Po jakich alkoholach jest największy kac?

Nasilenie nieprzyjemnych objawów kaca uzależnione jest nie tylko od ilości wypitego alkoholu, ale także od jego rodzaju. Najbardziej uciążliwe dolegliwości wywołują trunki ciemne i kolorowe. Na samopoczucie negatywnie wpływać będą także barwne drinki, sporządzane najczęściej z różnych odmian napojów wysokoprocentowych. Dzięki zastosowaniu kilku sposobów na kaca, możemy złagodzić przykre objawy.

Objawy kaca

Kac to nic innego jak złe samopoczucie po spożyciu napojów wyspokoprocentowych. Pojawia się kilka godzin po upojeniu alkoholowym, najczęściej następnego dnia, tuż po przebudzeniu. Za występowanie kaca odpowiada zawarty w trunkach etanol. Substancja ta przyczynia się do zaburzenia prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w organizmie. W efekcie dochodzi do odwodnienia oraz zatrucia aldehydem octowym, co wywołuje charakterystyczne objawy kaca:

Które alkohole powodują najgorszego kaca?

Poszczególne rodzaje alkoholi w mniejszym bądź większym stopniu przyczyniają się do wystąpienia kaca. Ogólna zasada jest taka, że im ciemniejszy alkohol, tym kac po jego spożyciu będzie silniejszy. Spowodowane jest to obecnością w składzie alkoholi ciemnych i kolorowych substancji chemicznych – kongenerów. Im ciemniejsza barwa trunku, tym stężenie tych związków jest wyższe, a to właśnie kongenery opowiadają za złe samopoczucie i wszelkiego rodzaju nieprzyjemne dolegliwości po upojeniu.

Alkohole po których jest największy kac, to:

  • brandy;
  • koniak;
  • czerwone wino;
  • rum;
  • whisky;
  • bourbon.

Podczas picia trunków należy również uważać na drinki, zwłaszcza na ilość alkoholi, które wykorzystuje się do ich przygotowania. Wymieszanie zbyt wielu rodzajów napojów wysokoprocentowych może znacznie spotęgować objawy kaca. Poza tym dodawane do nich kolorowe napoje, obfitujące w składniki chemiczne, także działają na niekorzyść i nasilają ból głowy po alkoholu i inne dolegliwości związane z kacem.

Sposoby na kaca

Istnieje kilka sposobów, które pomogą złagodzić nieprzyjemne dolegliwości i szybciej wrócić do formy.

  • Warto włączyć do swojego menu sok pomidorowy, sok z kiszonej kapusty, kefir i inne fermentowane produkty mleczne, które pomagają w uzupełnieniu płynów i elektrolitów. Wzmagają również proces oczyszczania organizmu z toksyn zawartych w alkoholu i przyspieszają leczenie kaca.
  • Konieczne jest ciągłe nawadnianie organizmu, najlepiej przy użyciu wody mineralnej, która doskonale wspomaga detoks i przyspiesza usuwanie toksyn, dzięki czemu możliwa jest szybka regeneracja.
  • Skutecznym lekiem na kaca jest również wypoczynek, relaks i sen. Oczywiście należy też pamiętać, aby nie unikać jedzenia, a zapewnić organizmowi odpowiedni zastrzyk energii w postaci sycących i zdrowych posiłków.
  • Poszukując odpowiedzi na pytanie o to, co jest dobre na kaca, warto rozważyć dostępne w aptekach suplementy. Dobrej jakości tabletki na kaca, dostępne np. w formie rozpuszczalnych saszetek, dostarczą elektrolitów i glukozy, niezbędnych dla regeneracji organizmu.
Opublikowano: ; aktualizacja: 28.03.2017

Oceń:
4.1


Może cię

Fakty i mity na temat kaca

Spożycie nadmiernej ilości alkoholu skutkuje występowaniem nieprzyjemnego zjawiska zwanego popularnie kacem. Do objawów kaca należy ...

Po jakich lekach nie można pić alkoholu? Jakie są skutki interakcji leków z alkoholem?

Po jakich lekach nie można pić alkoholu? To pytanie pada najczęściej w kontekście łączenia paracetamolu ...

Skąd się bierze kac i od czego zależy?

Kac jest efektem oddziaływania na organizm substancji chemicznych powstających w wyniku metabolizowania alkoholu etylowego. Przyczyną ...

Co jest dobre na kaca? Jak wyleczyć kaca? Co pić i co jeść na kaca?

Kac jest to reakcja organizmu na zaburzenia równowagi metabolicznej spowodowanej zatruciem alkoholem. Najczęściej objawia się ...

Jak działa alkohol?

Alkohol jest depresantem, co oznacza, że jest substancją psychoaktywną, spowalniającą funkcje układu nerwowego. W tym ...

Alkohole najmniej i najbardziej szkodliwe dla zdrowia – fakt czy mit?

Pijąc alkohol, zwłaszcza w nieco większych ilościach, zastanawiamy się nad jego szkodliwością. Najbardziej znanym skutkiem ...

Tabletki na kaca (z glukozą i elektrolitami) – jakie wybrać?

Kac to zespół nieprzyjemnych symptomów, które pojawiają się następnego dnia po przyjęciu zbyt dużej dawki ...

Najlepsze domowe sposoby na kaca

Kac to niemalże nieodłączny skutek suto zakrapianych imprez czy spotkań towarzyskich. Uciążliwe objawy kaca, takie ...

Jakie są przyczyny i objawy kaca? Jak leczyć kaca?

Ból głowy, nudności, wymioty, zaburzenia koncentracji i ogólne złe samopoczucie są objawami często występującymi po ...

Co pomaga na kaca?

Typowe objawy kaca to: ból głowy, światłowstręt, silne pragnienie, wrażliwość na hałas, nudności i rozdrażnienie. ...

Co na kaca? Jakie są najlepsze sposoby na kaca?

Kac objawia się złym samopoczuciem, które jest efektem nadmiernej konsumpcji alkoholu. Zbyt duża ilość alkoholu ...

Wpływ alkoholu na organizm człowieka – czym grozi nadużywanie i picie alkoholu?

Działanie niewielkiej ilości alkoholu spożywanego sporadycznie może mieć pozytywne skutki, ale trzeba pamiętać, że jego ...

Komentarze (0)