kobiet nasilają się często w czasie ciąży. Chorzy skarżą się na utrudnione oddychanie przez nos, natomiast nie występuje kichanie, świąd czy łzawienie.

Polipy w nosie a zapchany nos

Polipy nosa to widoczne w czasie badania jamy nosowej owalne twory, miękkie, ruchome i niebolesne przy dotyku, występujące zazwyczaj obustronnie. Powstają najczęściej w wyniku długotrwałego obrzęku błony śluzowej nosa. Bardzo często towarzyszą niealergicznemu nieżytowi nosa i zapaleniu zatok przynosowych lub nietolerancji kwasu acetylosalicylowego (czyli aspiryny).

Grupa schorzeń, w której skład wchodzą: astma oskrzelowa, polipy nosa i nadwrażliwość na niesterydowe leki przeciwzapalne nosi nazwę triady aspirynowej. Pacjent z polipami w nosie uskarża się na upośledzoną drożność nosa, która zmusza do oddychania przez usta, uczucie suchości w jamach nosowych lub ropny katar.

Zatkane zatoki – jak udrożnić zatoki?

Człowiek posiada zatoki przynosowe: czołowe, szczękowe, sitowe oraz klinowe. Na skutek infekcji bakteryjnych (najczęściej), wirusowych i grzybiczych rozwija się stan zapalny błony śluzowej wyścielającej jamy zatok, określany jako zapalenie zatok. Zazwyczaj schorzenie to rozwija się w przebiegu grypy czy ostrego nieżytu nosa.

Do przyczyn zapalenia zatok należą także: wtłoczenie wody do zatoki (np. w czasie kąpieli w basenie), choroby zębów (ropnie, stan po usunięciu zęba) oraz urazy zatok. Czynniki zwiększające ryzyko zachorowania to: polipy nosa, przerost małżowiny środkowej, ciała obce w jamie nosowej oraz skrzywienie przegrody nosa.

U dorosłych najczęściej dochodzi do zapalenia zatok szczękowych, a najrzadziej klinowych, natomiast zapalenie zatok u dzieci obejmuje zazwyczaj zatoki sitowe (bowiem powstają jako pierwsze).

Zapalenie zatok charakteryzuje się takimi objawami, jak:

  • wydzielina z nosa, spływająca bardzo często po tylnej ścianie gardła,
  • gorączka, złe samopoczucie,
  • niedrożny i zatkany nos (upośledzenie drożności nosa),
  • uczucie rozpierania w okolicy chorej zatoki,
  • pulsujący ból głowy i twarzy, nasilający się przy schylaniu, kaszlu, w godzinach porannych,
  • zapalny obrzęk powiek (będący powikłaniem zapalenia zatok sitowych).

Jak odetkać zatoki? Dobrym sposobem na oczyszczanie zatok jest stosowanie olejków eterycznych (np. w formie inhalacji). Również regularne płukanie zatok pomoże udrożnić zatoki.

Do tego celu można wykorzystać dostępny bez recepty zestaw do płukania zatok, który ułatwi całą procedurę. Do irygacji zatok można wykorzystać też roztwory soli morskiej. Na zatoki sprawdzą się także leki rozrzedzające zalegającą wydzielinę, jednak o ich włączeniu musi zdecydować lekarz.

Leki na katar – co na zapchany nos?

Jak odetkać nos? W przypadku ostrego infekcyjnego nieżytu nosa i dolegliwości bólowych zaleca się stosowanie niesterydowych leków przeciwzapalnych, natomiast w celu zmniejszenia niedrożności nosa – miejscowych środków obkurczających naczynia błony śluzowej nosa (nie dłużej niż 5 dni).

Gdy przyczyną stanu zapalnego jest bakteria, konieczny jest także antybiotyk (stosowany również w przypadku zapalenia zatok pochodzenia bakteryjnego). W alergicznym nieżycie nosa bardzo ważne jest stosowanie leków przeciwhistaminowych, natomiast polipy bardzo często wymagają usunięcia w trakcie zabiegu operacyjnego.

Domowe sposoby na zatkany nos – co na katar?

W przypadku dzieci, ale też u dorosłych, sprawdzą się bezpieczne domowe sposoby na katar oraz zatkany nos. W przypadku uciążliwego kataru i zatkanego nosa (ostrego infekcyjnego nieżytu nosa) wskazane jest płukanie nosa izotonicznym lub hipertonicznym roztworem soli fizjologicznej (NaCl). W aptece otrzymamy również wodę morską w sprayu.

Bardzo ważne staje się także odpowiednie nawadnianie organizmu (picie herbatek owocowych, soków owocowych, np. z malin, czarnego bzu), które odgrywa dużą rolę w rozrzedzaniu wydzieliny zalegającej w nosie. W przypadku kataru u dzieci można stosować także doustne płyny nawadniające.

Naturalnym sposobem na katar i zapchany nos u dzieci są także olejki eteryczne (np. sosnowy czy eukaliptusowy) czy plasterki na katar (można je naklejać na ubranie, pościel czy pidżamę).

Opublikowano: ; aktualizacja: 21.08.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Zatkany nos bez kataru – jakie mogą być przyczyny uczucia zatkanego nosa bez kataru?

Najczęstszą przyczyną zatkanego nosa są infekcje bakteryjne i wirusowe. Katar, choć niechciany, pozwala na oczyszczenie ...

Oczyszczanie nosa – jak oczyszczać zatkany nos u małego dziecka i niemowlaka?

Katar najczęściej występuje w przebiegu infekcji wirusowych. Wodnisty katar towarzyszący przeziębieniu może stać się gęsty, ...

Olejki eteryczne – naturalny sposób na zatkany nos i przeziębienie u dziecka

Olejki eteryczne w naturalny i bezpieczny sposób łagodzą objawy przeziębienia u dzieci. Ma to szczególne ...

Niedrożność nosa – jakie są przyczyny i sposoby na zatkany nos?

Niedrożność nosa polega na upośledzonym przepływie powietrza przed nozdrza. Istnieje wiele różnych przyczyn zatkanego nosa ...

Zatkany nos u dziecka – jakie są domowe sposoby na zapchany nos

Zatkany nos jest częstym problemem dzieci i dorosłych. Utrudnia oddychanie i uniemożliwia spokojny sen. Do ...

Jak odetkać nos? Co jest skuteczne na zatkany nos?

Zapchany nos to częsty i denerwujący objaw. Towarzyszy infekcjom wirusowym, bakteryjnym, alergii. Ciągle zatkany nos ...

Domowe sposoby na katar

Choć krótkotrwały katar nie jest niebezpieczny, jego występowanie powoduje znaczny dyskomfort. Zatkany nos uniemożliwia swobodne ...

Katar zatokowy – jak leczyć? Co pomaga na zatkane zatoki?

Katar zatokowy to najbardziej wyraźny objaw towarzyszący zapaleniu zatok. Choć samo schorzenie najczęściej jest niegroźne, ...

Domowe sposoby na zatkany nos – jak szybko pozbyć się kataru?

Na zatkany nos i trudności z oddychaniem jest wiele różnych sposobów. W leczeniu uporczywego kataru ...

Zatkane zatoki – przyczyny, objawy, leczenie zatkanych zatok

Zapalenie zatok to najczęstsza przyczyna uczucia zatkanego nosa, któremu towarzyszy zablokowanie i ból zatok, ból ...

Jak oczyścić zatoki? Jakie są sposoby na udrożnienie zatok?

Zatkane zatoki to częsta dolegliwość wynikająca zwykle ze stanu zapalnego. Poza uczuciem zapchanych zatok do ...

Domowe sposoby na katar – jak szybko i skutecznie pozbyć się kataru?

Katar stanowi zazwyczaj pierwszy objaw przeziębienia i jest z reguły symptomem niegroźnym, choć uciążliwym. Przedłużający ...

Komentarze i opinie (1)


Nic na mój zatkany nos nie działa heh nawet ta sól fiziologiczna A mam katar ponad 2 miesiące
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon