Wysypka pod kolanami – wysypka w zgięciach nóg i łokci

Zmiany skórne w okolicy łokci i kolan

Wysypka na skórze może być wynikiem reakcji alergicznej na spożywane pokarmy, kosmetyki do pielęgnacji ciała lub czynniki środowiskowe. Towarzyszy również wielu chorobom zakaźnym czy schorzeniom układowym. Zmiany skórne pojawiają się często na łokciach i kolanach, a w zaawansowanych przypadkach mogą uwidocznić się na całym ciele. Wysypki na tle alergicznym często zdarzają się w okresie letnim. Przykładem są tzw. potówki, które najczęściej pojawiają się na zgięciach łokci. Wysypka cieplna może wystąpić zarówno u dzieci, jak i u dorosłych.

Zmiany skórne na łokciach czy kolanach pojawiają się w przebiegu choroby Duhringa czy pokrzywki alergicznej. Mogą też świadczyć o początku łuszczycy, dla której typowe są czerwone plamy pokryte srebrzystobiałymi łuskami.

Przeczytaj: Krostki na twarzy – co może je powodować?

Chorobie o podłożu autoimmunologicznym towarzyszy świąd, zaczerwienienie, pieczenie. Zmienione chorobowo miejsca są swędzące i bolesne. Symptomy łuszczycy przypominają te, które pojawiają się przy atopowym zapaleniu skóry. Zmiany skórne towarzyszące AZS mogą wystąpić na każdym etapie życia.

Przeczytaj również: Anemia sierpowata – przyczyny, objawy, leczenie

Objawy atopowego zapalenia skóry

U dzieci do 2. roku życia wysypka pojawia się najczęściej na głowie, policzkach i czole. Egzema niemowlęca objawia się łuszczącą się skórą, a także czerwonymi plamami na twarzy, rękach oraz nogach. Oprócz miejscowego zaczerwienienia, mogą tworzyć się pęcherzyki. Są to wypryski wypełnione płynem, które z czasem pękają. Na ciele niemowlaka tworzą się strupy, a skóra staje się mocno przesuszona. Choroba ta występuje częściej u dziewczynek niż u chłopców.

Do typowych objawów AZS u starszych dzieci i dorosłych należą symetryczne zmiany skórne o charakterze rumieniowym oraz grudkowym. Najczęściej pojawiają się one na karku, twarzy, nadgarstkach, w zgięciach łokci i kolan, ale mogą też obejmować całe ciało. Charakterystycznym objawem jest uciążliwy świąd, który wywołuje potrzebę drapania. Skóra staje się sucha, zaczerwieniona i mocno podrażniona.

To też Cię może zainteresować: Pęcherze, pęcherzyki i bąble na skórze – co mogą oznaczać?

Podsumowując, za główne objawy AZS można uznać:

• czerwone plamki;
• krostki i grudki przypominające liszaj;
• uporczywe swędzenie chorobowo zmienionych miejsc oraz skłonność do powtarzających się zakażeń bakteryjnych.

To też może Cię zainteresować: Co może być przyczyną pojawienia się krost na głowie?

Przyczyny atopowego zapalenia skóry

Atopia jest określeniem predyspozycji do rozwoju różnych chorób alergicznych. Oznacza skłonność do nadmiernej produkcji przeciwciał w reakcji na alergen. W przypadku, gdy rodzice chorują na AZS, ryzyko odziedziczenia schorzenia przez dziecko wynosi nawet 70%. W jego rozpoznaniu pomaga laboratoryjne badanie krwi, w którym oznacza się stężenie przeciwciał IgE przeciw konkretnym alergenom.

Do przyczyn AZS można także zaliczyć czynniki środowiskowe:

• kurze,
• roztocza,
• pyłki roślin,
• sierść zwierząt,
• alergizujące związki chemiczne.

Dermatoza ta często ujawnia się po kontakcie z substancjami drażniącymi lub po spożyciu niektórych produktów spożywczych. Wysypka może pojawić się w zgięciach łokci i kolan w wyniku noszenia wełnianej albo mało przewiewnej odzieży. Skóra atopowa często reaguje patologicznie na kosmetyki zawierające w składzie alkohol, parabeny oraz konserwanty.

To też może Cię zainteresować: Jakie schorzenia wywołują plamy na skórze?

Jak leczyć AZS?

Jeśli czynnik uczulający jest znany, chory powinien unikać z nim kontaktu. Leczenie przyczynowe polega na wyeliminowaniu z otoczenia alergenów, które wywołują objawy mające charakter przewlekły. Można podejmować też próby odczulania, których celem jest obniżenie podwyższonej odpowiedzi immunologicznej organizmu i zwiększenie tolerancji na czynnik uczulający. W przypadku dzieci podstawę leczenia stanowi naprawa uszkodzonej bariery naskórka oraz czasowe wykluczenie z diety szkodliwego pokarmu.

Na wysypkę w zgięciu kolan i łokci sprawdzą się maści oraz kremy natłuszczające. Lekarz dermatolog może też dobrać odpowiednie preparaty steroidowe. Leczenie objawowe polega na wdrożeniu farmakoterapii, noszeniu odzieży antyalergicznej i bandażowaniu ciała tuż po kąpieli. W tym celu podaje się leki immunosupresyjne, środki przeciwhistaminowe czy tabletki z kortykosteroidami. Dermatolodzy zalecają też fototerapię (naświetlanie światłem UVA i UVB) oraz fotochemioterapię (PUVA).

To też może Cię zainteresować: Łuszcząca się skóra – czy zawsze oznacza łuszczycę?

Jak pielęgnować skórę atopową?

Niezwykle ważne jest systematyczne nawilżanie i natłuszczanie przesuszonego naskórka. Skóra ze skłonnością do atopii może reagować alergicznie na szereg substancji. Z tego względu warto używać dermokosmetyków o neutralnym PH. Najbardziej polecane są emolienty, dzięki którym powstaje warstwa okluzyjna zapobiegająca utracie wody z naskórka. Do prania należy używać hipoalergicznych proszków. Najlepiej zrezygnować ze stosowania środków zmiękczających i płynów do płukania.

Osoby z widocznymi zmianami na zgięciach łokci i pod kolanami powinny dodawać do kąpieli preparaty nawilżające. Skóra skłonna do alergii i silnego świądu musi być osuszona miękkim ręcznikiem. Należy przy tym unikać pocierania naskórka. Kąpiel nie powinna trwać dłużej niż 10-15 minut. Na zmiany w okolicy kolan czy na łokciach niezbędne są maści oraz kremy zapisane przez lekarza dermatologa. Najlepiej unikać mydła na bazie gliceryny i kosmetyków z alkoholem.

Zobacz też: Wysypka na nogach – jakie są przyczyny krostek na nogach?

Dieta dla osób z AZS

Do najczęstszych alergenów pokarmowych należy gluten, krowie mleko, jaja, orzeszki ziemne, soja, pszenica oraz cytrusy. Osoby z problemami dermatologicznymi powinny zwracać szczególną uwagę na składniki diety. Do codziennego jadłospisu warto włączyć wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3, które mają działanie przeciwzapalne oraz wykazują szereg właściwości prozdrowotnych. Dobrym źródłem zdrowych tłuszczów są:

• tłuste ryby morskie (makrela, łosoś, tuńczyk, sardynka),
• oleje (lniany, rzepakowy, konopny),
• siemię lniane,
• nasiona chia,
• orzechy włoskie oraz migdały.

Działanie przeciwzapalne mają też owoce i warzywa bogate w antyoksydanty. Ważne, by unikać przetworzonej żywności – fast foodów czy gotowych dań. Należy też ograniczyć spożywanie cukru, ostrych przypraw, tłuszczów zwierzęcych, kawy czy herbaty. Zamiast tego można pić zioła, takie jak: bratek, pokrzywa, rumianek, nagietek, babka lancetowata. Pomocna w leczeniu wysypki pod kolanami i na łokciach bywa suplementacja witaminy D3. Warto też stosować probiotyki i prebiotyki.

Przeczytaj też: Dieta eliminacyjna dla osób z AZS

Zalecenia dla osób z AZS

Osoby ze skórą skłonną do atopii powinny unikać gwałtownych zmian temperatur oraz długotrwałej ekspozycji na słońce. Najlepiej, by korzystały z ubrań wykonanych z przewiewnej bawełny. Wełna czy futra mogą uczulać i dodatkowo podrażniać delikatną skórę. Do mycia powinny używać specjalnych preparatów, na przykład emolientów o neutralnym lub lekko kwaśnym PH. Przy nasilonych objawach typu wysypka pod kolanami lub na łokciach należy umówić się na wizytę u lekarza dermatologa.