Trądzik po 30 (trzydziestce) – jakie ma przyczyny? Jak leczyć trądzik u dorosłych?

Trądzik po trzydziestce to coraz częstszy powód wizyt u dermatologa. Przyczyny trądziku u dorosłych są bardzo zróżnicowane. Zmiany skórne mogą powstawać na skutek zaburzeń hormonalnych, ekspozycji na stres czy zażywania określonych leków. W wielu przypadkach trądzik dorosłych jest spowodowany m.in. niewłaściwą dietą obfitującą w tłuszcze i produkty wysoko przetworzone. Jak leczyć trądzik po trzydziestce?

Jakie są przyczyny trądziku po trzydziestce?

Powszechnie znane są przyczyny trądziku młodzieńczego – infekcjom bakteryjnym gruczołów łojotokowych sprzyjają: charakterystyczne dla wieku dojrzewania zmiany hormonalne, nadmierny łojotok, a także nieprawidłowa higiena. Większość osób zapomina o tym problemie między 20. a 25. rokiem życia, ale u części z nich występuje trądzik po trzydziestce. Dzieje się tak, ponieważ istnieje szereg innych czynników mogących zakłócać równowagę w skórze.

Do przyczyn trądziku dorosłych zalicza się:

  • stres i przemęczenie, zmiany hormonalne, np. wczesną menopauzę i nadmiar androgenów u kobiet,
  • stosowane leki, zwłaszcza z grupy steroidów, leków przeciwpadaczkowych czy leków zawierających związki litu,
  • nieodpowiednie kosmetyki, szczególnie zatykające pory fluidy i pudry używane do codziennego makijażu,
  • zażywanie doustnej antykoncepcji hormonalnej,
  • nierozpoznaną cukrzycę,
  • silne przesuszanie skóry, zanieczyszczenia powietrza, częsty kontakt twarzy z brudnymi przedmiotami, np. podczas wielogodzinnych rozmów przez telefon.

Trądzik u dorosłych – czy dieta powoduje trądzik po trzydziestce?

Trądzik u osoby dorosłej jest pewną zewnętrzną oznaką, że organizm nie osiągnął równowagi po okresie dojrzewania. Trądzik po trzydziestce lokalizuje się zwykle w dolnej części twarzy, na dekolcie oraz w okolicach karku. Duże znaczenie w rozwoju trądziku dorosłych mają niezdrowe nawyki żywieniowe i dieta oparta na wysoko przetworzonych oraz ubogich w składniki mineralne produktach.

Jadłospis tego typu dostarcza do organizmu dużych ilości toksyn, których wydalanie drogą nerkową może okazać się niewystarczające. W takim przypadku organizm będzie próbował pozbyć się ich w inny sposób – przez skórę.

Zamiana fast foodów, posiłków odgrzewanych w kuchence mikrofalowej lub kupowanych w postaci konserw i weków na pełnowartościowe dania (zawierające surowe warzywa i owoce, zdrowe kwasy tłuszczowe, ryby oraz nabiał) z pewnością pomoże pozbyć się trądziku dorosłych. Warto także zapytać lekarza o diagnostykę w kierunku nietolerancji glutenu, bowiem celiakia, podobnie jak alergie pokarmowe, może ujawniać się w postaci zmian skórnych.

Co na trądzik po trzydziestce? Jak leczyć trądzik dorosłych?

Zarówno profilaktyka, jak i leczenie trądziku u dorosłych obejmuje przede wszystkim skrupulatną higienę. Dermatolodzy podkreślają rolę odpowiedniego, codziennego oczyszczania skóry za pomocą kosmetyków przeznaczonych do cery trądzikowej. Skóra nie powinna być myta częściej niż dwa razy dziennie. Należy ją oczyszczać delikatnymi ruchami rąk lub miękkiej szczoteczki, aby nie powodować dodatkowych uszkodzeń naskórka.

Domowym sposobem na trądzik jest stosowanie dobrej jakości kremu o działaniu przeciwtrądzikowym, które nawilżą i odżywią skórę. Najlepiej zaaplikować go zaraz po zabiegu oczyszczającym. Ponadto konieczna jest zmiana diety, a także wypijanie odpowiedniej ilości płynów – najlepiej wody mineralnej lub świeżo wyciskanych soków. Jeżeli istnieje taka potrzeba, warto zapoznać się z technikami radzenia sobie ze stresem.

Osoby zastanawiające się, jak zwalczyć trądzik po trzydziestce, mogą sięgnąć po odpowiednie zioła. Warto wybrać rośliny wykazujące właściwości antyseptyczne i przeciwzapalne. Dostępne w postaci mieszanek zioła na trądzik wzmagają produkcję moczu, wraz z którym usuwane są nagromadzone toksyny przyczyniające się do powstawania zmian skórnych. Działają ponadto oczyszczająco na krew i drogi moczowe. Warto skorzystać z właściwości: szałwii, fiołka trójbarwnego, skrzypu polnego, zielonej herbaty, liści pokrzywy czy mniszka lekarskiego. Ekstrakty z tych roślin znajdziemy także w dobrej jakości tabletkach na trądzik.

Leki na trądzik u dorosłych

Jeśli odpowiednia higiena oraz unikanie stresu i błędów dietetycznych nie pomagają, należy udać się do lekarza. Po dokładnym obejrzeniu zmian skórnych dermatolog wykluczy inne przyczyny, takie jak trądzik różowaty czy zmiany grzybicze, i przepisze odpowiednie leki.

W terapii trądziku dorosłych stosuje się leki zawierające:

  • nadtlenek benzoilu,
  • kwas salicylowy i azealinowy,
  • związki siarki oraz cynku.

W leczeniu trądziku po trzydziestce stosuje się ponadto antybiotyki działające miejscowo na powierzchni skóry, a także preparaty zawierające pochodne witaminy A. Kiedy stosowanie takich środków nie przynosi oczekiwanych rezultatów, można zastosować laseroterapię.

Opublikowano: ; aktualizacja: 21.06.2017

Oceń:
4.2


Może cię

Skuteczne sposoby na trądzik – maść, tabletki, antybiotyki, kremy

Leczenie trądziku jest trudne i długotrwałe. Opiera się o prawidłowe oczyszczanie twarzy, stosowanie leków an ...

Dieta na trądzik – czego unikać?

Pojawienie się trądziku w okresie dojrzewania to dla wielu młodych osób początek długiej i koszmarnej ...

Jakie są przyczyny trądziku u dorosłych?

Na trądzik dorosłych cierpi wiele osób po trzydziestce. Zmiany na skórze utrzymują się często przez ...

Dlaczego dorośli chorują na trądzik?

Wydawać by się mogło, że trądzik jest domeną osób młodych i nieodzownie wiąże się z ...

Stres a choroby skóry

Skóra i układ nerwowy są silnie ze sobą związane. Stres jest ważnym czynnikiem etiologicznym wielu ...

Jak leczyć trądzik u dorosłych?

Najczęstszą przyczyną trądziku u osób dorosłych są zaburzenia hormonalne, przewlekłe narażenie na stres, niewłaściwa dieta ...

Trądzik zaskórnikowy – skąd się bierze? Jak leczyć wągry i grudki na twarzy?

Trądzik zaskórnikowy to jedna z najczęstszych odmian trądziku pospolitego. Zwykle jest mniej nasilony niż inne ...

Trądzik u dorosłych – sposoby na trądzik u osób dojrzałych

Przyczyną trądziku u dorosłych jest przede wszystkim ciągły stres, brak czasu na właściwą pielęgnację skóry ...

Trądzik hormonalny u kobiet – dlaczego dorosłe kobiety chorują na trądzik i jak mogą go leczyć?

Przyczyną trądziku u kobiet często są zaburzenia hormonalne. Winne są chore jajniki lub nadnercza. Nadmiar ...

Trądzik u dorosłych – jakie są przyczyny trądziku po 30-tce?

Trądzik po trzydziestce nie jest rzadkością. Lekarze coraz częściej leczą trądzik u dorosłych. Zmiany na ...

Przyczyny trądziku

Wśród przyczyn prowadzących do rozwoju trądziku wymienia się m.in. zaburzenia hormonalne, czynniki genetyczne, zakażenia bakteryjne, ...

Łojotok – jakie są przyczyny, objawy i leczenie wydzielania nadmiaru sebum?

Łojotok to nadmierne wydzielanie sebum (łoju) przez skórę. Przyczyny tego schorzenia to np.: zaburzenia hormonalne, ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon