Diety i odchudzanie - strona 67 z 92

 
Czy alkohol przeszkadza w odchudzaniu?
Czy alkohol powoduje tycie? Jaki alkohol jest najmniej kaloryczny? Te pytania zadają sobie najczęściej wszyscy będący na diecie odchudzającej. Alkohol dostarcza tak zwanych pustych kalorii, odpowiada za wzrost masy ciała i zwiększa ryzyko rozwoju otyłości brzusznej
  • 4.7
  • Liczba polubień 369
  • 2


Co jeść przy nietolerancji histaminy?
Dieta antyhistaminowa zalecana jest osobom z nietolerancją histaminy, jak również pacjentom z uczuleniem na histaminę. Nadwrażliwość ta występuje, gdy w jelitach brakuje enzymu DAO, który unieczynnia ją, gdy nie jest już potrzebna
  • 4.1
  • Liczba polubień 189
  • 4






Tycie w okresie menopauzy
W trakcie menopauzy dochodzi do spadku poziomu estrogenów i progesteronu, które odpowiadają za procesy produkcji i spalania tłuszczów. Aby zapobiec nadmiernemu przytyciu w trakcie menopauzy, warto zmienić swoje nawyki żywieniowe oraz codzienną aktywność fizyczną
  • 4.5
  • Liczba polubień 325
  • 2


Podkategorie Diety i odchudzanie