Prawoślaz – jakie ma właściwości? Czy warto stosować syrop prawoślazowy?

Prawoślaz lekarski to roślina często uprawiana w Polsce jako surowiec leczniczy. Najbardziej znana jest ze swoich właściwości wspomagających leczenie przeziębienia. Ma zastosowanie w infekcjach górnych dróg oddechowych, łagodzi kaszel i ból gardła. Syrop prawoślazowy to jeden z najchętniej wybieranych leków na kaszel u dzieci. Sproszkowany korzeń prawoślazu można wykorzystać w domu na wiele sposobów.

Co to jest prawoślaz?

Prawoślaz lekarski należy do rodziny ślazowatych (Malvaceae). Wzmianki o jego właściwościach leczniczych można spotkać już w dziełach starożytnych. W polskiej tradycji ludowej znany jest jako ślaz leśny i polny, malwa prawdziwa, topolówka lub zygmarek lekarski. Roślina ta pochodzi z rejonów Morza Śródziemnego, występuje naturalnie również na stepowych obszarach zachodniej Azji. W Polsce dziko rosnący prawoślaz można spotkać bardzo rzadko, zwykle na terenach niżowych, bądź w dawnych zdziczałych ogrodach. Jest jednak często uprawiany do zastosowań zdrowotnych.

Jak wygląda prawoślaz? Roślina osiąga wysokość ok. 1,5 m, ma jasnoróżowe kwiaty o pięciu płatkach. Kwitnie w lipcu i sierpniu, natomiast jesienią, najlepiej w październiku, wykopuje się korzenie, które mają najlepsze właściwości zdrowotne. Mają one żółto-brązową skórkę i lekko miodowy zapach. Od razu po wykopaniu należy umyć korzenie, oczyścić ze skórki, pokroić i suszyć w temperaturze 40 stopni Celsjusza. Korzeń prawoślazu zawiera 11 proc. substancji śluzowych, które odgrywają główną rolę w kształtowaniu jego wartości zdrowotnych. Znajdują się w nim również pektyny (10–11 proc.), skrobia (38 proc.), sacharoza (10 proc.), asparagina (2 proc.), betaina (4 proc.), która wykazuje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwutleniające, a także glikozydy flawonowe, kwasy fenolowe, kumaryny i sole mineralne. W liściach i kwiatach również znajdują się śluzy i polifenole.

Syrop prawoślazowy – skuteczny sposób na kaszel

Syrop prawoślazowy to doskonały lek na kaszel, dlatego chętnie stosowany jest w przebiegu przeziębienia, grypy, nieżytu gardła, anginy, a nawet zapalenia oskrzeli, czyli schorzeń, którym towarzyszy kaszel i zaleganie flegmy. Dodatkowo działa osłaniająco na podrażnione błony śluzowe dróg oddechowych i wykrztuśnie. Syrop prawoślazowy powoduje zmiękczenie wydzieliny przylegającej do ścian gardła i krtani, dzięki czemu zmniejsza podrażnienie i ból.

Prawoślaz stosowany jest często jako składnik syropu na kaszel dla dzieci, ponieważ nie zawiera bardzo silnych składników i ma przyjemny smak. Oddziałuje on na receptory kaszlowe w obrębie górnych dróg oddechowych, blokuje ich działanie i zmniejsza odruch kaszlu. Płukanki z prawoślazu zalecane są w przypadku chrypy, stanów zapalnych gardła, jamy ustnej i krtani.

Badania naukowe potwierdziły, że wodne wyciągi z prawoślazu lekarskiego mają działanie antyseptyczne oraz przeciwzapalne, są zatem pomocne w leczeniu infekcji bakteryjnych i wirusowych dróg oddechowych. Warto pamiętać, aby nie przyjmować syropu prawoślazowego jednocześnie z innymi lekami, gdyż opóźnia to wchłanianie zawartych w nich substancji. W leczeniu infekcji do dyspozycji mamy gotowe syropy i tabletki do ssania, w których prawoślaz występuje w towarzystwie innych pomocnych składników. Możemy także przygotować samodzielnie preparaty z prawoślazu.

Na co jeszcze pomaga prawoślaz?

Oprócz pomocnego działania w leczeniu kaszlu i podrażnienia gardła prawoślaz wykazuje wiele innych zastosowań leczniczych. Roślina działa ochronnie na błony śluzowe przewodu pokarmowego. W środowisku wodnym tworzy żele, które pokrywają cienką warstwą błony śluzowe i chronią je przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Dzięki temu łagodzą uszkodzenia przełyku i żołądka.

Prawoślaz lekarski polecany jest w nieżytach przewodu pokarmowego i w problemach z jelitami, niweluje także nadmiar kwasu solnego w żołądku, więc może osłabiać objawy refluksu. Ciepły napar z liści prawoślazu pomaga w zapaleniach pęcherza. Sproszkowany korzeń prawoślazu zmieszany z wodą działa na uporczywe zaparcia, pęcznieje w jelitach i przyspiesza perystaltykę jelit. Jako środek na zaparcia, również u dzieci, można zastosować lewatywę z odwaru z prawoślazu.

Odwary polecane są w postaci okładów i do przemywania w stanach zapalnych skóry, powiek i spojówek oraz przy oparzeniach słonecznych. Z prawoślazu można także przygotować maść na ropne zmiany skórne.

Jak stosować prawoślaz? Jak zrobić syrop prawoślazowy?

Preparaty lecznicze na bazie prawoślazu można w łatwy sposób przygotować w domu. Posłużą do tego liście, kwiaty i korzenie zebrane z rośliny we własnym ogrodzie lub suszone korzenie kupione w aptece.

  • Syrop prawoślazowy – 6 łyżek rozdrobnionego korzenia prawoślazu zalać 500 ml wody i gotować 10 minut. Następnie odstawić na 30 minut, odcedzić i dodać 300 ml miodu. Można dodać również 100 ml alkoholu etylowego.
  • Macerat z korzenia prawoślazu – zalać łyżkę rozdrobnionego korzenia szklanką ciepłej wody i pozostawić pod przykryciem przez 6–8 godzin. Następnie podgrzać i przecedzić. Pić po 1szklance 2 razy dziennie w nieżycie żołądka i górnych dróg oddechowych.
  • Środek na zaparcia – 1 łyżkę sproszkowanego korzenia wsypać do 1/3 szklanki wody, zamieszać i wypić.
  • Okład z prawoślazu – 2–4 łyżki sproszkowanego korzenia prawoślazu zalać szklanką wody, gotować powoli do uzyskania gęstej papki. Dodać pół łyżki miodu, wymieszać, przełożyć na lniane płótno lub gazę i ciepłe przykładać do zmienionej chorobowo skóry.
  • Mleko prawoślazowe – 2 łyżki sproszkowanego korzenia zalać 2 szklankami mleka, dodać 1–2 łyżki miodu i powoli zagotować. Gotować przez kolejne 3045 minut. Zażywać przy kaszlu i wrzodach żołądka.
Opublikowano: ; aktualizacja: 31.08.2016

Oceń:
4.5


Może cię

Kaszel suchy i mokry – jakie są przyczyny i sposoby leczenia kaszlu mokrego i suchego?

Kaszel suchy i mokry jest nieodłącznym elementem przeziębienia. W ostrych infekcjach zwykle pojawia się nagle, ...

Co na mokry kaszel – jak wybrać leki na kaszel mokry?

Jednym z objawów infekcji wirusowej i bakteryjnej jest kaszel. Objaw ten jest on sprzymierzeńcem w ...

Wodorotlenek wapnia (wapno gaszone) – właściwości i zastosowanie E526

Wodorotlenek wapnia nazywany jest potocznie wapnem gaszonym. Zastosowanie wodorotlenku wapnia jest szerokie, w przemyśle spożywczym ...

Sposoby na kaszel

W miesiącach jesienno-zimowych kaszel to jeden z najczęstszych objawów, z którymi pacjenci zgłaszają się do ...

Które kasze są najzdrowsze?

Kasze odznaczają się wysoką wartością odżywczą. Jednak w ostatnim czasie coraz częściej zwraca się uwagę ...

Czerwone mięso czy białe? Czy warto jeść mięso? Czy jest szkodliwe dla zdrowia?

Mięso dostarcza białka, żelaza i daje uczucie sytości. Z drugiej jednak strony może być źródłem ...

Zioła na kaszel

Stosowanie ziół jest jedną ze skutecznych, domowych metod w walce z uciążliwym kaszlem. Zioła na ...

Czy aspartam jest szkodliwy?

Aspartam na rynku znajduje się pod różnymi nazwami handlowymi i oznaczany jest na produktach spożywczych ...

Dieta Diamondów – zasady, efekty, wady, zalety, produkty zalecane i przeciwwskazane w jadłospisie

Dieta Diamondów oparta jest na zasadach niełączenia pokarmów z różnych grup spożywczych. Efektem jej stosowania ...

Mięso oddzielone mechanicznie (MOM) – co to jest, co zawiera i jak wpływa na zdrowie?

Mięso oddzielone mechaniczne (MOM, MDOM) to masa mięsno-tłuszczowa pozyskana ze skórek, tłuszczu, chrząstek i ścięgien. ...

Jaki syrop wybrać na kaszel suchy?

Suchy kaszel, który jest męczący zwłaszcza w nocy, często towarzyszy chorobom górnych dróg oddechowych. W ...

Dieta przy biegunce – co jeść przy biegunce?

Zachowanie odpowiedniej diety przy biegunce to jedna z najlepszych metod łagodzenia przykrych dolegliwości, które jej ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon