1. Start
  2. Diety i odchudzanie
  3. Diety

Diety - strona 5 z 6

 
Wideo – Nadmiar soli w diecie
Według zaleceń przedstawionych przez światową organizację zdrowia, wynika, że dzienne spożycie sodu ze wszystkich źródeł powinno być ograniczone do, mniej więcej, 2 gramów sodu, czyli 5 gramów soli. Należy pamiętać, że dotyczy to zarówno zawartości soli w gotowych produktach spożywczych, czyli: wędlinie, pieczywie, serach, przetworach, daniach w proszku, itd
  • 4.7
  • Liczba polubień 399
  • 2
Wideo – Kwasy tłuszczowe
Kwasy tłuszczowe nasycone od nienasyconych, różnią się w budowie chemicznej rodzajem wiązań w łańcuchu węglowodorowym. Więcej kwasów nasyconych występuje w produktach zwierzęcych — smalcu, słoninie, tłustych mięsach, tłustym nabiale, podrobach i wyrobach podrobowych
  • 4.7
  • Liczba polubień 510
  • 0
Wideo – Dieta na zaparcia
Dieta w zaparciach jest zależna od tego, z jakim rodzajem zaparć się zmagamy. Istnieją dwa rodzaje zaparć: atoniczne i spastyczne
  • 4.7
  • Liczba polubień 503
  • 0
Wideo – Dieta cukrzycowa
W Polsce w 2011 roku na cukrzycę chorowało 3,1 miliona osób, co stanowi 10,6% dorosłej populacji, z czego 1 milion osób nie wiedział, że na nią choruje. 30% z cukrzycą miało nierozpoznaną chorobę i nie było leczone
  • 4.3
  • Liczba polubień 93
  • 0
Wideo – Dieta oczyszczająca
Diety oczyszczające są propagowane w książkach napisanych przez autorów z kręgu medycyny alternatywnej oraz na różnych stronach internetowych o tematyce dietetycznej. Zdaniem tych autorów, pomagają one pozbyć się z organizmu toksyn i złogów
  • 4.6
  • Liczba polubień 541
  • 0
Wideo – Dieta niskokaloryczna
Otyłość jest wynikiem przyjmowania z pożywieniem nadmiaru energii w stosunku do aktualnego zapotrzebowania, wynikiem czego jest gromadzenie zapasów energii w postaci tkanki tłuszczowej. Diety niskokaloryczne mają na celu stworzenie sytuacji odwrotnej — mają dostarczyć mniej kalorii niż wynosi zapotrzebowanie — jest to tzw
  • 4.7
  • Liczba polubień 581
  • 0
Wideo – Dieta na cholesterol
Nieodpowiednia dieta jest ważną, choć nie jedyną przyczyną wysokiego poziomu cholesterolu. Pierwszą cechą złej diety jest nadmierna kaloryczność, prowadząca do otyłości
  • 4.5
  • Liczba polubień 433
  • 0
Wideo – Dieta przy refluksie
Skład jakościowy diety pacjentów z refluksem żołądkowo-przełykowym, powinien odpowiadać diecie lekkostrawnej. Zalecane są częste, lecz nieduże posiłki — nawet 5-6 dziennie
  • 4.5
  • Liczba polubień 524
  • 0
Wideo – Dieta przy kamicy nerkowej
W diecie osoby chorującej na kamicę nerkową, niezależnie od rodzaju kamieni, powinno znajdować się dużo płynów — nawet do 3 litrów dziennie. Należy pilnować, aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu, szczególnie w okresie letnim, gdy duża ilość wody jest wydalana przez skórę, a także w stanach gorączkowych
  • 4.3
  • Liczba polubień 472
  • 0
Pokaż więcej

Wylecz.to Poleca

  1. Czy nadmiar wody w organizmie ma wyłącznie przyczyny hormonalne?
  2. Kiedy można stosować hydrokortyzon?
  3. USG jamy brzusznej – wskazania, przeciwwskazania, przebieg badania, wyniki
  4. Kiedy i jak długo należy stosować leki przeciwzakrzepowe w zastrzykach?
  5. Skuteczne tabletki na dyskomfort trawienny

Autodiagnoza

Badania

Kogo chcesz zbadać?
Co chcesz zbadać?