Odgrzybianie organizmu – jak odgrzybić organizm dietą, lekami i ziołami?

Odgrzybianie organizmu to kilkuetapowy proces usuwania nadmiaru drożdżaków Candida wywołujących kandydozę ogólnoustrojową. Objawy sugerujące konieczność odgrzybienia całego organizmu to m.in. zmęczenie, senność, niestrawność. Odgrzybianie organizmu dietą to skuteczny domowy sposób na pozbycie się drożdżaków z jelit i krwi. Można wesprzeć go, stosując odpowiednie leki i zioła odgrzybiające.

Odgrzybianie organizmu – kiedy oczyścić organizm z grzybów?

Grzybica ogólnoustrojowa nazywana jest inaczej kandydozą, gdyż wywołują ją drożdże Candida albicans. Drożdże te są naturalnym i do pewnego stopnia pożądanym elementem flory bakteryjnej człowieka zasiedlającym dolne odcinki jelita grubego. Problemem jest tzw. przerost drożdżaków. Dochodzi do niego, gdy skład flory jelitowej zmienia się niekorzystnie, a pozytywne bakterie fermentacji mlekowej zastępowane są drożdżami Candida i bakteriami chorobotwórczymi. Grzyby w organizmie pojawiają się początkowo w przewodzie pokarmowym. Przy zakażeniu Candida objawy związane są z dysfunkcjami trawiennymi. Następnie przedostają się do krwi, skąd trafiają do narządów łatwych do zasiedlenia, wywołując np. grzybicę pochwy czy zatok. Zagrzybienie organizmu staje się wtedy problemem ogólnoustrojowym i wymaga holistycznego leczenia.

Przyczyny grzybicy ogólnoustrojowej to przede wszystkim:

  • częste i długotrwałe przyjmowanie antybiotyków, co prowadzi do zaburzenia równowagi mikroflory jelitowej,
  • niewłaściwa dieta bogata w cukry i żywność wysoko przetworzoną sprzyjającą rozrostowi drożdżakaków,
  • przewlekły stres, niedobór snu,
  • przyjmowanie tabletek antykoncepcyjnych i hormonalnej terapii zastępczej,
  • chemioterapia i radioterapia,
  • używki.

Zagrzybienie organizmu – objawy grzybów w organizmie

Zagrzybiony organizm nie daje specyficznych objawów, dlatego zdiagnozowanie kandydozy jest trudne. Wśród objawów grzybicy ogólnoustrojowej wymienia się przewlekłe zmęczenie, senność, niemożność wyspania się, brak energii życiowej, bóle głowy. Grzyby krążące w organizmie wydzielają toksyny, które zatruwają tkanki w tym mózg, dając objawy depresyjne – rozdrażnienie, zmienność nastrojów, stany lękowe, obniżenie koncentracji i obniżone samopoczucie. Często równolegle pojawiają się objawy ze strony przewodu pokarmowego, do których zalicza się przelewanie w brzuchu, wzdęcia, przykry zapach z ust, biegunki lub zaparcia, zgagę czy bóle żołądka.

Odgrzybianie jelit i oczyszczanie organizmu z grzybów jest konieczne, kiedy często zapada się na infekcje intymne, zapalenie zatok, gardła, grzybice paznokci, skóry itp. Zagrzybiony organizm jest osłabiony, zatem chore osoby często się przeziębiają, ich układ odpornościowy nie funkcjonuje prawidłowo. Uwagę powinny zwrócić również wędrujące bóle stawów i kości. Objawy zagrzybionego organizmu to także duże łaknienie na słodycze i inną żywność bogatą w cukier, gdyż podstawowym pokarmem drożdżaków jest właśnie cukier.

Odgrzybianie organizmu lekami i ziołami

Leki na odgrzybienie organizmu są bardzo powszechnie dostępne i występują w wielu różnych postaciach. Do stosowania zewnętrznego przy grzybicach skóry i paznokci można zastosować maści, kremy, płyny, lakiery do paznokci, szampony, pudry i zasypki. Doustnie podaje się tabletki i krople, a dopochwowo globulki. Składnikami aktywnymi tych preparatów mogą być azole, antybiotyki, alliloaminy, kwas borowy i miedź. Za najbardziej skuteczne uznaje się leki zawierające pochodne azolowe. Naturalnym i często polecanym preparatem o silnym działaniu przeciwgrzybiczym jest olejek z oregano, który zawiera ponad 50 substancji zwalczających szkodliwe bakterie i grzyby.

Oczyszczanie organizmu z grzybów warto wspomóc, stosując zioła odgrzybiające i preparaty naturalne. Zalicza się do nich gorzknik kanadyjski, czosnek, wyciąg z pestek grejpfruta, aloes, kwas kaprylowy, piołun, korę dębu, korę kruszyny, wrotycz, koci pazur, Złoto Inków. Wśród ziół na odgrzybienie organizmu warto wymienić ponadto echinaceę, nalewkę z łupin orzecha czarnego, czy wyciąg z brokułów.

Medycyna często proponuje zastosowanie antybiotyków w celu pozbycia się grzybów. Jest to niestety mało skuteczne w dłuższej perspektywie. Przy antybiotykoterapii pozbywamy się chwilowo drożdżaków, ale przy tym również dobrych bakterii, gdyż antybiotyk nie działa selektywnie. W ten sposób dochodzi do jeszcze większych dysproporcji w naturalnej mikroflorze i rozrostu silnych drożdżaków Candida.

Odgrzybianie organizmu dietą – co jeść, kiedy organizm jest zagrzybiony?

Jak odgrzybić organizm? Przede wszystkim stopniowo. Należy połączyć odpowiednie leki, zioła na odgrzybianie organizmu i dietę odgrzybiającą. Odgrzybianie organizmu u dzieci i dorosłych przebiega według kilku etapów:

  1. Zmiana diety celem zagłodzenia drożdży i powstrzymania ich rozwoju.
  2. Eliminacja nadmiaru candidy przy użyciu lekarstw i ziół.
  3. Oczyszczenie organizmu z nagromadzonych trucizn i obumarłych drożdży.
  4. Naprawa przeciekającego jelita i systemu immunologicznego.

Celem diety przeciwgrzybiczej jest „zagłodzenie” drożdżaków, dlatego konieczne jest wyeliminowanie wszelkich cukrów prostych stanowiących doskonałą pożywkę do ich wzrostu oraz ograniczenie spożycia węglowodanów do 100 g dziennie.

Z diety na odgrzybianie wyklucza się słodycze, większość owoców (banany, winogrona, pomarańcze, mandarynki, brzoskwinie, morele, gruszki, śliwki, czereśnie), produkty z białej mąki (chleb, bułki, makarony, pierogi, kluski), sery pleśniowe i żółte, alkohol, soki owocowe, żywność przetworzoną, majonez, keczup i wszelkie produkty zawierające drożdże: ciasto drożdżowe, przyprawy, sosy i dania z ekstraktem drożdżowym.

Co jeść, by odgrzybić organizm? W odgrzybianiu organizmu przepisy zawierają warzywa (oprócz tych z dużą zawartością skrobi, np. ziemniaków, groszku zielonego), kiszonki, cytryny, grejpfruty, mleko owcze lub kozie, naturalny kefir, maślankę, jogurty o dużej zawartości bakterii probiotycznych, najlepiej z małych mleczarni, niewielkie ilości mięsa i ryb, jajka, grube kasze, chleb żytni na zakwasie, płatki zbożowe.

Opublikowano: ; aktualizacja: 14.06.2018

Oceń:
4.3


Może cię

Zaburzenia trawienia u dziecka

Trawienie jest procesem niezbędnym, aby wszystkie ważne substancje zostały wchłonięte. Zaburzenia trawienia są silnie związane ...

Ból języka – jakie są przyczyny, co to znaczy i jak leczyć?

Język jest jednym z najlepiej unerwionych i unaczynionych narządów, dlatego też jego ból jest szczególnie ...

Choroba Menetriera

Choroba Ménétriera (ang. giant hypertrophic gastritis) jest rzadką chorobą, dotykającą przede wszystkim mężczyzn po 50. ...

Podrażnienie żołądka i zapalenie śluzówki żołądka – jak leczyć objawy?

Podrażnienie żołądka bywa przez pacjentów określane jako katar żołądka. Objawy zapalenia błony śluzowej żołądka są ...

Grzybica ogólnoustrojowa – przyczyny, objawy, leczenie grzybicy organizmu

Grzybica ogólnoustrojowa w największej liczbie przypadków wywołana jest zakażeniem Candida albicans. Objawy zagrzybienia organizmu najczęściej ...

Jak leczyć hemoroidy?

Guzki krwawnicze (hemoroidy) powodują świąd, pieczenie, krwawienie z okolicy odbytu. Leczenie hemoroidów może przebiegać przy ...

Przepuklina rozworu przełykowego

Przepuklina rozworu przełykowego to wpuklenie się narządów jamy brzusznej, głównie żołądka w miejscu przejścia przełyku ...

Hemoroidy zewnętrzne – przyczyny, objawy, leczenie

Hemoroidy zewnętrzne (tzw. hemoroidy wypadające), w terminologii medycznej znane jako żylaki odbytu zewnętrzne, to częsta ...

Częste biegunki

W większości przypadków biegunka jest uciążliwa, jednakże szybko mija i nie niesie za sobą poważnych ...

Wzdęty brzuch po jedzeniu – przyczyny i sposoby na wzdęcia po posiłku

Wzdęty brzuch po jedzeniu to częsty objaw będący źródłem znacznego dyskomfortu, zwłaszcza jeżeli pojawia się ...

Wideo – Biegunka

Biegunka, według definicji, jest to oddawanie powyżej trzech luźnych stolców na dobę o zwiększonej objętości. ...

Krew w kale u dziecka – co to znaczy?

Krew w stolcu u dziecka to objaw, który nie może zostać zbagatelizowany. U dorosłych świadczy ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon