Diety i odchudzanie - strona 84 z 92

 
Prozdrowotne właściwości kawy
Kawa, jeden z najchętniej spożywanych napojów, ma wiele pozytywnych właściwości, które mogą wpływać na poprawę funkcjonowania organizmu. Wspomaga walkę z wolnymi rodnikami czy przyspiesza przemianę materii
  • 4.5
  • Liczba polubień 300
  • 1


Produkty o niskiej kaloryczności
Dieta z niską zawartością kalorii to podstawa skutecznego odchudzania. Jadłospis diety niskokalorycznej powinien zakładać dostarczenie nie więcej niż 1500 kcal na dobę
  • 4.4
  • Liczba polubień 306
  • 1





Dieta na odporność
Okres jesieni i zimy to czas sprzyjający pojawianiu się infekcji bateryjnych oraz wirusowych. Obniżona odporność, wynikająca często z nieprawidłowej diety, prowadzi do występowania przeziębień i innych przykrych konsekwencji zdrowotnych
  • 4.2
  • Liczba polubień 63
  • 0



Podkategorie Diety i odchudzanie