Trądzik a miesiączka

Spadek poziomu hormonów płciowych – estrogenów i progesteronu, który następuje tuż przed miesiączką, jest przyczyną wielu zaburzeń. To przez niego dochodzi do przejściowego pogorszenia kondycji skóry. Żeńskie hormony płciowe wpływają pozytywnie na cerę, a obniżenie ich stężenia przed miesiączką warunkuje nasilenie trądziku. Trądzik w czasie miesiączki jest wynikiem wahań poziomu hormonów.

Trądzik a cykl miesiączkowy

Trądzik w czasie miesiączki jest wynikiem wahań poziomu hormonów. Ponad połowa kobiet obserwuje u siebie zaostrzenie zmian skórnych przed miesiączką lub łączy trądzik z zaburzeniami hormonalnymi i nieregularnymi miesiączkami. Stąd trądzik staje się czasami problemem zarówno dermatologicznym, jak i pośrednio pomaga skierować pacjentkę do ginekologa lub endokrynologa. Jego podłożem są często zaburzenia hormonalne, jednak nasilenie zmian przed miesiączką jest niestety rzeczą powszechną. Mimo to są sposoby, jak sobie z nim radzić.

Trądzik jest najczęstszą chorobą skóry. Uważa się, że w okresie dojrzewania dotyka praktycznie każdego nastolatka. U jednych przebiega łagodnie – zmiany nie są nasilone i znikają w krótkim czasie, u drugich utrzymują się wiele lat, będąc przyczyną kompleksów. Szczególnie dla kobiet wygląd i ładna cera mają istotne znaczenie, a kondycja skóry wpływa na nastrój i samoocenę. Mimo, iż trądzik w postaci bardziej nasilonej i rozsianej występuje u chłopców, to właśnie dziewczęta i młode kobiety częściej zgłaszają się do dermatologa, celem leczenia trądziku.

Trądzik a wpływ hormonów

Prawidłowy cykl miesiączkowy trwa przeciętnie około 28 dni. Nie powinien być bardzo obfity (prowadzić do niedokrwistości), ani bardzo bolesny (ból powinien ustępować po tradycyjnych lekach przeciwbólowych czy rozkurczowych). Normalny cykl jest dwufazowy; pomiędzy fazami występuje owulacja. Oczywiście podany schemat ma prawo być inny u dziewcząt, które dopiero zaczęły miesiączkować, nawet do roku lub dwóch lat od rozpoczęcia miesiączkowania. Pierwsza faza, zwana fazą folikularną, częściej ulega wydłużeniu, w przeciwieństwie do w miarę stałej fazy drugiej – lutealnej.

Nazwy faz biorą się od zmian, które zachodzą w ich czasie w obrębie jajnika. W trakcie fazy pierwszej pęcherzyki jajnikowe powiększają się, dochodzi do wyboru jednego, tzw. pęcherzyka Graafa, który ostatecznie pęknie, uwalniając komórkę jajową. Proces ten nazywamy owulacją, która zachodzi w połowie cyklu (w 14. dniu, licząc od końca cyklu – dnia poprzedzającego następne krwawienie miesiączkowe). Po owulacji rozpoczyna się faza lutealna. W jej trakcie pęknięty pęcherzyk Graafa przekształca się w ciałko żółte, które produkuje progesteron. Ma on za zadanie przygotować błonę śluzową macicy (endometrium) do implantacji zarodka. Jeżeli nie dojdzie do zapłodnienia, ciałko żółte ulega inwolucji, spada poziom progesteronu i dochodzi do złuszczenia endometrium – jest to krwawienie miesięczne.

Zmiany poziomu hormonów płciowych w trakcie cyklu mają też wpływ na wygląd skóry i nasilenie zmian trądzikowych. Wiele kobiet obserwuje poprawę kondycji skóry w pierwszej połowie cyklu – po miesiączce, aż do owulacji, a pogorszenie tuż przed pojawieniem się krwawienia. Czasem wynika to z poważniejszych zaburzeń hormonalnych.

Hormony płciowe a trądzik

Często przedłużające się cykle miesiączkowe i rzadkie miesiączki łączą się ze zmianami skórnymi w postaci ropnych krost i zaskórników. Może to wynikać z zaburzonej równowagi w poziomach hormonów, np. tzw. niewydolnością fazy lutealnej, hiperprolaktynemią, czy bardzo popularnym zespołem policystycznych jajników (PCOS).

Prawidłowa faza lutealna charakteryzuje się wysokim stężeniem progesteronu. Defekt fazy lutealnej polega jednak na zbyt niskim, w porównaniu do poziomu estrogenów, stężeniu progesteronu. Dlatego cykle się wydłużają, zwykle są bezowulacyjne i mogą powodować problemy z zajściem w ciążę. Leczenie polega na podawaniu niskich dawek progesteronu w drugiej fazie cyklu.

W PCOS zaburzenia hormonalne są bardziej złożone, a nieregularne miesiączki wynikają m.in. z podwyższonego stężenia androgenów. To właśnie one przyczyniają się do pogorszenia trądziku i nadmiernego owłosienia ciała.

Terapia polega na regulacji cyklu i przywróceniu owulacji. Stosuje się cytrynian klomifenu lub gonadotropiny, które przywracają prawidłowe zależności w osi podwzgórze-przysadka-jajnik. Wysoki poziom hormonów męskich pośrednio normalizuje się po przywróceniu owulacji, zaobserwowano też spadek ich stężenia po utracie nadprogramowych kilogramów. Wraz z nim poprawia się znacząco cera pacjentki.

Przyczyną trądziku po okresie dojrzewania, które łączy się z zaburzeniami hormonalnymi, jest też podwyższony poziom prolaktyny. Tzw. hiperprolaktynemia jest bardzo powszechnym zjawiskiem i jedną z najczęstszych przyczyn zaburzeń miesiączkowania. Nie udowodniono co prawda jej działania androgennego (podobnego do efektów, które wywołują androgeny – hormony męskie), ale zwykle jej podwyższony poziom wiąże się z nasilonym trądzikiem i łojotokiem. Przywrócenie normalnego poziomu prolaktyny leczeniem farmakologicznym (bromokryptyną, chinagolidem, kabergoliną) zwykle reguluje miesiączki i łagodzi trądzik.

Trądzik przed miesiączką

Spadek poziomu hormonów płciowych – estrogenów i progesteronu, który następuje tuż przed miesiączką, jest przyczyną wielu zaburzeń. To przez niego dochodzi do przejściowego pogorszenia kondycji skóry. Żeńskie hormony płciowe wpływają pozytywnie na cerę, dlatego obniżenie ich stężenia przed miesiączką warunkuje nasilenie trądziku oraz zwiększoną aktywność gruczołów łojowych. Comiesięczna huśtawka hormonów odpowiada też za rozdrażnienie, spadek nastroju czy przyrost masy ciała przed miesiączką (odpowiedzialne za niego jest głównie zatrzymanie wody w organizmie). Część kobiet skarży się też na bolesność, obrzmienie piersi, a także zmęczenie i problemy z koncentracją.

Nie istnieje niestety leczenie przyczynowe PMS. Tak długo, jak kobieta miesiączkuje, może mieć powyższe zaburzenia. By sprawić, aby były mniej dokuczliwe, warto już w pierwszej połowie cyklu zadbać o właściwą dietę i prowadzić zdrowy tryb życia. Należy przyjmować odpowiednią ilość płynów, najlepiej około 1,5 litra w postaci wody mineralnej, herbat: zielonej, czerwonej, ziołowych czy też owocowych. Lepiej zrezygnować z mocnej kawy i alkoholu, ponieważ mogą one przyczynić się do zatrzymywania wody w organizmie i obrzęków, np. pod oczami. Na kondycję skóry i samopoczucie pozytywnie wpłynie dieta bogata w świeże warzywa, owoce oraz produkty bogate w błonnik i witaminy z grupy B – razowy chleb, makaron i ryż z pełnego przemiału, kasze: jęczmienna, jaglana, gryczana – właściwa każda jest doskonałym źródłem witamin i węglowodanów złożonych. Umiarkowana aktywność fizyczna i około 6-8 godzin snu dziennie dotlenia całe ciało, w tym skórę, dlatego cera jest wypoczęta i promienna, a problemy z trądzikiem mniejsze.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.6


Może cię

Trądzik dorosłych

Trądzik dorosłych – krostki, grudki i wypryski na twarzy – to coraz częstsza dolegliwość. Przyczyn ...

Trądzik różowaty – leczenie

Skóra objęta trądzikiem różowatym wymaga delikatnego traktowania i hipoalergicznych kosmetyków, przeznaczonych dla skóry wrażliwej. Leczenie ...

Trądzik pospolity – jak rozpoznać?

Trądzik pospolity, zwany też trądzikiem zwykłym, to najczęstsza choroba skóry. Choć przez wielu jest uznawana ...

Leki na trądzik

Leczenie trądziku to niejednokrotnie bardzo trudny i długotrwały proces. Z problemem jak skutecznie pozbyć się ...

Tabletki na trądzik bez recepty

Trądzik to jedna z najpowszechniej występujących chorób skóry. Aby pozbyć się trądziku, należy sięgnąć po ...

Jak pozbyć się trądziku? Jakie są sposoby na trądzik?

Trądzik to nie tylko problem wieku młodzieńczego i okresu dojrzewania. Z powodu trądziku cierpią także ...

Trądzik a antybiotyki

Antybiotyki w kuracji trądziku stanowią jeden z filarów leczenia tej choroby skóry. Antybiotyki, które wykorzystuje ...

Wągry

Wągry, czyli zaskórniki, stanowią zmorę głównie młodych osób, rzadziej osób starszych. W czasach, kiedy uroda ...

Trądzik a łojotok

Gruczoły łojowe odpowiadają za właściwe natłuszczenie skóry, spełniają funkcję ochronną i antybakteryjną. Zaobserwowano, że gruczoły ...

Tabletki antykoncepcyjne a trądzik

Czy i dlaczego tabletki antykoncepcyjne mogą być skuteczne w leczeniu trądziku? Zmiany trądzikowe na skórze ...

Trądzik pospolity

Trądzik jest chorobą gruczołów łojowych, charakteryzującą się różnorodnymi wykwitami skórnymi. Są nimi łojotok, tworzenie się ...

Skuteczne sposoby na trądzik – maść, tabletki, antybiotyki, kremy

Leczenie trądziku jest trudne i długotrwałe. Opiera się o prawidłowe oczyszczanie twarzy, stosowanie leków an ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon