Suchość jamy ustnej – jak sobie radzić z suchością w ustach?

Suchość w ustach i w gardle to najczęściej objaw odwodnienia. Sucho w ustach robi się także na skutek stresu. Przyczyną suchości może być palenie papierosów i przyjmowanie niektórych leków. U części pacjentów diagnozuje się kserostomię prawdziwą, zespół suchości (Sjögrena). Problem suchości w ustach dotyka też chorych na cukrzycę. Sposobem na tę dolegliwość jest nawadnianie oraz stosowanie preparatów sztucznej śliny.

Mam sucho w ustach – co oznacza suchość w jamie ustnej?

Suchość w jamie ustnej (kserostomia) to dolegliwość, która okresowo pojawia się u każdego, kto przebywa w gorących, dusznych pomieszczeniach lub po dłuższym okresie bez picia. Zdarza się jednak, że objaw ten utrzymuje się przewlekle mimo prawidłowego nawodnienia.

Może on wynikać z przewlekłego wysuszania śluzówek, np. przez dym papierosowy, być efektem oddychania przez otwarte usta (np. w przebiegu przerostu migdałków podniebiennych) lub też stanowić objaw kserostomii, czyli niedostatecznej produkcji śliny przez ślinianki.

Wśród przyczyn suchości w jamie ustnej w pierwszej kolejności należy wymienić odwodnienie. To jeden z najbardziej typowych objawów nadmiernej utraty płynów lub niedostatecznej podaży płynów. Obserwujemy wówczas suche i popękane usta, suchość w gardle, nalot na języku, silne pragnienie.

Suchość jamy ustnej często jest odczuwana także w trakcie upałów, podczas przebywania w suchych, gorących pomieszczeniach.

Wysuszanie śluzówek jamy ustnej i suchość w gardle są częste z powodu stałego oddychania przez otwarte usta – obserwowane jest u osób z przerostem migdałków podniebiennych, znacznym skrzywieniem przegrody nosowej, upośledzoną drożnością nosa, np. wynikającą z alergicznego nieżytu nosa lub przewlekłego zapalenia zatok.

Sucho w ustach robi się na skutek stresu. Problem ten pojawia się także u palaczy i osób palących biernie – substancje zawarte w dymie papierosowym wysuszają śluzówki jamy ustnej.

Jako przyczynę suchości w ustach warto wskazać także stosowanie niektórych leków, np. leków przeciwhistaminowych stosowanych w leczeniu chorób alergicznych, leków przeciwdepresyjnych, przeciwlękowych,

Czy suchość w ustach oznacza chorobę?

Pieczenie w jamie ustnej towarzyszące suchości to objaw choroby określanej jako kserostomia prawdziwa. Jej objawem jest niedostateczna produkcja śliny, co jest przyczyną suchości w jamie ustnej.

Przyczynę taką należy brać pod uwagę, jeżeli suchość w ustach utrzymuje się długotrwale pomimo prawidłowego nawadniania, unikania czynników wysuszających błony śluzowe, odstawienia leków podejrzewanych o wywołanie suchości w jamie ustnej.

Przyczyną kserostomii może być zapalenie ślinianek, kamica ślinianek, choroby nowotworowe ślinianek, a także uszkodzenie ślinianek przez proces autoagresji (tzw. zespół Sjögrena (zespół suchości), który może występować jako osobna jednostka chorobowa, jak też może być jedną ze składowych innych chorób autoimmunologicznych, np. twardziny układowej.

W diagnostyce należy wziąć pod uwagę także zaburzenia czynności wegetatywnego układu nerwowego – mówimy wówczas o tzw. kserostomii rzekomej.

Suche śluzówki jamy ustnej są też problemem osób chorujących na cukrzycę i inne zaburzenia metaboliczne – chory ma wrażenie suchości w jamie ustnej oraz uczucie wzmożonego pragnienia.

Suchość w ustach w nocy i w dzień – jakie są skutki?

Przesuszone śluzówki jamy ustnej stają się podatne na mikrourazy, owrzodzenia, afty i pęknięcia. Objawem są dolegliwości bólowe w obrębie jamy ustnej, zwłaszcza podczas spożywania pokarmów kwaśnych.

Ponadto osoby z niedostatecznym wydzielaniem śliny mają zwiększone ryzyko rozwoju próchnicy zębów (w warunkach fizjologicznych ślina obmywa zęby z płytki nazębnej oraz pomaga chronić je przed próchnicą poprzez zawarte w niej substancje bakteriobójcze).

Kolejnym objawem, który często zgłaszają osoby z suchością jamy ustnej jest halitoza, czyli nieprzyjemny zapach z jamy ustnej. Nieświeży oddech jest rezultatem obecności w jamie ustnej dużej ilości bakterii, które produkują związki o charakterystycznym zapachu (np. siarkowodór).

Jakie są sposoby na suchość jamy ustnej?

Chcąc zwalczyć nieprzyjemne uczucie suchości w jamie ustnej, powinno się zacząć od wyeliminowania najbardziej prawdopodobnych przyczyn tego typu dolegliwości. Należy dbać o odpowiednie nawodnienie – codziennie wypijać minimum 1,5–2 l płynów, z czego preferowanym napojem jest woda mineralna.

Konieczne jest unikanie czynników ryzyka przesuszania śluzówek jamy ustnej, czyli przebywania w suchych, gorących pomieszczeniach, palenia papierosów oraz biernego narażenia na dym tytoniowy.

Jeżeli suchość w jamie ustnej pojawiła się po wdrożeniu nowych leków, należy zgłosić ten fakt swojemu lekarzowi i rozważyć ewentualną zmianę preparatu. Jeżeli problem wciąż się utrzymuje, konieczna jest odpowiednia diagnostyka.

Badaniem wykonywanym w celu oceny objętości wydzielanej śliny jest sialometria. Badaniem oceniającym morfologię ślinianek jest sialografia.

Po ustaleniu rozpoznania należy wdrożyć leczenie przyczynowe wzbogacone o postępowanie objawowe. Domowym sposobem na suchość w ustach jest wykorzystanie preparatów sztucznej śliny.

Pacjenci cierpiący na halitozę mogą korzystać z gum odświeżających oddech, dezodorantów do jamy ustnej, preparatów ziołowych na bazie tymianku i mentolu, płukanek ziołowych (np. z szałwii), pastylek z cynkiem organicznym.

Próchnica zębów wymaga leczenia stomatologicznego. Konieczne jest również częste sięganie po płyny do jamy ustnej.

Opublikowano: ; aktualizacja: 04.03.2017

Oceń:
4.6


Może cię

Jak zlikwidować nieprzyjemny zapach z ust? Skuteczne sposoby na halitozę

Halitoza, określana inaczej jako przykry zapach z ust, to uciążliwy problem powodujący znaczny dyskomfort psychiczny. ...

Suchość w ustach (kserostomia)

Suchość w ustach jest efektem nieprawidłowego nawilżenia śluzówek jamy ustnej. Może być wynikiem zmniejszonej produkcji ...

Przykry zapach z ust – jak pozbyć się nieprzyjemnego zapachu z ust?

Nieprzyjemny zapach z ust, czyli halitoza, to częsty problem wywoływany przez infekcje, schorzenia w obrębie ...

Zapalenie dziąseł w ciąży

Ze względu na zmiany hormonalne, zachodzące podczas ciąży, dziąsła stają się bardziej wrażliwe na bakterie ...

Wideo – Suchość w ustach (kserostomia)

Kserostomia, czyli uczucie suchości w ustach, towarzyszy różnym stanom patologicznym. Może występować w przypadkach odwodnienia, ...

Nieświeży oddech – jakie są przyczyny nieświeżego oddechu i jak się go pozbyć?

Jak zwalczyć nieświeży oddech, czyli halitozę? Istnieje wiele naturalnych sposobów na przykry zapach z ust. ...

Zapalenie dziąseł

Zapalenie dziąseł to choroba, która powoduje osłabienie dziąseł, ból, tkliwość, krwawienie z dziąseł. Bezpośrednią przyczyną ...

Ból w jamie ustnej – jakie są przyczyny i jak leczyć bolesne zmiany w jamie ustnej?

Bolesne zmiany w jamie ustnej to uciążliwy problem, często wywołany niedoborem witamin lub urazem błony ...

Gorzki posmak w ustach

Gorzki smak w ustach może być objawem wielu różnorodnych schorzeń. Wśród najczęstszych przyczyn gorzkiego posmaku ...

Halitoza (nieprzyjemny zapach z ust) – przyczyny, objawy, leczenie

Halitoza to nieprzyjemny zapach z ust, który jest nieakceptowany przez otoczenie chorego. Najczęstszą przyczyną brzydkiego ...

Zespół Sjögrena

Zespół Sjögrena to choroba o podłożu immunologicznym. Objawami choroby jest zmniejszone wydzielanie łez i śliny. ...

Nieprzyjemny zapach z ust

Przykry zapach z ust to dość powszechnie występująca przypadłość. Jest ona w większości przypadków efektem ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon