Olej arganowy – skład, właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, efekty, cena

Czym jest olej arganowy?

Naturalny olej arganowy (INCI: argania spinosa kernel oil) należy do cennych olejów roślinnych o licznych zastosowaniach spożywczych i przemysłowych. W kosmetyce wykorzystuje się go do pielęgnacji twarzy, włosów i paznokci, a także skóry całego ciała.

Olej arganowy należy do najdroższych i najtrudniej dostępnych olejów na świecie. Oryginalny powinien być sprowadzany bezpośrednio z Maroka, a na butelce musi widnieć certyfikat jakości.

Olej arganowy charakteryzuje się przyjemnym, orzechowym zapachem i pięknym, przypominającym płynne złoto, kolorem. Pozyskiwany jest z owoców z drzewa arganowego (argania spinosa – argania żelazna, argania żelazodrzew, tłuścianka żelazna, olejara żelazna). To stosunkowo niewielka, lecz długowieczna i wiecznie zielona roślina, należąca do endemitów o poskręcanym i sękatym pniu. Drzewa arganowe znajdują się na liście chronionej biosfery UNESCO.

Wyróżnia się trzy metody pozyskiwania oleju arganowego. Od wieków historia rdzennej ludności Maroka, Berbenów, jest związana właśnie z drzewem arganowym, zwanym przez nich „drzewem życia”. To właśnie dzięki odżywczym właściwościom oleju arganowego mogli oni przetrwać trudne warunki. Metoda tradycyjna opiera się na ręcznej, czasochłonnej pracy marokańskich kobiet. Olej arganowy pozyskiwany tą metodą może być przechowywanie maksymalnie do 6 miesięcy.

Drugą metodą jest tłoczenie na zimno, dzięki któremu olej zachowuje dobroczynne właściwości przez 2 lata. Ostatnim sposobem pozyskiwania oleju jest ekstrakcja za pomocą rozpuszczalników, jednak taki olej nadaje się wyłącznie do celów przemysłowych.

Co zawiera olejek arganowy?

Olej arganowy można spotkać w dwóch odmianach: jako produkt kosmetyczny (wówczas ma jasny kolor, lekko kwaskowy zapach) lub kulinarny (posiada lekko orzechowy aromat i jest ciemniejszy).

Czysty olej arganowy zawiera m.in.:

• triglicerydy, wolne kwasy tłuszczowe, nasycone i nienasycone kwasy tłuszczowe, w tym kwasy: oleinowy, palmitynowy, stearynowy, linolowy, linolenowy. Przy czym korzystne jest szczególnie wysokie stężenie nienasyconych kwasów tłuszczowych w proporcji 80% do zaledwie 20% nasyconych kwasów tłuszczowych;
• przeciwutleniacze, w tym tokoferole, np. witamina E i koenzym Q10. W składzie olejku arganowego znajdują się duże ilości cenionej w kosmetologii witaminy E, określanej mianem witaminy młodości. W jednym litrze olejku występuje około 620 miligramów tej witaminy (około 8 proc.), czyli więcej niż w oliwie z oliwek, uchodzącej za jedno z najlepszych jej źródeł. Witamina ta jest głównym antyoksydantem chroniącym komórki przed utlenianiem oraz wzmacniającym ścianki naczyń;
• fitosterole;
• kartenoidy, dzięki którym olejek arganowy chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieniowania UV;
• skwalen.

Jakie właściwości ma olej arganowy?

Olej arganowy słynie z wielu niezwykłych właściwości. Przeciwdziała przedwczesnemu starzeniu się skóry oraz łagodzi różne dolegliwości skórne. Spożywany wewnętrznie obniża ryzyko chorób nowotworowych oraz układu sercowo-naczyniowego, w tym miażdżycy i nadciśnienia.

Olej arganowy wykazuje właściwości:

• antyoksydacyjne, co oznacza, że neutralizuje wolne rodniki tlenowe. Najsilniejsze działanie przeciwutleniające wykazuje olej arganowy pozyskiwany metodą tłoczenia na zimno;
• przeciwzapalne;
• antyproliferacyjne;
• przeciwzmarszczkowe;
• redukujące wydzielanie sebum;
• nawilżające;
• ochronne, co oznacza, że przeciwdziała podrażnieniom oraz zabezpiecza skórę przed promieniowaniem słonecznym;
• regeneracyjne;
• kojące;
• przeciwnowotworowe.

Zastosowanie oleju arganowego

Olej arganowy znajduje zastosowanie zarówno w przemyśle kosmetycznym, jak i spożywczym oraz farmaceutycznym.

Olej arganowy w kosmetyce — efekty stosowania

Olejek arganowy jest stosowany samodzielnie lub jako emolientowy dodatek do kosmetyków przeznaczonych do twarzy, ciała, włosów i paznokci. Na jego bazie wykonuje się masaże twarzy oraz ciała. Masaż na oleju arganowym to także ostatni etap rytuału Hammam.

Olej arganowy do twarzy

Olejek arganowy często wykorzystuje się w domowej i gabinetowej pielęgnacji twarzy, ponieważ:

• nawilża skórę, a przy tym nie pozostawia tłustej warstwy na skórze;
• odżywia i regeneruje skórę;
• poprawia ogólną kondycję skóry, w tym jej elastyczność;
• spowalnia procesy starzenia się skóry;
• ujednolica koloryt cery;
• wspomaga także terapię trądziku młodzieńczego, egzemy czy alergii. Jest świetnym olejkiem do opalania. Skutecznie chroni skórę przed szkodliwym działaniem promieni UV. Natomiast po nadmiernej ekspozycji na słońce uspokaja oraz koi podrażnienia i poparzenia skóry.

Olejek arganowy na włosy

Olej arganowy znakomicie sprawdzi się do zabiegu olejowania włosów. Ponadto warto stosować go bezpośrednio na zniszczone, rozdwojone i przesuszone końcówki włosów lub dodać do odżywki do włosów.

Olej arganowy stosowany jest między innymi do produkcji szamponów, a także lotionów po goleniu i mydeł. Ze względu na swoje nieocenione właściwości polecany jest zwłaszcza w pielęgnacji włosów. Wciera się go w skórę głowy, jak również w końcówki włosów. Zapewnia:

• utrzymanie ich zdrowego wyglądu,
• zapobiega wypadaniu,
• przeciwdziała puszeniu się włosów,
• zmniejsza łamliwość włosów,
• nadaje włosom połysk,
• chroni przed rozdwajaniem końcówek,
• wygładza powierzchnię pasm.

Zaleca się także stosowanie olejku arganowego na łupież. Po zastosowaniu zabiegów, maseczek czy odżywek z olejem arganowym, można zaobserwować znaczną poprawę kondycji włosów, które stają się miękkie i zdrowe.

Olejek arganowy na paznokcie

Olej arganowy warto też wykorzystać jako nawilżająco-wzmacniające serum do paznokci. Już po kilkukrotnym zastosowaniu można zauważyć efekty w postaci większej odporności na uszkodzenia oraz wzmocnionej twardości płytek paznokci.

Czy olej arganowy można pić?

Olej arganowy znajduje także zastosowanie jako olej spożywczy. Nadaje się do użytku wewnętrznego, jeśli ma odpowiednie certyfikaty, które gwarantują czystość oleju, takie jak: ECOCERT, BIO czy ORGANIC. Można go spożywać bezpośrednio na zimno, w ilości po łyżce oleju arganowego trzy razy w ciągu dnia lub jako dodatek do potraw.

Ze względu na orzechowy posmak, używa się go w celu poprawy walorów smakowych potraw. Jest także jednym z istotnych składników marokańskiego przysmaku. Spożywa się go także w celach profilaktycznych, jako ochronę przed chorobami.

Ten żółtawobrązowy olej posiada wiele korzystnych właściwości medycznych dla organizmu. Ze względu na obecność naturalnych składników, znalazł zastosowanie w leczeniu różnych dolegliwości skórnych i metabolicznych. Łagodzi objawy alergii czy reguluje prace gruczołów łojowych w przypadku trądziku młodzieńczego. Olej arganowy wzmacnia układ immunologiczny oraz zabija grzyby i bakterie. Poprawia krążenie, reguluje ciśnienie, a także obniża zawartość tłuszczu we krwi.

Olej arganowy stosowany w chorobach układu krążenia, zmniejsza ryzyko zawału serca, miażdżycy, zapobiega chorobom Alzheimera, Parkinsona. Dodatkowo pomaga obniżyć poziom złego cholesterolu. Łagodzi bóle stawowe (reumatyczne) i bóle mięśni. Wykazuje właściwości antyseptyczne, ochronne, ujędrniające i wygładzające. Picie naparów z liści drzewa arganowego zalecane w stanach zapalnych żołądka, w biegunkach, gorączce i bólach głowy. Korzenie natomiast stosowane są w cukrzycy.

Olej arganowy zewnętrznie w formie okładów wykorzystywany jest w zwichnięciach stawów, w leczeniu ran i w świerzbie. Wyciągi z owocni wykorzystywane są w pokrzywce, łupieżu czy grzybicach. Pasta ze zmielonych nasion pomaga na zmiany skórne, takie jak wspomniana pokrzywka i egzema.

Wskazania do zastosowania oleju arganowego w celach kosmetycznych

Ze względu na wielowymiarowe działanie, jest wiele wskazań do zastosowania oleju arganowego. Należą do nich, m.in.:

• pielęgnacja każdego rodzaju cery, a szczególnie: wrażliwej, atopowej, suchej, dojrzałej, tłustej i trądzikowej;
• suche włosy;
• osłabione paznokcie;
• niedoskonałości skóry;
• drobne zmarszczki i zapobieganie ich powstawaniu;
• wspomaganie terapii: trądziku pospolitego, egzemy czy łuszczycy;
• drobne blizny i przebarwienia;
• oparzenia słoneczne.

Olejek arganowy — przeciwwskazania

Zasadniczo nie odnotowano przeciwwskazań do stosowania oleju arganowego zewnętrznie. W przypadku doustnego spożywania należy zwrócić uwagę na to, czy nie występują reakcje alergiczne.

Gdzie można kupić oryginalny olej arganowy i ile kosztuje?

Oryginalny olej arganowy pochodzi z rejonów Maroka i należy do kosztownych, egzotycznych olejów roślinnych. Za 500 ml butelkę spożywczego oleju arganowego trzeba zapłacić około 170 zł, a za 50 mililitrową buteleczkę olejku arganowego do zastosowań upiększających – około 60 zł.

Olej arganowy spożywczy najłatwiej zamówić przez Internet. Można go też dostać w sklepach ze zdrową żywnością i aptekach. Natomiast olej arganowy kosmetyczny (w rozumieniu oczyszczonego, a nieprzemysłowego produktu) jest dostępny w większości dobrych drogerii, sklepów kosmetycznych i ekologicznych. Najlepiej kupować wyłącznie sprawdzone produkty, które posiadają odpowiednie certyfikaty bezpieczeństwa i gwarancji oryginalności.