8. tydzień ciąży

8. tydzień ciąży – który to miesiąc?

8. tydzień ciąży to koniec 2 miesiąca ciąży. Do końca 1 trymestru pozostają jeszcze 4 tygodnie, a do narodzin maluszka 32 tygodnie.

Objawy ciąży w 8. tygodniu

• Tkliwość piersi. W 8. tygodniu ciąży piersi mogą być obrzmiałe, wrażliwe na każdy dotyk. To zupełnie normalne zjawisko, które jest efektem zmian hormonalnych, które zachodzą organizmie kobiety. Na skutek działania hormonów, gruczoły znajdujące się w piersiach powiększają się i przygotowują do laktacji. Ponadto zwiększa się ilość tkanki, która uciska włókna nerwowe, co może skutkować bolesnością. Aby zredukować tkliwość piersi, warto pomyśleć o zmianie biustonosza. Najlepiej postawić na naturalne, miękkie, przyjazne dla skóry tkaniny. Ponadto można spróbować delikatnego masażu piersi z wykorzystaniem olejku dla dzieci lub specjalnego balsamu do pielęgnacji biustu.
• Zgaga. W pierwszym trymestrze ciąży zwiększa się ilość produkowanego estrogenu i progesteronu. To hormony, które m.in. rozluźniają mięśnie gładkie przewodu pokarmowego. Gdy mięśnie się kurczą, to treść żołądkowa cofa się do przełyku, podrażniając jego błonę śluzową. Odczuwamy wówczas nieprzyjemne pieczenie, może pojawić się niesmak w ustach. Aby ograniczyć te dolegliwości najlepiej jeść częściej, ale mniej. W diecie powinny znaleźć się przede wszystkim produkty lekkostrawne. Należy ograniczyć spożywanie smażonych, pikantnych, czy tłustych potraw. Ponadto warto nosić luźną odzież, która nie uciska brzucha. Jeśli zgaga jest silna i uniemożliwia normalne funkcjonowanie, to trzeba skonsultować się z lekarzem. Na rynku dostępne są specjalne preparaty przeciw nadkwasocie skierowane do kobiet w ciąży.
• Zaparcia. Problemy z wypróżnianiem są efektem zarówno powiększającej się macicy, napierającej na trzewia jak i zwiększonej ilości progesteronu. To hormon, który rozluźnia jelita i sprawia, że treść z żołądka znacznie wolniej przemieszcza się przez układ trawienny. Problem może także nasilić przyjmowanie suplementów diety zawierających żelazo.
  Aby zapobiec zaparciom, należy wzbogacić codzienny jadłospis o warzywa, owoce i produkty bogate w błonnik pokarmowy (kasze, pełnoziarniste pieczywo). Ważne jest też odpowiednie nawodnienie (co najmniej trzy litry niegazowanej wody mineralnej każdego dnia). Na perystaltykę jelit korzystnie wpływa również ruch.

Ponadto w 8. tygodniu ciąży mogą pojawić się: nudności, wymioty, senność, wzmożone wydzielanie śliny, sporadyczne bóle i zawroty głowy.

Sprawdź, jakie objawy występują w 9. tygodniu ciąży

Jak rozwija się płód w 8. tygodniu?

Dziecko w 8. tygodniu ciąży mierzy około 2 centymetry i waży mniej więcej 1 gram. W nomenklaturze medycznej przestaje być już embrionem, a staje się płodem. Kości maluszka stają się mocniejsze, kończyny są coraz bardziej proporcjonalne do reszty ciała. Ponadto zaczynają się kształtować poszczególne stawy: nadgarstka, łokciowy oraz ramion. Na badaniu USG możemy już dostrzec kręgosłup oraz małe, jeszcze zrośnięte błoną palce. Koniec 8. tygodnia ciąży to również czas, kiedy u dziecka rozwija się przewód słuchowy zewnętrzny. Normalnie funkcjonuje błędnik, dzięki czemu maluszek reaguje na ruchy mamy. Niepokoją go gwałtowne zmiany pozycji, natomiast uspokajają miarowe aktywności tj. taniec, pływanie, marsz.

Skóra maluszka jest wciąż przezroczysta, z widoczną siecią naczyń krwionośnych. Oczy są dość szeroko rozstawione po bokach głowy, a otaczająca je tkanka kostna stale zmienia się i rozrasta. Tworzą się źrenice i powieki, powstaje również pigment oczu. Podczas badań nie można jeszcze stwierdzić, jaki kolor oczu będzie miało dziecko. Będzie to możliwe dopiero dwa, trzy miesiące po narodzinach maluszka.

Chcesz dowiedzieć się jaki kolor oczu będzie miało Twoje dziecko? Może pomóc Ci kalkulator koloru oczu dziecka Wylecz.to

Jakie badania należy zrobić w 8. tygodniu ciąży?

Ósmy tydzień ciąży to ostatni moment, aby wykonać wszystkie niezbędne badania laboratoryjne:

• badanie ogólne moczu;
• morfologia krwi;
• oznaczenie grupy krwi;
• oznaczenie TSH;
• badanie glukozy na czczo (kobiety znajdujące się w grupie ryzyka rozwoju cukrzycy powinny wykonać test z 75 gramami glukozy);
• testy na choroby groźne dla kobiet w ciąży.

Ponadto warto wykonać badanie USG, aby potwierdzić ilość zarodków oraz wiek ciąży. Należy dodać, że do 11 tygodnia ciąży nie jest to badanie obowiązkowe, lecz dobrowolne.

Czytaj również: 10. tydzień ciąży

Co dzieje się z ciałem matki w 8. tygodniu ciąży?

W 8. tygodniu ciąży brzuch poniżej pępka staje się lekko zaokrąglony. Jest to związane z powiększającą się macicą i poluzowaniem powłok brzusznych. Narządy wewnętrzne (głównie jelita) przesuwają się do przodu, uwypuklając brzuch. Dotychczas noszone ubrania mogą stać się niewygodne. Lepiej sięgać po luźną odzież, najlepiej z gumką.

Jak dbać o siebie w 8. tygodniu ciąży?

• Troska o odporność. Kobiety w ciąży powinny stale dbać o swój układ immunologiczny. Zmniejszy to ryzyko różnego rodzaju infekcji. Stany chorobowe, zwłaszcza w pierwszym trymestrze mogą być niebezpieczne dla dziecka i dla dalszego przebiegu ciąży. Niezbędną rolę w budowaniu odporności odgrywają zdrowe odżywianie i wypoczynek.
• Przeciwdziałanie rozstępom. 8. tydzień ciąży to idealny czas, aby rozpocząć profilaktykę przeciw rozstępom. W kolejnych miesiącach skóra będzie się dość mocno rozciągać, wobec czego należy o nią szczególnie zadbać. W tym celu warto sięgnąć po specjalne kosmetyki przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży i smarować nimi uda, piersi, brzuch i pośladki. Należy dodać, że rozstępy to przypadłość, która może być uwarunkowana genetycznie. Jeżeli już się pojawią, to nie znikną, pomimo stosowania specjalistycznych preparatów. Po porodzie skóra zacznie stopniowo wracać do poprzedniego stanu, a rozstępy zbledną i staną się mniej widoczne. W późniejszym czasie można je usunąć laserowo.

Dowiedz się, jak dbać o siebie w 11. tygodniu ciąży

Poznaj Kalendarz ciąży Wylecz.to. Kalkulator ciąży wskaże Ci przybliżony termin porodu.