1 tydzień ciąży

Ciąża przez wiele kobiet określana jest jako najbardziej wyjątkowy etap życia. W ciągu dziewięciu, niekiedy trudnych, miesięcy w ciele kobiety będzie rozwijał się człowiek. W tym czasie będzie on w pełni od niej uzależniony. Warto wiedzieć na temat przebiegu ciąży i ewentualnych nieprawidłowości jak najwięcej, aby wiedzieć jak reagować, aby uniknąć niepotrzebnego ryzyka.

Kiedy zaczyna się ciąża?

Ciąża jest procesem fizjologicznym, którego rzeczywisty początek przypada na moment zapłodnienia. Czas trwania ciąży podaje się w dniach, tygodniach bądź miesiącach księżycowych. Miesiąc księżycowy to okres trwający 28 dni, czyli równo 4 tygodnie. Łatwo zauważyć, że długość trwania miesiąca księżycowego pokrywa się w długością prawidłowego cyklu miesiączkowego. U człowieka ciąża trwa licząc od chwili zapłodnienia 266 dni, czyli dokładnie 38 tygodni, co daje 9½ miesiąca księżycowego. Dla ujednolicenia obliczeń przyjąć można, że dzień zapłodnienia zbieżny jest z dniem owulacji. Między innymi ze względu jednak na fakt, że dokładna data zapłodnienia jest trudna do oszacowania, długość trwania ciąży podaje się w stosunku do pierwszego dnia ostatniej miesiączki, czyli pierwszego dnia wystąpienia menstruacji (krwawienia miesiączkowego, miesiączki). W tym miejscu warto zaznaczyć, że miesiączkujące kobiety powinny zwracać uwagę na datę pierwszego dnia miesiączki. Informacja ta ma wielkie znaczenie nie tylko w kwestii obliczania długości trwania ciąży, ale i diagnostyce wielu schorzeń ginekologicznych.

Według tego sposobu liczenia ciąża trwa 280 dni, czyli 40 tygodni, w więc 10 miesięcy księżycowych. Wartości te wynikają z faktu, że na ogół u kobiety, której cykl miesiączkowy jest regularny i trwa 28 dni owulacja występuje w 14 dniu cyklu. Stąd dodając do 266 dni ciąży upływających od momentu owulacji (zapłodnienia) 14 dni między pierwszym dniem ostatniej miesiączki a owulacją otrzymujemy dokładnie 280 dni. Ten sposób liczenia czasu trwania ciąży jest powszechnie przyjęty. W niniejszym kalendarzu stwierdzenie „tydzień ciąży” oznaczać będzie czas liczony od pierwszego dnia ostatniej miesiączki natomiast tydzień rozwoju odnosić się będzie do czasu jaki upłynął od zapłodnienia.

Regulacja cyklu miesiączkowego

Zajście w ciążę poprzedzone jest licznymi, złożonymi procesami fizjologicznymi zachodzącymi w organizmie kobiety, które przygotowują go do umożliwienia rozwoju nowego organizmu. Warto poznać podstawy działanie swojego organizmu, aby łatwiej zrozumieć mechanizmy powstawania pewnych nieprawidłowości czy potrzebę wykonywania niektórych badań. Najważniejszy jest cykl miesiączkowy, którego najbardziej charakterystycznym i najbardziej dostrzegalnym etapem jest krwawienie miesiączkowe, nazywane w skrócie miesiączką. Wszystkie procesy zachodzące podczas cyklu miesiączkowego można podzielić na: cykl jajnikowy, endometrialny i szyjkowy.

W regulacji cyklu miesiączkowego biorą udział gruczoły wydzielania wewnętrznego, takie jak:

  • podwzgórze,
  • przysadka,
  • jajniki.

Każdy z nich odpowiada za produkcję i uwalnianie odpowiednich hormonów. Hormony wydzielane przez podwzgórze stymulują przysadkę do wytwarzania folikulotropiny (FSH) i lutropiny (LH). Hormony te z kolei wpływają na aktywność hormonalną jajników oraz oddziałują na produkcję estrogenów, progesteronu oraz androgenów. Pierwsza faza cyklu jajnikowego to faza folikularna. Kluczową rolę odgrywa wtedy folikulotropina, która pobudza rozwój pęcherzyków jajnikowych.

Prawidłowy przebieg powyższych procesów powoduje, że pęcherzyki produkują estrogeny, a te wydzielone w dużych ilościach do krwi powodują gwałtowny wyrzut LH z przysadki, co skutkuje owulacją, czyli drugim etapem cyklu jajnikowego. Po uwolnieniu komórki jajowej rozpoczyna się faza lutealna. W jajniku powstaje wtedy ciałko żółte, które produkuje progesteron, czyli hormon kluczowy dla utrzymania ciąży. Ciąża powoduje, że synteza progesteronu jest stymulowana przez hormony ciążowe. Wszystkie te zmiany profilu hormonalnego oddziałują na błonę śluzową macicy (endometrium) i regulują cykl endometrialny. Składa się on z czterech faz:

  • miesiączkowej,
  • wzrostowej,
  • owulacyjnej,
  • wydzielniczej.

Prawidłowy przebieg cyklu endometrialnego uzależniony jest od zaistnienia owulacji. Widocznym „objawem” zachodzenia wszystkich zmian hormonalnych podczas cyklu miesiączkowego jest krwawienie miesiączkowe. Krwawienie wywołane jest przez spadek stężenia estrogenów i progesteronu w Twoim organizmie pod koniec cyklu na skutek niewystąpienia zapłodnienia uwolnionej komórki jajowej. Prawidłowa menstruacja to taka, która występuje regularnie co około 28 dni i trwa 4-5 dni, a ilość utraconej krwi wynosi między 30 a 70 mililitrów w ciągu całego cyklu.

Suplementacja kwasu foliowego

Kwas foliowy to substancja zaliczana do witamin grupy B, jest nazywana niekiedy witaminą B9. Główne procesy biologiczne, do których niezbędna jest obecność kwasu foliowego, to między innymi podziały komórkowe oraz mielinizacja włókien nerwowych. Już od momentu zapłodnienia rozwojowi ciąży praktycznie nieustannie towarzyszy zjawisko podziałów komórkowych, które determinują prawidłowy wzrost zarodka, a później płodu.

Suplementacja kwasu foliowego w znacznym stopniu redukuje ryzyko wystąpienia u płodu wady wrodzonej związanej z nieprawidłowym zarastaniem cewy nerwowej. Dlatego wskazane jest aby przyjmować kwas foliowy w dawce 0,4 mg, czyli 400 mikrogramów 1 raz dziennie minimum 6 tygodni przed planowanym poczęciem i do końca drugiego trymestru ciąży. Ze względu jednak na fakt, że moment poczęcia trudno zaplanować, warto, aby jeżeli kobieta stara się o dziecko, przyjmowała kwas foliowy przez cały okres starań. Zalecona przez lekarza dawka dobowa kwasu foliowego może być większa między innymi u kobiet, które urodziły dziecko z wadą wrodzoną układu nerwowego bądź u kobiet otyłych, których BMI przekracza wartość 30.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.7


Może cię

Wideo – Faza owulacyjna (jajeczkowanie)

Faza owulacyjna, którą potocznie nazywamy jajeczkowaniem, pojawia się za zazwyczaj 14 dni przed kolejną miesiączką ...

Awitaminoza – przyczyny i skutki niedoboru witamin

Awitaminoza jest chorobą, która powstaje na skutek braku danej witaminy w organizmie. Przyczyny braku lub ...

Kwas foliowy – niezbędny w ciąży

Kwas foliowy, zwany także folanem, folacyną lub kwasem pteroiloglutaminowym, jest witaminą z grupy B. Jego ...

Jak obliczyć dni płodne?

Poprawne wyliczenie dni płodnych jest przydatne dla kobiet, które pragną zajść w ciążę, a także ...

Jak przygotować się do ciąży?

Każda kobieta, niezależnie od wieku, w jakim decyduje się na powiększenie rodziny, pragnie urodzić zdrowe ...

Wideo – Faza folikularna

Faza folikularna, zwana inaczej fazą proliferacji, występuje od 6. do 13. dnia cyklu, czyli po ...

Wideo – Nieregularne cykle miesiączkowe

Jeśli cykle miesiączkowe są za długie lub za krótkie najczęściej świadczą o zaburzeniach hormonalnych. Regularne ...

Wideo – Fazy cyklu miesiączkowego

U większości kobiet cykl menstruacyjny (tj. miesięczny) trwa od 25 do 30 dni, jego przeciętna ...

Nieregularne miesiączki – przyczyny nieregularnego okresu

Nieregularne miesiączki są objawem zaburzeń funkcji układu rozrodczego kobiety. Przyczyną tego stanu może być stres, ...

Wideo – Faza lutealna

Faza lutealna, zwana również wydzielniczą, trwa od 15. do 28. dnia cyklu. Błona śluzowa macicy ...

Prawidłowy cykl miesiączkowy

Cykl miesiączkowy to przedział czasu zaczynający się w pierwszym dniu krwawienia miesiączkowego i kończący się ...

Planowanie ciąży a żelazo i kwas foliowy

Żelazo i kwas foliowy są to niezbędne składniki prawidłowo zbilansowanej diety ciężarnej. Niedobór kwasu foliowego ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon