Fiołek trójbarwny (bratek) – właściwości, zastosowanie w leczeniu chorób

Fiołek trójbarwny zwany popularnie bratkiem polnym to roślina należąca do rodziny fiołkowatych. Występuje ona na terenie Azji i Europy. Dzięki zawartości licznych bioaktywnych związków jest powszechnie wykorzystywana przez przemysł farmaceutyczny oraz kosmetyczny. Warto poznać jej właściwości prozdrowotne.

Fiołek trójbarwny – właściwości

Bratek polny, bo tak popularnie bywa nazywany fiołek trójbarwny (łac. Viola tricolor) jest to jednoroczna lub dwuletnia roślina należąca do rodziny fiołkowatych. W Polsce występuje pospolicie. Kwitnie w okresie od czerwca do września. Porasta pola, łąki, przydroża i wzgórza. Przez rolników traktowana jest, jako chwast. Korzystnie czuje się na glebach piaszczystych, suchych i ubogich. Jej łodyga dorasta zwykle do wysokości ok. 10–30 cm. Porastają ją karbowane liście o kształcie sercowatym i lancetowatym lub eliptycznym.

Fiołek trójbarwny wydaje pojedyncze, obupłciowe kwiaty o różnorodnych barwach zależnych od odmiany botanicznej. Owoce fiołka stanowią małe, brunatno żółte nasiona. Bratek trójbarwny to roślina, której każda część charakteryzuje się wysoką zawartością substancji aktywnych biologicznie mogących korzystnie wpływać na zdrowie człowieka. Wykorzystuje się go zarówno, jako roślinę leczniczą jak i doskonały surowiec w przemyśle kosmetycznym. Bratki to także gatunki ozdobne.

Przeczytaj o innych roślinach, które wykazują działania lecznicze.

Fiołek trójbarwny – zastosowanie

Ziele fiołka trójbarwnego to cenny surowiec stosowany w fitoterapii. Bratek właściwości swe zawdzięcza licznym zawartym w nim związkom bioaktywnym takim jak: flawonoidy (min. rutozyd, witeksyna, kwercetyna), śluzy, kwas salicylowy, salicylan metylu, garbniki, karotenoidy, sole mineralne, olejek eteryczny, kwasy organiczne.

  • Fiołek trójbarwny działa przeciwzapalnie oraz antyoksydacyjnie ułatwiając walkę z nadmiarem wolnych rodników.
  • Obecne w nim substancje usprawniają detoksykację oraz stymulują metabolizm komórkowy. Działają rozkurczowo i wzmagają wydzielanie potu i łoju.
  • Mają także właściwości moczopędne, dzięki którym przeciwdziałają obrzękom powstającym na tle nadmiernego spożycia soli.
  • Pobudzają wydzielanie soków trawiennych usprawniając tym samym pracę przewodu pokarmowego. Napar z bratka można wykorzystywać pomocniczo w leczeniu lekkich niestrawności. Ułatwia on również regulację wypróżnień i działa rozkurczowo.
  • Na szczególną uwagę zasługują w fiołku trójbarwnym substancje działające uszczelniająco na naczynia krwionośne. Zmniejszenie łamliwości i przepuszczalności tych struktur obniża ryzyko ich uszkodzeń i rozwoju wielu poważnych chorób.
  • Fiołek najczęściej jest jednak wymieniany, jako składnik mieszanek pomagających w leczeniu przewlekłych chorób skóry. Bratek na trądzik to zioło popularne, które stosuje się zarówno wewnętrznie jak i zewnętrznie.

czy wiesz, że...

wolne rodniki przyczyniają się nie tylko do starzenia się organizmu, ale także do powstawania nowotworów.

Czytaj więcej

W kuchni oraz apteczce można wykorzystywać każdą część tej rośliny. Jednak to jej ziele stanowi surowiec farmaceutyczny i ważny składnik leków. Najczęściej spożywa się go pod postacią naparów i odwarów. Można sporządzać z niego nalewki i dodawać do mieszanek ziołowych. Nadaje się także do spożycia, podobnie jak kwiaty bratka. Dostępny jest także bratek w tabletkach. Szerokie zastosowanie fiołek znalazł również w kosmetyce. Jest składnikiem kremów, toników, płukanek czy maseczek.

Herbata z bratka – działanie i przepis, cena

Fiołek trójbarwny zastosowanie znajduje pomocniczo w leczeniu wielu schorzeń takich jak trądzik, podrażnienia i stany zapalne skóry. W kosmetyce wyciągi są szeroko stosowane. Fiołek sprawdza się także na zapalenia pęcherza, choroby reumatyczne, naczyniowe choroby oczu, nieżyty górnych dróg oddechowych.

Może stanowić składnik diety w profilaktyce i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Zawiera składniki wpływające korzystnie na stan naczyń krwionośnych a także pośrednio na ciśnienie tętnicze krwi. Dobrym sposobem na wprowadzenie tego zioła do diety jest herbatka z bratka. Napar z ziela należy sporządzać z 1 łyżki surowca zalanego szklanką gotującej się wody. Następnie odstawia się go na 45 minut i po tym czasie odcedza. Zaleca się go pić 2–4 razy dziennie po 100–150 ml. Fiołek trójbarwny to zioło stosunkowo bezpieczne. Działania uboczne praktycznie nie zdarzają się. Cena gotowej mieszanki z apteki typu fix jest niewielka. Cena herbaty z ziela fiołka trójbarwnego (bratka) to około 5 złotych.

Podkreśla się jednak, że do przeciwwskazań do jego stosowania zalicza się zaawansowaną miażdżycę, zakrzepice pourazową oraz wielopłytkowość. W związku z brakiem jednoznacznych danych dotyczących bezpieczeństwa podawania naparów z fiołka w ciąży i podczas laktacji nie zaleca się jego spożywania kobietom karmiącym i spodziewającym się dziecka.

Fiołek trójbarwny na trądzik

Fiołek trójbarwny to roślina polecana do stosowania zewnętrznego jak i wewnętrznego w leczeniu chorób skóry. Często wymieniany jest, jako zioło szczególnie pomocne w walce z problemem trądziku. Sporządzane z niego napary działają detoksykująco, wzmagają wydzielanie potu i łoju, co początkowo może nasilać występowanie zmian skórnych. Z czasem jednak poprawia kondycję cery min dzięki działaniu przeciwzapalnemu. Stosowanie naparu z ziela fiołka do przemywania skóry czy tzw. parówek pozwala również wykorzystać właściwości odkażające zawartych nim salicylanów. Działa on także przeciwwysiękowo, łagodząco i rozjaśniająco.

Z kolei połączenie drożdże z bratkiem w tabletkach ma za zadanie utrzymać prawidłową strukturę i wygląd włosów i paznokci (ekstrakt z drożdży) oraz wspierać stan i wygląd skóry (wyciąg z bratka).

Bratek na odchudzanie

Picie bratka to często polecany sposób na przyspieszenie tempa utraty masy ciała. Składniki w nim zawarte wpływają, bowiem na podniesienie tempa przemian metabolicznych. Dodatkowo obecne w nim śluzy mogą wpływać na poziom odczuwania sytości pozwalając na lepszą regulację apetytu. Warto jednak podkreślić, że spożycie naparów z fiołka trójbawnego samo w sobie nie może być traktowane, jako skuteczna metoda radzenia sobie z nadmierną masą ciała.

Podstawę leczenia nadwagi i otyłości stanowi, bowiem rozsądna, indywidualnie dopasowana dieta redukcyjna połączona z dostosowanymi do aktualnego stanu zdrowia ćwiczeniami fizycznymi. Włączenie bratka do codziennego jadłospisu może jedynie wspomóc działania podejmowane w kierunku normalizacji masy ciała.

Bibliografia

  1. Kuźnicki D., Antyoksydanty i środki obniżające poziom cholesterolu zawarte w surowcach roślinnych wykazujące działanie przeciwmiażdżycowe, Postępy Fitoterapii 4/2006, s. 2006-212
  2. Grys A., Łowicki Z., Gryszczyńska A., Kania M., Prus A., Rośliny zielarskie w leczeniu chorób skóry – bezpieczeństwo i zastosowanie, Postępy Fitoterapii 3/2011, s. 191–196
  3. Lamer-Zarawska E.,Kowal-Gierczak B., Niedowork J.: Fitoterapia i leki roślinne. Wydawnictwo Lekarskie PZWL, Warszawa, 2007, s.66.
  4. Aleksander Ożarowski, Ziołolecznictwo. Poradnik dla lekarzy, Warszawa 1982: Państwowy Zakład Wydawnictw Lekarskich, s. 278–279
Opublikowano: ; aktualizacja: 22.02.2019

Oceń:
4.9


Może cię

Rumianek w ciąży i dla niemowlaka – stosować czy nie?

Rumianek należy do bezpiecznych ziół zarówno w ciąży, jak i dla niemowląt. Można go wykorzystać ...

Rozmaryn – właściwości, działanie, zastosowanie

Rozmaryn lekarski jest wiecznie zieloną rośliną. Jego właściwości były docenione już w starożytności. Nie tylko ...

Kozłek lekarski – waleriana – właściwości, zastosowanie i skutki uboczne

Kozłek lekarski to roślina znana głównie ze swoich właściwości uspokajających i nasennych. Znany jest nawet ...

Spirulina – właściwości, zastosowanie i efekty stosowania alg

Co to jest spirulina? Jest ona prostym jednokomórkowym organizmem – cyjanobakterią. wykazuje wyjątkową zdolność adaptacji ...

Wiązówka błotna – właściwości, działanie, zastosowanie, przeciwwskazania

Wiązówka błotna to mało znana roślina o właściwościach leczniczych. Ziele wiązówki znalazło zastosowanie w medycynie ...

Berberys zwyczajny – właściwości lecznicze i zastosowanie

Berberys zwyczajny, znany także jako kwaśnica pospolita to krzew, który gości w ogrodach jako roślina ...

Lubczyk – działanie, właściwości, zastosowanie, uprawa

Właściwości lubczyku zadecydowały o szerokim zastosowaniu zioła w lecznictwie, kosmetyce i gastronomii. Lubczyk pomaga na ...

Kminek zwyczajny – właściwości lecznicze i zastosowanie

Kminek zwyczajny doskonale sprawdza się w kuchni jako przyprawa, nie tylko ze względu na walory ...

Szafran – cena, właściwości i zastosowanie

Szafran charakteryzuje się piękną barwą i wyjątkowym aromatem. Obecnie jest jedną z najdroższych przypraw na ...

Ruszczyk kolczasty – właściwości, zastosowanie, skutki uboczne – na co pomaga?

Ruszczyk kolczasty (myszopłoch) to roślina, której właściwości zadecydowały o szerokim zastosowaniu w lecznictwie. Dzięki działaniu ...

Arnika górska – właściwości i zastosowanie – żel, maść, czy tabletki?

Arnika górska, znana również pod nazwą kupalnik górski, jest rośliną z rodziny astrowatych. W Europie ...

Czerwona koniczyna – właściwości, działanie i przeciwwskazania

Koniczyna czerwona występuje pospolicie jako chwast na terenie całego kraju na łąkach, pastwiskach, przydrożach czy ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon