Suchość w nosie – jakie są przyczyny wysuszonej śluzówki nosa? Jak nawilżyć nos?

Suchość w nosie powoduje ból, krwawienia i uniemożliwia prawidłowe oczyszczanie powietrza, którym oddychamy. Wysuszona śluzówka może być objawem wielu schorzeń i stanów, takich jak np.: alergia, niedoczynność tarczycy czy nieżyt zanikowy nosa. Często mamy też do czynienia z suchym nosem u dziecka. Sposobem na nawilżenie nosa będzie stosowanie wody morskiej w sprayu lub kropli nawilżających do nosa.

Suchy nos i wysuszona śluzówka nosa

Wnętrze nosa stanowi początkowy odcinek dróg oddechowych. To tutaj wdychane powietrze trafia w pierwszej kolejności. Odczuwanie zapachów stanowi tylko jedną z wielu funkcji, jaką spełnia jama nosa. Wszystkie substancje zapachowe trafiające do nosa muszą ulec rozpuszczeniu w błonie śluzowej pokrywającej rejon wyposażony w zakończenia nerwowe nerwów węchowych. Inaczej, jako związki lotne, nie mogłyby zostać rozpoznane. Zmysł węchu nie tylko pozwala rozkoszować się zapachami perfum lub smacznych dań, ale także chroni przed wieloma niebezpieczeństwami, co niekiedy utrudnia suchość w nosie.

Kolejną funkcją nosa jest oczyszczanie powietrza. Dzięki obecności nabłonka wyposażonego w mikroskopijne rzęski, które jak filtr wyłapują większość pyłków i zanieczyszczeń, dzięki czemu nie trafiają one do delikatnych pęcherzyków płucnych, które mogłyby zostać szybko uszkodzone. Ponadto powietrze w nosie zostaje ogrzewane, co ma znaczenie przede wszystkim w okresie zimowym.

Powietrze w nosie jest nawilżane za pośrednictwem stale wilgotnych błon śluzowych. Nawilżone i ogrzane powietrze nie podrażnia dalszych odcinków dróg oddechowych i może trafiać do płuc, gdzie odda potrzebny do życia każdej komórce ludzkiego organizmu – tlen.

Błona śluzowa nosa doskonale spełnia te wszystkie role, ponieważ jest strukturą bardzo aktywną metabolicznie. Ulega szybkiemu złuszczaniu i regeneracji, jest bogato unaczyniona i unerwiona, ale mimo to pacjenci często skarżą się na, mówiąc potocznie, suchy nos.

Suchość w nosie – o czym świadczy sucha śluzówka nosa?

Zdecydowanie najczęstszą przyczyną wysuszonej śluzówki nosa jest przebywanie w środowisku o małej wilgotności powietrza. Zwykle są to pomieszczenia klimatyzowane lub mieszkania ogrzewane w zimie bez okresowego ich wietrzenia, a także dłuższe przebywanie w wysokich temperaturach, np. w klimacie afrykańskim. Jeśli wilgotność powietrza nie przekracza 30 proc., szkodzi błonie śluzowej nosa. Nieodpowiednia wilgotność powietrza sprzyja także występowaniu suchego nosa u dziecka.

Sytuację taką pogarsza wypijanie niedostatecznej ilości płynów. Zwykle rano, po obudzeniu, występuje ból w obrębie nosa, błona śluzowa pokryta jest strupami, nierzadko występuje krwawienie po próbie ich usunięcia. Może dochodzić do niedrożności przewodów nosowych, co prowadzi do oddychania przez usta. Dodatkowo dochodzi do wysychania błony śluzowej gardła i kolejnego następstwa tego stanu, czyli infekcji. Wysychaniu śluzówek sprzyjają także nawyki, takie jak palenie tytoniu czy praca w środowisku o dużym poziomie zapylenia, co sprawia, że mamy do czynienia z suchą śluzówką nosa.

Suchość w nosie jakie mogą być przyczyny?

Im więcej substancji trafia do nosa, tym aktywniej musi działać błona śluzowa filtrująca powietrze. Dlatego też do narażonych grup zawodowych należą: pracownicy zakładów chemicznych, fryzjerzy, lakiernicy i malarze, budowlańcy, a nawet ekspedientki w perfumeriach. Zdarza się także, że wysychanie śluzówek pojawia się u osoby, która dopiero co borykała się z katarem. Wynika to z nadużywania bardzo popularnych leków na katar, które zawierają m.in. oksymetazolinę lub ksylometazolinę. Substancje te powodują obkurczanie naczyń krwionośnych w obrębie nosa, co chwilo przynosi ulgę i zmniejsza ilość wydzieliny, ale ich stosowane powyżej 57 dni zaburza ukrwienie nosa na tyle, że dochodzi do zaniku prawidłowej błony śluzowej.

Suchość w nosie może być także oznaką wielu innych schorzeń i stanów, takich jak:

Suchość w nosie – jak nawilżyć nos?

Kiedy robi się sucho w nosie, podstawą leczenia, jak i zapobiegania jest prawidłowe nawilżanie powietrza i samego nosa. W pierwszym przypadku sprawdza się stosowanie nawilżaczy powietrza, a także domowe sposoby, np. wieszanie mokrych ręczników na kaloryferach i wietrzenie ogrzewanych pomieszczeń.

Bardzo istotną rolę w nawilżaniu nosa pełni odpowiednie uzupełnianie płynów w organizmie, a więc picie co najmniej 2 litrów wody dziennie, a podczas wysiłku, infekcji lub wysokich temperatur, odpowiednio więcej.

Warto również stosować specjalny spray do nosa. Zwykle zawiera on kwas hialuronowy, pantenol, pochodne witaminy A, glicerynę i karboksycelulozę. Dobrym sposobem będzie także stosowanie kropli nawilżających do nosa.

Wiele preparatów opartych jest jedynie na wodzie morskiej (woda morska do nosa), czyli fizjologicznym roztworze chlorku sodu. Takie środki, np. w postaci wody morskiej w sprayu, są najbezpieczniejsze i nadają się do stosowania także u niemowląt. Jeśli nie mamy możliwości zaopatrzenia się z gotowy preparat przeznaczony do nawilżania śluzówek jamy nosowej, można z powodzeniem wykorzystać wazelinę kosmetyczną lub, w ostateczności, rozpylać czystą wodę do nosa, wykorzystując butelkę ze spryskiwaczem. Bardzo korzystnie na śluzówki działa także sauna, sól fizjologiczna do nosa lub inhalacje z wykorzystaniem profesjonalnego inhalatora lub wiaderka z gorącą wodą i ręcznika.

Opublikowano: ; aktualizacja: 20.01.2017

Oceń:
4.4


Może cię

Jak leczyć przeziębienie?

Objawy przeziębienia to jedne z najczęstszych dolegliwości, na które skarżą się pacjenci zwłaszcza w okresie ...

Świszczący oddech – co oznacza, jakie są przyczyny świstów w płucach i oskrzelach?

Świszczący oddech to zjawisko, które pojawia się w przypadku zwężenia dróg oddechowych, uniemożliwiającego prawidłowy przepływ ...

Badania, diagnostyka i markery na raka płuc

Rak płuca jest w Polsce najczęstszą przyczyną zgonu z powodu nowotworów. Choroba występuje zwykle po ...

Polekowy nieżyt nosa – przyczyny, objawy i leczenie nieżytu nosa po lekach

Przyczyną polekowego nieżytu nosa jest najczęściej nadużywanie leków na katar w postaci kropli. Poza wodnistą ...

Suchy nos – przyczyny i sposoby nawilżenia przesuszonych śluzówek

Suchy nos jest objawem, który na ogół nie zwiastuje poważnych chorób. Zwykle przyczyną przesuszenia błony ...

Domowe sposoby na katar – jak szybko i skutecznie pozbyć się kataru?

Katar stanowi zazwyczaj pierwszy objaw przeziębienia i jest z reguły symptomem niegroźnym, choć uciążliwym. Przedłużający ...

Czy klimatyzacja jest szkodliwa?

Czy częste używanie klimatyzatora jest szkodliwe? Czy może być przyczyną przeziębienia i problemów z zatokami? ...

Postępowanie w zaostrzeniu POChP

W przebiegu przewlekłej obturacyjnej choroby płuc, czyli POChP, dochodzi do zaostrzeń objawów. Najczęściej ich przyczyną ...

POChP – leczenie i rokowanie

Przewlekła obturacyjna choroba płuc (znana też pod skrótem POChP) jest to schorzenie charakteryzujące się trwałym, ...

Choroby zawodowe układu oddechowego

Choroba zawodowa to taka, która została spowodowana działaniem czynników szkodliwych dla zdrowia, z którymi chory ...

Czy bezdech senny wywołuje nadciśnienie i choroby serca?

Obturacyjny bezdech senny i związane z nim chrapanie jest powszechnie występująca choroba. Uważa się, że ...

Ropień płuca – przyczyny, objawy, leczenie, skutki

Ropień płuca, czyli ropne ograniczone zapalenie tkanki płucnej, jest chorobą występującą w dzisiejszych czasach rzadko. ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon