Śmierdzące stopy – przyczyny, preparaty, domowe sposoby

Brak zdjęcia

5 listopada 2018

Wiele osób skarży się: „śmierdzą mi stopy”. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele. Przykry zapach stóp może być związany między innymi z nadpotliwością lub grzybicą. Jakie są pozostałe przyczyny śmierdzenia nóg? Co robić, gdy obuwie i skarpetki nieprzyjemnie pachną i jakie preparaty stosować? Czy istnieją sprawdzone sposoby na pozbycie się problemu brzydkiej woni stóp?

Jakie są przyczyny śmierdzenia nóg?

Problem z brzydko pachnącymi stopami może być związany z niewłaściwą higieną, noszeniem butów wykonanych ze sztucznych materiałów oraz chorobami, takimi jak nadpotliwość czy grzybica stóp.

U wielu osób problem śmierdzących nóg jest na tyle zaawansowany, że nawet częste ich mycie oraz stosowanie sprayów do stóp nie pomaga i w krótkim czasie pojawia się charakterystyczny zapach octu. Wynika to z faktu, że za śmierdzące nogi odpowiadają bakterie namnażające się w wydzielanym przez stopy pocie.

Czynnikiem wzmagającym nadmierne pocenie stóp może być także nieodpowiednia dieta, bogata w pikantne potrawy, kawę oraz alkohol czy też choroby metaboliczne.

Jaki preparat na przykry zapach stóp wybrać?

Co na śmierdzące stopy sprawdzi się najlepiej? Sprawdzony sposób to dostępne w aptece oraz drogerii dezodoranty, najczęściej w formie sprayu (znacznie rzadziej spotyka się preparaty w żelu czy kremie). Odświeżają one skórę, nadając jej przyjemny zapach, nie hamują jednak wydzielania potu. W składzie takich dezodorantów do stóp często można znaleźć substancje o właściwościach przeciwgrzybiczych oraz przeciwbakteryjnych.

Osoby, które poza zapachem octu na stopach borykają się z nadpotliwością, sięgnąć powinny po antyperspirant (nazywany niekiedy także reduktorem potu) w sprayu, żelu lub kremie, który zredukuje ilość wydzielanego potu, tworząc na skórze powłokę blokującą przewody wyprowadzające pot. Taka blokada chemiczna jest usuwana podczas kąpieli lub na skutek silnego spocenia się.

Niektóre antyperspiranty mogą dodatkowo zwężać gruczoły ujść potowych, redukując wydzielanie potu. W ich składzie najczęściej znaleźć można chlorek lub chlorowodorek glinu. Część preparatów tego typu zawiera substancje o działaniu grzybiczym, takie jak olejek z drzewa herbacianego.

Spraye do stóp stosować można nie tylko w ciągu dnia, lecz również na noc – dzięki temu efekty kuracji będą znacznie silniejsze. W sezonie letnim warto zaopatrzyć się w mgiełkę, za pomocą której można szybko i skutecznie odświeżyć stopy.

Problemu z brzydko pachnącymi stopami pozbędziemy się także stosując specjalne kremy, które mają dodatkowo właściwości pielęgnacyjne. W zależności od składu, skutecznie natłuszczają one suchą skórę lub dają przyjemne uczucie odświeżenia.

Jak poradzić sobie ze śmierdzącymi stopami – domowe sposoby

Aby uniknąć problemu śmierdzących stóp, należy je myć codziennie rano oraz wieczorem, dokładnie wycierając czystym ręcznikiem. Nigdy nie należy pozostawiać ich wilgotnych, ponieważ może to doprowadzić do grzybicy. Należy także pamiętać o regularnym usuwaniu zrogowaciałego naskórka – sprzyja on problemowi, jakim są śmierdzące pięty. Jeśli tylko jest taka możliwość, stopy należy wietrzyć. Obuwie, które najlepiej sprawdzi się u osób borykających się z nadpotliwością stóp, to sandały oraz lekkie, przewiewne, skórzane półbuty.

Jakie skarpetki należy wybrać, żeby stopy nie śmierdziały? Najlepiej sprawdzą się modele wykonane z przędzy bawełnianej wzbogaconej o algi morskie o właściwościach kojących i nawilżających. Warto, aby w ich składzie znalazło się także srebro, które ma działanie kojące i antyseptyczne.

Pomocne okazać mogą się wkładki do obuwia, które usuną brzydki zapach i będą działać również po zdjęciu dotychczas śmierdzących butów. Warto również zaopatrzyć się w specjalne środki pochłaniające zapachy, woreczki z wiórkami cedrowymi czy siateczki ze specjalnymi kryształkami, które umieszcza się w butach każdorazowo po ich zdjęciu.

Sprawdzony domowy sposób na śmierdzące stopy to naturalne olejki, między innymi na bazie: lawendy, drzewa herbacianego, mięty oraz jodły, które należy wcierać w skórę przed pójściem spać. Kolejny patent to przygotowanie domowej roboty zasypki. W tym celu do klasycznej zasypki do stóp należy dodać odrobinę olejku z drzewa herbacianego. Tak przygotowaną miksturę aplikuje się na skórę. Dobry preparat na przykry zapach nóg to także gorzka sól. Dwie łyżki produktu należy rozpuścić w 2 litrach wody i moczyć stopy przez kilkanaście minut. Zabieg powinno się powtarzać 2 razy dziennie.

Stopy moczyć można także w mocnym wyciągu z czarnej herbaty, który przygotowuje się, gotując kilka torebek pod przykryciem przez około kwadrans. Kolejny sposób na kąpiel dla śmierdzących stóp to dodanie do wody odrobiny sody oczyszczonej lub octu jabłkowego.

Dobry domowy sposób na śmierdzące stopy to także papka z korzenia imbiru, która skutecznie usuwa toksyny i zapobiega namnażaniu się bakterii.

Bibliografia

  • https://kidshealth.org/en/kids/feet-stink.html
  • https://www.healthyfeetstore.com/smelly-feet-information.html
  • https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-smelly-feet
Opublikowano: ; aktualizacja: 05.11.2018

Oceń:
4.6


Może cię

Jak wyleczyć grzybicę stóp i paznokci domowymi sposobami?

Szybkie wyleczenie grzybicy stóp i paznokci może okazać się trudne. To choroba, która nawraca i ...

Grzybica – objawy i leczenie – jakie są rodzaje grzybicy?

Grzybica może dotyczyć skóry gładkiej, owłosionej skóry głowy oraz płytek paznokciowych. W leczeniu grzybicy, tak ...

Grzybica potnicowa stóp – przyczyny, objawy, leczenie

Grzybica potnicowa stóp jest chorobą zakaźna wywołaną przez grzyby chorobotwórcze. Charakteryzuje się występowaniem w obrębie ...

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Grzybica paznokci to uciążliwa i często nawracająca dolegliwość, której rozwojowi towarzyszy zbrązowienie lub zażółcenie płytki ...

Badanie mikologiczne w dermatologii – co to jest, jak się wykonuje?

Badanie mikologiczne w dermatologii to badanie polegające na określeniu rodzaju grzyba odpowiedzialnego za objawy grzybicy ...

Jak zapobiegać grzybicy stóp?

Grzybica stóp należy do chorób zakaźnych wywołanych grzybami chorobotwórczymi. Objawia się zaczerwienieniem i łuszczeniem skóry ...

Wideo – Grzybica stóp i paznokci

Grzybica stóp i paznokci dotyczy pacjentów często korzystających z basenów, saun, fitnessów, czy osób często ...

Preparaty na pocenie nóg – antyperspirant, zasypka, krem czy dezodorant do stóp?

Nadmierna potliwość (hiperhydroza) jest objawem niektórych chorób (np. nadczynności tarczycy, cukrzycy) lub wynika z otyłości ...

Piekące stopy – co oznacza jak stopy swędzą i pieką?

Pieczenie i swędzenie stóp najczęściej wywoływane jest przez grzybicę. Pojawia się zaczerwienienie skóry, łuszczenie naskórka, ...

Wideo – Leczenie grzybicy skóry i paznokci

Grzybice są to przewlekłe choroby, które w większości przypadków wymagają skojarzonego leczenia. W przypadku pojedynczych ...

Grzybica międzypalcowa – jak leczyć grzybicę stóp między palcami?

Grzybica międzypalcowa (między palcami) jest najczęstszą postacią grzybicy stóp. Cierpi na nią około 20 proc. ...

Domowe sposoby na grzybicę stóp – jak leczyć ją w domu?

Jedną z najczęściej występujących chorób skóry jest grzybica stóp. Leczenie tego schorzenia można rozpocząć domowymi ...

Komentarze i opinie (2)


Najlepsza jest WITAMINA C w kropelkach - polecam

#TOJAN Jak witamina C w kropelkach co ona robi ?
Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon