Wideo – Rwa kulszowa - leczenie

Przy rwie kulszowej dochodzi do ucisku korzenia nerwu kulszowego, który wychodzi na poziomie 4 i 5 kręgu lędźwiowego oraz 5 kręgu lędźwiowego i kości krzyżowej. Przyczyną ucisku może być pęknięty dysk i wychodzące z niego jądro miażdżyste lub zmiany zwyrodnieniowe stawów kręgosłupa. Rwa kulszowa może dotyczyć każdego: pracownika biurowego od przebywania wielu godzin w pozycji siedzącej, pracownika fizycznego, który każdego dnia przeciąża swój kręgosłup, kobiety w ciąży i młode mamy czy nawet sportowców.

Przy rwie kulszowej ból może dotyczyć tylko dolnej części pleców lub promieniować od pleców do pośladka, po bocznej części uda, łydki aż do samej stopy.

Poza bólem mogą wystąpić też inne objawy np. osłabienie siły mięśniowej, zaburzenia czucia czy osłabienie odruchów ścięgnistych. Są trzy bardzo ważne objawy, które kiedy się pojawią u pacjenta, powinien on od razu zgłosić się do lekarza, są to: brak kontroli nad oddawaniem moczu i kału, opadanie stopy podczas chodu oraz ciągły, maksymalny ból trwający dwa dni, który nie reaguje na żadne leki przeciwbólowe czy pozycje ułożeniowe.

Najlepszy domowy sposób w przypadku wystąpienia ostrej rwy kulszowej to przyjęcie pozycji krzesełkowej. Zmniejsza się wtedy działająca na nas siła grawitacji, a tym samym zmniejsza się siła kompresyjna na kręgosłup. Nogi należy położyć na krześle lub łóżku, gdzie kolana i biodra są zgięte do ok. 90 stopni. Inną korzystna pozycją jest pozycja embrionalną na boku. Zaleca się również stosowanie ogólnodostępnych leków przeciwbólowych. Po ustąpieniu pierwszego, ostrego bólu należy umówić się na wizytę lekarską.

Kiedy pacjent trafi już do kliniki lub przychodni rehabilitacyjnej, fizjoterapeuci dysponują całą gamą zabiegów leczniczych, które bardzo często całkowicie uwalniają od rwy barkowej.

Leczenie powinno rozpocząć się od badania wstępnego, na którym za pomocą wywiadu, testów funkcjonalnych oraz testów klinicznych określa się stan pacjenta i tworzy się plan terapii. Podstawowym zabiegiem przy schorzeniach kręgosłupa jest terapia manualna, w której za pomocą rąk terapeuty oddziałuje się na stawy kręgosłupa, dyski, mięśnie i więzadła. Terapia manualna wykorzystuje takie techniki jak: mobilizacje, manipulacje czy trakcje. Odpowiednio wykonane są bezpieczne i niebolesne dla pacjenta. Celem tych zabiegów jest poprawa funkcji stawu, redukcja bólu oraz poprawa ruchomości. Pacjent przebywa zazwyczaj w pozycji leżącej lub siedzącej, a czas jednej sesji trwa ok. 30 min.

Przy rwie kulszowej należy w jak największym stopniu odciążyć uciśnięty nerw, dlatego z powodzeniem stosuje się wyciąg mechaniczny kręgosłupa. Jest to bezinwazyjny zabieg, w którym siła ciągu zmniejsza ciśnienie wewnątrz dysku, co pozwala na cofnięcie się (centralizację) wypchniętej części jądra miażdżystego. Zabieg wykonywany jest w komfortowej pozycji leżenia na plecach lub na brzuchu i trwa około 20 minut. Siła wyciągu dobierana jest indywidualnie do obecnego stanu pacjenta oraz jego masy ciała. W przypadku odcinka L-S, siła ciągu nie powinna przekraczać 50 % masy ciała pacjenta, tzn. u pacjenta, który waży 80 kg siła nie powinna być większa niż 40 kg. Zazwyczaj na pierwszej wizycie zaczynamy od siły 20-30 % masy ciała i stopniowo ją zwiększamy podczas kolejnych wizyt.

Kolejnym zabiegiem wykorzystywanym przy rwie kulszowej jest masaż leczniczy. Stosuje się go przede wszystkim dla złagodzenia sztywności, napięcia i bólu mięśni. Masaż powoduje zwiększenie dopływu krwi do masowanego rejonu ciała, a przez to łagodzenie napięcia psychicznego, uzyskanie uczucia ulgi i odprężenia.

Poza tym, podobnie jak przy rwie barkowej wykorzystuje się różne metody fizykalne, tj. elektrolecznictwo, laseroterapię czy krioterapię. Zabiegi te wspomagają całość leczenia, zmniejszając stan zapalny i redukując odczuwanie bólu.

Należy także pamiętać o edukacji pacjenta, podczas której fizjoterapeuta instruuje pacjenta jak ma dbać o kręgosłup w ciągu dnia – w domu i w pracy i jaka aktywność fizyczna jest dla niego najlepsza.


Oceń:
4.7


Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon