Po jakich alkoholach jest największy kac?

Nasilenie nieprzyjemnych objawów kaca uzależnione jest nie tylko od ilości wypitego alkoholu, ale także od jego rodzaju. Najbardziej uciążliwe dolegliwości wywołują trunki ciemne i kolorowe. Na samopoczucie negatywnie wpływać będą także barwne drinki, sporządzane najczęściej z różnych odmian napojów wysokoprocentowych. Dzięki zastosowaniu kilku sposobów na kaca, możemy złagodzić przykre objawy.

Objawy kaca

Kac to nic innego jak złe samopoczucie po spożyciu napojów wyspokoprocentowych. Pojawia się kilka godzin po upojeniu alkoholowym, najczęściej następnego dnia, tuż po przebudzeniu. Za występowanie kaca odpowiada zawarty w trunkach etanol. Substancja ta przyczynia się do zaburzenia prawidłowego przebiegu procesów metabolicznych w organizmie. W efekcie dochodzi do odwodnienia oraz zatrucia aldehydem octowym, co wywołuje charakterystyczne objawy kaca:

Które alkohole powodują najgorszego kaca?

Poszczególne rodzaje alkoholi w mniejszym bądź większym stopniu przyczyniają się do wystąpienia kaca. Ogólna zasada jest taka, że im ciemniejszy alkohol, tym kac po jego spożyciu będzie silniejszy. Spowodowane jest to obecnością w składzie alkoholi ciemnych i kolorowych substancji chemicznych – kongenerów. Im ciemniejsza barwa trunku, tym stężenie tych związków jest wyższe, a to właśnie kongenery opowiadają za złe samopoczucie i wszelkiego rodzaju nieprzyjemne dolegliwości po upojeniu.

Alkohole po których jest największy kac, to:

  • brandy;
  • koniak;
  • czerwone wino;
  • rum;
  • whisky;
  • bourbon.

Podczas picia trunków należy również uważać na drinki, zwłaszcza na ilość alkoholi, które wykorzystuje się do ich przygotowania. Wymieszanie zbyt wielu rodzajów napojów wysokoprocentowych może znacznie spotęgować objawy kaca. Poza tym dodawane do nich kolorowe napoje, obfitujące w składniki chemiczne, także działają na niekorzyść i nasilają ból głowy po alkoholu i inne dolegliwości związane z kacem.

Sposoby na kaca

Istnieje kilka sposobów, które pomogą złagodzić nieprzyjemne dolegliwości i szybciej wrócić do formy.

  • Warto włączyć do swojego menu sok pomidorowy, sok z kiszonej kapusty, kefir i inne fermentowane produkty mleczne, które pomagają w uzupełnieniu płynów i elektrolitów. Wzmagają również proces oczyszczania organizmu z toksyn zawartych w alkoholu i przyspieszają leczenie kaca.
  • Konieczne jest ciągłe nawadnianie organizmu, najlepiej przy użyciu wody mineralnej, która doskonale wspomaga detoks i przyspiesza usuwanie toksyn, dzięki czemu możliwa jest szybka regeneracja.
  • Skutecznym lekiem na kaca jest również wypoczynek, relaks i sen. Oczywiście należy też pamiętać, aby nie unikać jedzenia, a zapewnić organizmowi odpowiedni zastrzyk energii w postaci sycących i zdrowych posiłków.
  • Poszukując odpowiedzi na pytanie o to, co jest dobre na kaca, warto rozważyć dostępne w aptekach suplementy. Dobrej jakości tabletki na kaca, dostępne np. w formie rozpuszczalnych saszetek, dostarczą elektrolitów i glukozy, niezbędnych dla regeneracji organizmu.
Opublikowano: ; aktualizacja: 28.03.2017

Oceń:
4.1


Może cię

Alkohole najmniej i najbardziej szkodliwe dla zdrowia – fakt czy mit?

Pijąc alkohol, zwłaszcza w nieco większych ilościach, zastanawiamy się nad jego szkodliwością. Najbardziej znanym skutkiem ...

Fakty i mity na temat kaca

Spożycie nadmiernej ilości alkoholu skutkuje występowaniem nieprzyjemnego zjawiska zwanego popularnie kacem. Do objawów kaca należy ...

Jak działa alkohol?

Alkohol jest depresantem, co oznacza, że jest substancją psychoaktywną, spowalniającą funkcje układu nerwowego. W tym ...

Skąd się bierze kac i od czego zależy?

Kac jest efektem oddziaływania na organizm substancji chemicznych powstających w wyniku metabolizowania alkoholu etylowego. Przyczyną ...

Co pomaga na kaca?

Typowe objawy kaca to: ból głowy, światłowstręt, silne pragnienie, wrażliwość na hałas, nudności i rozdrażnienie. ...

Co na kaca? Jakie są najlepsze sposoby na kaca?

Kac objawia się złym samopoczuciem, które jest efektem nadmiernej konsumpcji alkoholu. Zbyt duża ilość alkoholu ...

Jakie są przyczyny i objawy kaca? Jak leczyć kaca?

Ból głowy, nudności, wymioty, zaburzenia koncentracji i ogólne złe samopoczucie są objawami często występującymi po ...

Po jakich lekach nie można pić alkoholu? Jakie są skutki interakcji leków z alkoholem?

Po jakich lekach nie można pić alkoholu? To pytanie pada najczęściej w kontekście łączenia paracetamolu ...

Wpływ alkoholu na organizm człowieka – czym grozi nadużywanie i picie alkoholu?

Działanie niewielkiej ilości alkoholu spożywanego sporadycznie może mieć pozytywne skutki, ale trzeba pamiętać, że jego ...

Tabletki na kaca (z glukozą i elektrolitami) – jakie wybrać?

Kac to zespół nieprzyjemnych symptomów, które pojawiają się następnego dnia po przyjęciu zbyt dużej dawki ...

Co jest dobre na kaca? Jak wyleczyć kaca? Co pić i co jeść na kaca?

Kac jest to reakcja organizmu na zaburzenia równowagi metabolicznej spowodowanej zatruciem alkoholem. Najczęściej objawia się ...

Najlepsze domowe sposoby na kaca

Kac to niemalże nieodłączny skutek suto zakrapianych imprez czy spotkań towarzyskich. Uciążliwe objawy kaca, takie ...

Komentarze (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon