Irygacja zatok przynosowych – kiedy i jak ją wykonać?

Choroby zatok, w tym bardzo częste zapalenie zatok przynosowych, bardzo utrudniają codzienne funkcjonowanie. Jedną z form leczenia zatok jest ich płukanie, czyli irygacja. Można ją wykonać samodzielnie przy pomocy specjalnych zestawów. To bezpieczny i skuteczny zabieg, który oczyszcza zatoki z bakterii, wirusów, alergenów oraz zanieczyszczeń. Irygację zatok wykonuje się także u dzieci.

Irygacja zatok – jakie są wskazania do płukania zatok przynosowych?

Najczęstszym wskazaniem do płukania jamy nosowej i zatok jest przewlekłe (trwające co najmniej 12 tygodni) zapalenie zatok przynosowych. Zazwyczaj stanowi ono konsekwencję nieleczonego lub leczonego nieprawidłowo ostrego zapalenia, przeważnie o etiologii bakteryjnej.

Do czynników sprzyjających rozwinięciu się tego przewlekłego schorzenia należą: zniekształcenia przegrody nosa, ciała obce w jamie nosowej, choroby alergiczne, próchnica zębów, nawracające ostre zapalenia zatok przynosowych.

Korzystne efekty płukania nosa widoczne są w takich chorobach zatok, jak:

Objawy nasuwające podejrzenie chorób zatok i jamy nosowej to przede wszystkim:

  • wyciek wydzieliny z nosa (śluzowej, wodnistej lub ropnej),
  • uczucie zatkania nosa,
  • zaburzenia węchu,
  • ból głowy lub uczucie rozpierania w głowie,
  • kaszel spowodowany spływaniem wydzieliny po tylnej ścianie gardła,
  • stan podgorączkowy lub gorączka.

Irygacja nosa i zatok przynosowych ułatwia oczyszczanie jamy nosowej z zalegającego kataru, śluzu, ropnej wydzieliny, skrzepów będących pozostałością zabiegów operacyjnych, a także kurzu oraz pyłków. W efekcie jest przywrócona zostaje prawidłowa drożność zatok, a uszkodzony nabłonek w jamie nosowej regeneruje się. W połączeniu z terapią lekami przeciwhistaminowymi dochodzi także do zmniejszenia nasilenia objawów alergii, a w związku z tym – ograniczenia terapii farmakologicznej alergicznego nieżytu nosa.

Czym jest irygacja zatok?

Obecnie istnieje wiele metod leczenia przewlekłych chorób zatok, zarówno specjalistycznych, jak i tych, które można stosować w domu. Jednym ze sposobów wspomagających leczenie zatok, które pacjent może wykonać sam, jest irygacja, czyli płukanie zatok przynosowych.

Każda z zatok przynosowych (a jest ich pięć par) posiada fizjologiczne połączenie z jamą nosową. Przy drożnej jamie nosowej w zatokach nie zalega wydzielina oraz nie gromadzą się drobnoustroje chorobotwórcze.

Istotą irygacji zatok przeprowadzanej w domu jest wpłynięcie roztworu jednym nozdrzem, a wypłynięcie drugim. W ten sposób zostaje przepłukana jama nosowa. Do zabiegu niezbędna jest przegotowana woda, sól (w proporcji jedna płaska łyżeczka soli na pół litra wody) oraz butelka (najlepiej ze specjalnym dozownikiem ułatwiającym aplikację), choć wskazane jest raczej użycie gotowych zestawów, które można nabyć bez recepty w aptece, zawierających izotoniczny lub hipertoniczny roztwór chlorku sodu oraz specjalny irygator (butelka zakończona aplikatorem).

Jak wykonywać irygację zatok? Jak płukać zatoki?

Jak płukać zatoki przynosowe? Gdy roztwór jest już przygotowany należy:

  • przechylić głowę w prawo, tak aby ucho dotykało ramienia;
  • delikatnie przyłożyć dzióbek butelki do lewej dziurki nosa – powinien szczelnie przylegać;
  • oddychając spokojnie przez otwarte usta, powoli przechylić butelkę, tak by zaczął płynąć roztwór.

Po kilku sekundach płyn wypłynie prawą dziurką. Gdy około połowa roztworu zostanie zużyta, powyższe czynności powtarza się, przechylając głowę w lewo i wlewając płyn do prawej dziurki nosa. Po zakończeniu zabiegu należy spuścić głowę w dół, delikatnie wydmuchując pozostałości wody oraz śluzu. Płukanie zatok warto przeprowadzać regularnie – a w przypadku skłonności do częstych nieżytów nosa – nawet codziennie.

Podczas zabiegu płukania zatok przeprowadzanego po raz pierwszy częste jest uczucie dyskomfortu. W nielicznych przypadkach pacjenci uskarżają się na wrażenie szczypania w nosie, pełności w uszach, a także krwawienie z nosa. Płukanie jamy nosowej roztworem soli jest przeciwwskazane u chorych z urazem twarzy (ryzyko przeciekania substancji do przestrzeni tkankowych) oraz w niektórych chorobach neurologicznych (przykładowo w chorobie Parkinsona – drżenie utrudnia prawidłową aplikację).

W razie wątpliwości związanych z wykonaniem zabiegu warto poradzić się lekarza, który udzieli pomocnych wskazówek.

Domowe sposoby na chore zatoki

Oprócz płukania zatok dostępnych jest wiele metod ułatwiających proces leczenia schorzeń nosa i zatok przynosowych.

  • Pomieszczenia, w których przebywa pacjent, powinny posiadać odpowiednią wilgotność powietrza uzyskaną przy pomocy specjalnych nawilżaczy lub zbiorniczków z wodą umieszczonych na grzejnikach.
  • Korzystne jest wykonywanie inhalacji zatok na bazie roztworu soli czy ziół, takich jak szałwia i rumianek, lub z dodatkiem olejków eterycznych – przykładowo eukaliptusowego. Inhalacje zazwyczaj stosuje się raz dziennie przez okres około tygodnia.
  • Bez recepty dostępne są również krople do nosa z ksylometazoliną lub efedryną, które, obkurczając naczynia krwionośne i zmniejszając obrzęk błony śluzowej, zmniejszają stan zapalny, poprawiają drenaż zatok przynosowych i tym samym ułatwiają oddychanie przez nos.
  • Należy dbać o układ odpornościowy, stosując odpowiednią dietę bogatą w witaminy i naturalne substancje działające bakteriobójczo, jak np. czosnek czy cebula.

Opublikowano: ; aktualizacja: 01.12.2017

Oceń:
4.4


Może cię

Płukanie zatok – sposób na to jak oczyścić zatoki z wydzieliny

Płukanie zatok to technika znana medycynie od wieków. Największą skuteczność wykazuje w przypadku ostrego i ...

Domowe sposoby na zatoki

Ostre i przewlekłe zapalenie zatok szczególnie często występuje w okresie jesienno-zimowym. Zatkany nos, żółta wydzielina ...

Płukanie nosa i zatok – jak i czym płukać nos i zatoki?

Zapalenie błony śluzowej nosa (infekcyjne lub alergiczne) jest stwierdzane bardzo często, podobnie jak zapalenie zatok. ...

Punkcja zatoki szczękowej

Punkcja zatok przynosowych jest to nieprzyjemny zabieg laryngologiczny polegający na nakłuciu igłą zatoki, najczęściej w ...

Zapalenie zatok czołowych – objawy, przyczyny i powikłania - jak leczyć zatoki?

Zatoki czołowe są najczęściej parzystymi strukturami powietrznymi, które przybierają najróżniejszą wielkość i kształt. Zlokalizowane nad ...

Kiedy i jak płukać zatoki w domu?

Płukanie zatok, czyli irygacja, to zabieg powszechnie stosowany w przypadku zapaleń zatok, przeziębienia, chorób alergicznych. ...

Płukanie zatok – jakie są wskazania? Czym, kiedy i jak płukać zatoki?

Płukanie zatok obocznych nosa, czyli irygacja, polega na ich mechanicznym oczyszczaniu z zalegającej wydzieliny. Podstawowym ...

Ostre zapalenie zatok przynosowych – przyczyny, objawy, leczenie

Ostre zapalenie zatok przynosowych to częste powikłanie infekcji bakteryjnych i wirusowych. Objawy zapalenia zatok przynosowych ...

Zioła na zatoki

W leczeniu chorych zatok w pierwszej kolejności warto skorzystać ze sprawdzonych, domowych sposobów, takich jak ...

Nawracające, przewlekłe zapalenie zatok przynosowych – przyczyny, objawy, leczenie

Przewlekłe zapalenie zatok przynosowych to stan zapalny błony śluzowej zatok utrzymujący się ponad 12 tygodni. ...

Przewlekłe zapalenie zatok

Przewlekłe zapalenie zatok przynosowych to stan, kiedy objawy zapalenia zatok utrzymują się powyżej 12 tygodni ...

Irigasin – jak stosować, saszetki, zamiennik, skutki uboczne, cena, opinie

Oczyszczanie i płukanie nosa to ważny element wspomagający leczenie podczas przeziębienia, kataru czy zapalenia zatok. ...

Komentarze i opinie (1)


Mi ten zabieg pomaga również na ból gardła. Kupiłam to na zatoki przy których bolało mnie gardło tak że ledwo przelykalam slinę. Po 2 zabiegach wszystko minęło, a tyle lat robiłam płukanie gardła sola... ten sposób działa o wiele lepiej no i odtyka nos... polecam
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon