Modzele na stopach – jak usuwać i leczyć modzele na stopach?

Modzele to bolesne odciski, które występują najczęściej na stopach w okolicy podeszwowej lub na brzegach palców. Modzele na stopach to problem dotyczący głównie osób chodzących w zbyt ciasnym obuwiu lub kobiet często noszących buty na wysokich obcasach. Modzele mogą tworzyć się również w obrębie dłoni, łokci i kolan.

Jak powstają modzele?

Modzel to zmiana warstwy rogowej naskórka wywołana permanentnym uciskiem lub tarciem powierzchni skóry. Ciągle uciśnięte naczynia krwionośne i nerwy wywołują ból, a najbardziej powierzchowna warstwa skóry obumiera, nie złuszczając się. Dlatego warstwa rogowa naskórka narasta, twardnieje i tworzy w miejscach najbardziej przeciążonych długotrwałym uciskiem warstwę ochronną, zwaną modzelem. Zmiany tego typu najczęściej pojawiają się na stopach, w miejscach takich jak:

  • podbicie śródstopia,
  • tylna część pięty,
  • podstawa lub zewnętrzna strona palców.

Odciski powstają także na dłoniach, głównie u podstawy palców, dużo rzadziej na skórze łokci i kolan. Przybierają formę okrągłego zgrubienia koloru żółtego lub szarego, z bolesną i zaczerwienioną wokół skórą. Modzele często mylone są z nagniotkami, które również przybierają postać zgrubiałej warstwy skórnej. Nagniotki na stopach są jednak są bezbarwne, a tworzący się wewnątrz nich w centralnym punkcie ostry rdzeń (czop), wrasta wgłąb skóry i uciska zakończenia nerwów, powodując ostry, napadowy ból.

Skąd się biorą odciski?

Modzele najczęściej wynikają z nieprawidłowych nawyków i noszenia źle dobranego obuwia. W większości przypadków dotyczą kobiet, które chodzą w zbyt ciasnych bądź zbyt luźnych butach, co przyczynia się do nadmiernego ucisku stopy lub powstawania otarć. Na kondycję stóp negatywnie wpływa także wybieranie obuwia na cienkiej podeszwie, która nie zapewnia optymalnej ochrony przed kontaktem z twardym i nierównym podłożem.

Czynnikiem sprzyjających powstawaniu odcisków na stopach jest także noszenie butów na wysokim obcasie. Nierównomiernie rozmieszczony ciężar ciała skutkuje uciskiem przedniej części stopy, zwłaszcza jeżeli noski czółenek czy szpilek są zbyt wąskie. Warto pamiętać, że powstawaniu tego typu zmian sprzyja również chodzenie w butach bez skarpetek. Nadmiernie pocące się wówczas stopy łatwiej ulegają bolesnym otarciom.

Większe predyspozycje do powstawania modzeli na stopach mają ponadto osoby:

Jak leczyć modzele? Jakie są sposoby na odciski?

W sytuacji, kiedy rozwijające się na stopach zmiany nie są zaawansowane, warto skorzystać z domowych sposobów na odciski. Stosując się do nieskomplikowanych zaleceń, można znacznie zmniejszyć widoczność modzela lub całkowicie go zredukować. Jak usunąć odcisk w warunkach domowych?

  • Skuteczne może okazać się wymoczenie stóp w wodzie z mydłem, a następnie poddanie newralgicznego miejsca peelingowi;
  • W wielu przypadkach sprawdza się przykładanie do stwardniałej skóry wacika nasączonego roztworem kwasu salicylowego;
  • Zaleca się stosowanie kremów, maści lub serum regeneracyjnego zawierającego mocznik bądź wspomniany kwas salicylowy, które skutecznie zmiękczą i złuszczą stwardniały naskórek;
  • Doskonałe właściwości terapeutyczne mają skarpetki złuszczajace – są one wypełnione są leczniczym płynem, który usuwa nadmiar martwego, zrogowaciałego naskórka i intensywnie zmiękcza oraz nawilża skórę.

W przypadku zaawansowanych zmian wskazana jest konsultacja z podologiem. Niekiedy leczenie modzeli wymaga wykonania niewielkiego zabiegu chirurgicznego. Jest to na szczęście procedura rzadka i stosowana tylko, jeżeli wszystkie inne metody zawiodły. Usuwanie odcisków na wycięciu zrogowaciałej skóry, czasami wraz ze skorygowaniem kości, której nieprawidłowe ustawienie lub narośnięta ostroga mogą być przyczyną powstawania modzeli.

Opublikowano: ; aktualizacja: 12.08.2016

Oceń:
4.7


Może cię

Łupież

Łupież jest schorzeniem dermatologicznym. Najczęściej kojarzony jest z lokalizacją dotyczącą owłosionej skóry głowy, ale może ...

Stopy a suchość skóry

Stopy kryją w sobie mechanizm mięśni, więzadeł i ścięgien. Skóra, która je okrywa jest około ...

Domowe sposoby na piękne stopy

Stopy bywają pomijane podczas codziennej pielęgnacji ciała. Zaniedbania skutkują nieprzyjemnymi dolegliwościami: powstawaniem odcisków w formie ...

Sposoby na piękne stopy – jak mieć miękkie i gładkie pięty?

Nagniotki i modzele, zrogowaciała, twarda i sucha skóra stóp oraz pękające pięty to efekty zaniedbań ...

Kandydoza – objawy, przyczyny, test na candidę, leczenie i dieta

Kandydoza (drożdżyca) to choroba wywołana przez grzyby Candida. Zakażenie drożdżakami może rozwijać się w różnych ...

Skarpetki – terapia regeneracyjna dla stóp

Skóra stóp, przede wszystkim pięt, wykazuje silną tendencję do przesuszania, pękania, a także rogowacenia. Jednym ...

Plamica alergiczna – przyczyny, objawy, leczenie

Plamica Schöenleina-Henocha (HSP, plamica alergiczna) to schorzenie związane z zapaleniem małych naczyń. Jest ono wywołane ...

Domowe sposoby na odciski – jak usunąć odciski na stopie domowymi sposobami?

Odciski na stopie powstają najczęściej na skutek noszenie niewłaściwie dobranego obuwia, które nadmiernie uciska powierzchnię ...

Nagniotki na stopach – jak się ich pozbyć?

Nieestetyczne, żółtawe i twarde zgrubienia naskórka, tworzące się zazwyczaj na palcach stóp, a z czasem ...

Domowe sposoby na przetłuszczające się włosy

Nadmierne przetłuszczanie się skóry głowy to problem nie tylko estetyczny, ale także skłonność prowadząca do ...

Wideo – Jak leczyć zajady u dzieci i dorosłych?

Zajady są częstym zjawiskiem i częsta skargą rodziców. Pojawiają się ranki w kącikach ust. Przyczyną ...

Skarpetki złuszczające – sposób na gładką skórę stóp

Skarpetki złuszczające umożliwiają wykonanie domowego zabiegu pielęgnacji stóp. Najczęstszym problemem ze stopami jest nadmierna suchość ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon