Śmierdzące stopy – przyczyny, preparaty, domowe sposoby

Brak zdjęcia

5 listopada 2018

Wiele osób skarży się: „śmierdzą mi stopy”. Przyczyn tego stanu rzeczy może być wiele. Śmierdzący zapach stóp może być związany między innymi z nadpotliwością lub grzybicą. Jakie są pozostałe przyczyny śmierdzenia nóg? Co robić, gdy obuwie i skarpetki nieprzyjemnie pachną i jakie preparaty stosować? Czu istnieją sprawdzone sposoby na pozbycie się problemu śmierdzących stóp?

Jakie są przyczyny śmierdzenia nóg?

Problem z brzydko pachnącymi stopami może być związany z niewłaściwą higieną, noszeniem butów wykonanych z obuwia sztucznego czy chorobami, takimi jak nadpotliwość czy grzybica nóg.

U wielu osób problem śmierdzących nóg jest na tyle zaawansowany, że nawet regularne ich mycie oraz stosowanie sprayów do stóp nie pomaga i w krótkim czasie pojawia się charakterystyczny zapach octu. Wynika to z faktu, że za śmierdzące nogi odpowiadają bakterie namnażające się w wydzielanym przez stopy pocie.

Czynnikiem wzmagającym nadmierne pocenie stóp może być także nieodpowiednia dieta bogata w pikantne potrawy, kawę oraz alkohol czy choroby metaboliczne.

Jaki preparat na przykry zapach stóp wybrać?

Co na śmierdzące stopy sprawdzi się najlepiej? Sprawdzony sposób to, dostępne w aptekach oraz sklepach kosmetycznych, dezodoranty, najczęściej w formie sprayu (znacznie rzadziej spotyka się preparaty w żelu czy kremie). Odświeżają one skórę, nadając jej przyjemny zapach, nie hamując jednak wydzielania potu. W składzie takich dezodorantów do stóp często można znaleźć substancje o właściwościach przeciwgrzybiczych oraz przeciwbakteryjnych.

Osoby, które poza zapachem octu na stopach borykają się z nadpotliwością, sięgnąć powinny po antyperspirant (nazywany niekiedy także reduktorem potu) w sprayu, żelu lub kremie, który zredukuje ilość wydzielanego potu, tworząc na skórę powłokę blokującą przewody wyprowadzające pot. Taka chemiczna blokada jest usuwana podczas kąpieli lub na skutek silnego spocenia się. Niektóre antyperspiranty mogą dodatkowo zwężać gruczoły ujść potowych, redukując wydzielanie potu. W ich składzie najczęściej znaleźć można chlorek lub chlorowodorek glinu. Część preparatów tego typu zawiera substancje o działaniu grzybiczym takie, jak olejek z drzewa herbacianego.

Spraye do stóp stosować można nie tylko w ciągu dnia, lecz również na noc – dzięki temu efekty kuracji będą znacznie silniejsze. W sezonie letnim warto zaopatrzyć się w mgiełkę, za pomocą której można szybko i skutecznie odświeżyć stopy.

Problemu z brzydko pachnącymi stopami pozbędziemy się także, stosując specjalne kremy, które mają dodatkowo właściwości pielęgnacyjne. W zależności od składu, skutecznie natłuszczają one suchą skórę lub dają przyjemne uczucie odświeżenia.

Jak poradzić sobie ze śmierdzącymi stopami – domowe sposoby

Aby uniknąć problemu śmierdzących stóp, należy je myć codziennie rano oraz wieczorem, dokładnie wycierając czystym ręcznikiem. Nigdy nie należy pozostawiać ich wilgotnych, ponieważ może to doprowadzić do grzybicy. Należy także pamiętać o regularnym usuwaniu zrogowaciałego naskórka – to właśnie on sprzyja problemowi, jakim są śmierdzące pięty. Jeśli tylko jest taka możliwość, stopy należy wietrzyć. Obuwie, które najlepiej sprawdzi się u osób borykających się z nadpotliwością stóp, to sandały oraz lekkie, przewiewne, skórzane półbuty.

Jakie skarpetki należy wybrać, żeby stopy nie śmierdziały? Najlepiej sprawdzą się modele wykonane z przędzy bawełnianej wzbogaconej o algi morskie o właściwościach kojących i nawilżających. Warto, aby w ich składzie znalazło się także srebro, które ma działanie kojące i antyseptyczne.

Pomocne okazać mogą się wkładki do obuwia, które usuną brzydki zapach i będą działać również po zdjęciu dotychczas śmierdzących butów. Warto również zaopatrzyć się w specjalne środki pochłaniające zapachy, woreczki z wiórkami cedrowymi czy siateczki ze specjalnymi kryształkami, które umieszcza się w obuwiu każdorazowo po jego zdjęciu.

Sprawdzony domowy sposób na śmierdzące stopy to naturalne olejki, między innymi na bazie: lawendy, drzewa herbacianego, mięty oraz jodły, które należy wcierać w skórę przed pójściem spać. Kolejny patent to przygotowanie domowej roboty zasypki. W tym celu, do klasycznej zasypki do stóp, należy dodać odrobinę olejku z drzewa herbacianego. Tak przygotowaną miksturę aplikuje się na skórę. Dobry preparat na przykry zapach nóg to także gorzka sól. Dwie łyżki produktu należy rozpuścić w 2 litrach wody i moczyć stopy przez kilkanaście minut. Zabieg powinno się powtarzać 2 razy dziennie.

Stopy moczyć można także w mocnym wyciągu z czarnej herbaty, który przygotowuje się, gotując kilka torebek pod przykryciem przez około kwadrans. Kolejny sposób na kąpiel dla śmierdzących stóp to dodanie do wody odrobiny sody oczyszczonej lub octu jabłkowego.

Dobry domowy sposób na śmierdzące stopy to także papka z korzenia imbiru, która skutecznie usuwa toksyny i zapobiega namnażaniu się bakterii.

Bibliografia

  1. https://kidshealth.org/en/kids/feet-stink.html
  2. https://www.healthyfeetstore.com/smelly-feet-information.html
  3. https://www.healthline.com/health/how-to-get-rid-of-smelly-feet
Opublikowano: ; aktualizacja: 05.11.2018

Oceń:
4.5


Może cię

Grzybice

Grzybica może dotyczyć skóry gładkiej, owłosionej skóry głowy oraz płytek paznokciowych. W leczeniu grzybicy, tak ...

Jak zapobiegać grzybicy stóp?

Grzybica stóp należy do chorób zakaźnych wywołanych grzybami chorobotwórczymi. Objawia się zaczerwienieniem i łuszczeniem skóry ...

Domowe sposoby na grzybicę paznokci

Grzybica paznokci to uciążliwa i często nawracająca dolegliwość, której rozwojowi towarzyszy zbrązowienie lub zażółcenie płytki ...

Grzybica międzypalcowa – jak leczyć grzybicę stóp między palcami?

Grzybica międzypalcowa (między palcami) jest najczęstszą postacią grzybicy stóp. Cierpi na nią około 20 proc. ...

Domowe sposoby na grzybicę stóp – jak leczyć ją w domu?

Jedną z najczęściej występujących chorób skóry jest grzybica stóp. Leczenie tego schorzenia można rozpocząć domowymi ...

Czy to grzybica stóp – jakie są objawy grzybicy stóp?

Grzybica stóp (stopa atlety, stopa sportowca) wywołana jest najczęściej grzybami z rodziny dermatofitów. Objawy grzybicy ...

Preparaty na pocenie nóg – antyperspirant, zasypka, krem czy dezodorant do stóp?

Nadmierna potliwość (hiperhydroza) jest objawem niektórych chorób (np. nadczynności tarczycy, cukrzycy) lub wynika z otyłości ...

Grzybica potnicowa stóp – przyczyny, objawy, leczenie

Grzybica potnicowa stóp jest chorobą zakaźna wywołaną przez grzyby chorobotwórcze. Charakteryzuje się występowaniem w obrębie ...

Grzybica paznokci – jak leczyć i zapobiegać?

Grzybica paznokci to dokuczliwa dolegliwość, która może dotykać osób w każdym wieku. Jej leczenie jest ...

Jak leczyć grzybicę stóp i paznokci?

Grzybica paznokci i stóp bywa przez niektórych uznawana za wstydliwą chorobę. Objawy grzybicy stóp to ...

Piekące stopy – co oznacza jak stopy swędzą i pieką?

Pieczenie i swędzenie stóp najczęściej wywoływane jest przez grzybicę. Pojawia się zaczerwienienie skóry, łuszczenie naskórka, ...

Jak można zarazić się grzybicą stóp i grzybicą paznokci? Jak uniknąć tej choroby?

Grzybica stóp i paznokci to bardzo częsty powód wizyty u lekarza. Nieodpowiednia higiena stóp, skarpety ...

Komentarze (0)