Grzybica jelit – jakie objawy, jak jeczyć i jaką dietę stosować?

Grzybica jelit, inaczej określana jako grzybica układu pokarmowego, jest zaburzeniem, którego przyczyn należy upatrywać m.in. w nieprawidłowej diecie, długotrwałej i częstej antybiotykoterapii, osłabieniu odporności, cukrzycy, a nawet stresie. Objawy grzybicy jelit to np.: nudności i wymioty, wodnista biegunka na zmianę z zaparciami, śluzowe stolce, wzdęcia. W leczeniu kandydozy jelit najistotniejsze jest stosowanie diety przeciwgrzybiczej.

Grzybica jelit – czym jest?

Grzybica jelit często jest określana jako drożdżyca lub kandydoza. Wywoływana jest przez drożdżaki, głównie należące do grupy Candida albicans. Istotą choroby jest namnożenie się grzybów w ścianie jelit. W warunkach prawidłowych drożdżaki w niewielkich ilościach bytują w jelitach, natomiast jeśli dojdzie do zaburzenia ich ilości, stają się niebezpieczne dla człowieka, zaczynają wpuszczać strzępki grzybni w ścianę jelit i rozwija się grzybica.

Candida albicans to drobnoustrój, który występuje u 40–80 proc. zdrowych ludzi i należy do flory fizjologicznej przewodu pokarmowego. Do zakażenia najczęściej dochodzi u osób z obniżoną odpornością oraz w przypadku zaburzeń składu flory przewodu pokarmowego. Do zarażenia się Candida albicans predysponują: przedłużona antybiotykoterapia (grzybica po antybiotykach, np. jelit), zabiegi inwazyjne (np. sztuczna zastawka serca), AIDS, immunosupresja.

Przyczyny grzybicy jelit

Wśród najważniejszych przyczyn rozwoju kandydozy jelitowej należy wymienić spadek odporności oraz zaburzenia równowagi mikroflory jelitowej. Na takie sytuacje ma wpływ wiele czynników, np. nieprawidłowa dieta, tj. spożywanie nadmiernej ilości cukrów (głównie prostych – zawartych m.in. w: słodyczach, słodkich napojach, ale także cukrów złożonych). Także zbyt szybkie połykanie pokarmów, bez dokładnego rozgryzania, uniemożliwia prawidłowe trawienie i wchłanianie węglowodanów.

Wśród przyczyn grzybicy jelit wymienia się też częste i długotrwałe przyjmowanie antybiotyków (antybiotyki nie działają wybiórczo: zabijają bakterie chorobotwórcze, ale także bakterie występujące naturalnie w jelitach, w ten sposób dochodzi do degradacji prawidłowej mikroflory jelitowej, rozwijają się bakterie chorobotwórcze oraz formy grzybów, które zaczynają się rozrastać i dominować w jelicie). Negatywny wpływ na jelita posiada także nadmierne stosowanie leków obniżających kwasotę żołądka.

Do innych przyczyn kandydozy jelitowej zalicza się: osłabienie odporności, stan po chemioterapii, niedobór błonnika, cukrzycę, stres i przemęczenie.

Grzybica jelit – objawy grzybicy układu pokarmowego

Do objawów grzybicy układu pokarmowego, które można zaobserwować gołym okiem, należą: wysypka, spękane usta, biały nalot na języku, opryszczka.

Dodatkowo mogą wystąpić inne dolegliwości, np. nieprawidłowy wzrost lub spadek masy ciała, alergie pokarmowe, nietolerancja mleka, pszenicy i żyta, glutenu, niepohamowany apetyt na słodycze, stany depresyjne, zakażenia układu moczowego oraz świąd odbytu. Poza wymienionymi symptomami u chorych zaobserwować można objawy ogólne, takie jak: bóle głowy, stany podgorączkowe, bóle stawów, zmęczenie oraz trudności z koncentracją.

Do głównych dolegliwości zwiastujących kandydozę jelit należą:

  • nudności i wymioty,
  • wodnista biegunka na przemian z zaparciami,
  • śluzowe stolce,
  • wzdęcia (powstają w wyniku uwalniania gazów z fermentacji alkoholowej drożdżaków).

Dodatkowe objawy gastryczne grzybicy jelit, które mogą wystąpić, to: bóle brzucha, uczucie przelewania w brzuchu, kolki, zgaga, nieprzyjemny zapach z ust, uczucie pełności, zaburzenia trawienia, zespół jelita drażliwego, wrzodziejące zapalenie jelita grubego.

Leczenie grzybicy jelit

Bardzo ważne jest szybkie podjęcie leczenia kandydozy jelit, gdyż może być ona niebezpieczna dla całego organizmu, ponieważ grzyby mogą przedostać się do krwi. Mogą atakować ważne organy w ciele człowieka, doprowadzając do ich niewydolności, np. do niewydolności serca lub nerek.

Leczenie grzybicy jelit polega na wyeliminowaniu grzybów z organizmu. Przed rozpoczęciem leczenia należy wykonać badanie mikologiczne i dowiedzieć się, na jakie leki wrażliwe są grzyby. Do najczęstszych leków przeciwgrzybiczych stosowanych w przypadku grzybicy jelit należy nystatyna oraz amfoterycyna B. Dodatkowo stosuje się leki wzmacniające odporność oraz probiotyki.

Dieta w grzybicy jelit

Leczenie grzybicy jelit opiera się przede wszystkim o zmianę diety. Dzięki temu zaburzona flora jelitowa może wrócić do stanu równowagi. Dieta przeciwgrzybicza to dieta bezcukrowa. Chroni ona przed dalszym rozwojem grzybicy, gdyż cukier jest idealną pożywką dla grzybów.

Dieta przeciwgrzybicza polega na wyeliminowaniu z menu: cukrów i produktów je zawierających (głównie miód, ciasta, słodycze, napoje słodkie, przetwory owocowe, owoce – zwłaszcza suszone), mąki pszennej i produktów z niej uzyskanych, grzybów, serów pleśniowych.

Natomiast w diecie przeciwgrzybiczej zaleca się spożywać:

  • pieczywo razowe, ryż brązowy, makarony pełnoziarniste,
  • świeże warzywa (głównie marchewki, pietruszki, dynie, buraki, szpinak, koper włoski),
  • nasiona roślin strączkowych,
  • błonnik roślinny,
  • przyprawy: cynamon, kardamon, kminek, czosnek, czarny pieprz (dobrze wpływają na trawienie i zwalczają toksyny).

Przy stosowaniu diety przeciwgrzybiczej należy również pamiętać, aby potrawy były przygotowywane w sposób lekkostrawny. Powinno się zatem unikać smażenia, wędzenia czy pieczenia. Preferowane jest gotowanie na parze. Ważne jest również picie dużej ilości wody, która oczyszcza organizm z toksyn.

Opublikowano: ; aktualizacja: 11.08.2017

Oceń:
4.6


Może cię

Badania na choroby weneryczne – jakie, gdzie i po jakim czasie od stosunku wykonać?

Badania na choroby weneryczne wykonywane są głownie z próbki krwi i w postaci wymazów z ...

Candida albicans – objawy, leczenie, testy na wykrycie kandydozy i drożdżaków

Candida albicans są drożdżakami, których najważniejszą rolą w organizmie jest wspomaganie procesu trawienia cukrów. Wszelkie ...

Dieta przy grzybicy pochwy – co jeść, a czego unikać?

W grzybicy pochwy dieta ma znaczenie lecznicze i profilaktyczne. Przy zakażeniu grzybem Candida dieta powinna ...

Dieta przeciwgrzybicza (Candida dieta) – produkty wskazane i przeciwwskazane, efekty

Współczesny styl życia – czyli ogrom stresu, dieta obfitująca w wysokoprzetworzoną żywność, bogatą w cukry ...

Gruczolak jelita grubego – przyczyny, rodzaje, objawy, badania, leczenie, dieta, rokowanie

Gruczolak jelita grubego to łagodny nowotwór. Do przyczyn powstawania tych zmian zalicza się np. otyłość, ...

Wątroba a leki – jakie leki są groźne dla wątroby i mogą ją uszkodzić?

Część leków, zwłaszcza tych przyjmowanych przewlekle bądź jednorazowo, ale w dawce przewyższającej terapeutyczną, może prowadzić ...

Zakażenie grzybem Candida – objawy i leczenie

Zakażenie Candida (syn. kandydoza, drożdżyca) jest infekcją oportunistyczną grzybami z rodzaju Candida, mogącą przebiegać pod ...

Jak rozpoznać grzybicę paznokci? Jakie daje objawy?

Objawy grzybicy paznokci zmieniają się wraz z rozwojem choroby. Początkowo zmiany na paznokciach lokalizują się ...

Mdłości

Mdłości, częsty objaw, na który skarżą się pacjenci, w języku medycznym określany jest jako nudności. ...

Drożdżyca jamy ustnej – przyczyny, objawy, leczenie

Drożdżyca, czyli kandydoza jamy ustnej to efekt zakażenia grzybami Candida albicans. Na błonie śluzowej jamy ...

Rak żołądka – jakie są objawy, leczenie i rokowania w raku żołądka

Rak żołądka (łac. carcinoma ventriculi) to jeden z najczęściej występujących nowotworów złośliwych. Objawy raka żołądka ...

Rak jelita grubego – rozpoznanie i leczenie

Stale rośnie liczba zachorowań na raka jelita grubego. Pod względem częstości zachorowań na nowotwory złośliwe ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon