Rozstępy – jak je zmniejszyć?

Rozstępy powstające na naszej skórze nie są łatwym przeciwnikiem. Problem dotyczy głównie osób narażonych na zbyt szybkie i intensywne wahania wagi ciała. Pojawiają się nie w wyniku nadmiernego rozciągania się skóry, a w konsekwencji zerwania sieci włókien kolagenowych.

Rozstępy – przyczyny powstawania

Z medycznego punktu widzenia dzieje się tak w wyniku upośledzenia komórek, które odpowiadają za produkcję białek w postaci kolagenu i elastyny.

To właśnie kolagen i elastyna są odpowiedzialne za odpowiedni poziom sprężystości skóry, a co za tym idzie, tendencje warunkujące powstawanie rozstępów.

Pojawiają się one w postaci równoległych pasm na skórze przypominających blizny. Charakterystyczny jest również fakt, iż powstają one niejako symetrycznie, po obu stronach ciała, z wyłączeniem twarzy, dłoni i stóp.

W początkowym stadium powstawania rozstępów, tzw. fazie zapalnej, pojawiają się jako intensywnie czerwone lub czerwono-niebieskie pręgi, które z czasem bledną, by ostatecznie w fazie zanikowej, z zaczerwienionych miejsc zmienić się w zupełnie białe. Jednocześnie zmniejszają swoją objętość się do kształtu bruzd.

Rozstępy – kogo dotyczy problem

Do najsilniej narażonej na powstanie rozstępów grupy osób zalicza się:

  • kobiety ciężarne,
  • kulturystów oraz osoby intensywnie uprawiające sporty siłowe,
  • kobiety w okresie menopauzy,
  • dziewczynki w okresie dojrzewania,
  • osoby posiadające zaburzoną gospodarkę hormonalną,
  • osoby otyłe.

Dość istotnym sprzymierzeńcem powstawania rozstępów jest stres, a konkretnie wywoływany stresem hormon zwany kortyzolem, dlatego należałoby do wspomnianej grupy osób zaliczyć również stale narażonych na jego działanie. Problem powstawania rozstępów dwukrotnie częściej dotyka kobiet niż mężczyzn.

Niezależnie od przyczyny powstania rozstępów, kiedy już się pojawią, należy jak najszybciej rozpocząć proces ich leczenia, gdyż czas działa tutaj bardzo mocno na naszą niekorzyść. Przywrócenie skóry do jej dawnego stanu nie jest możliwe, istnieją jednak sposoby pozwalające w znacznym stopniu poprawić jej wygląd.

Rozstępy – leczenie

Jak już zostało wspomniane wcześniej, rozstępy z czasem zmieniają swój kolor i kształt. Zmiana koloru rozstępów jest poniekąd wyznacznikiem możliwości i skuteczności walki z nimi. Szansa bowiem na ich zmniejszenie jest największa w pierwszym etapie powstania, kiedy są one najbardziej widoczne. W przypadku starszych rozstępów – poza metodą chirurgiczną w zasadzie niemożliwe jest ich usunięcie. Istnieje jedynie ograniczona szansa na zmniejszenie ich widoczności.

Sposobów walki z rozstępami jest sporo, lecz niewątpliwie najlepsze efekty przyniosą te oferowane przez gabinety kosmetyczne. Choć ich skuteczność jest zdumiewająca, posiadają one zasadniczo jedną wadę – bywają dość kosztowne.

Rozstępy – zabiegi laserowe

  • Fraxel Laser oraz zabieg laserowy Piel są jednymi z najskuteczniejszych metod w walce z rozstępami oraz w odnawianiu i odmładzaniu skóry. Ich niewątpliwą zaletą jest brak powstawania oparzeń i podrażnień w trakcie wykonywania zabiegu,
  • lasery barwnikowe i miedziowe – istotą ich działania jest złuszczanie warstwy naskórka,
  • lasery ERB-YAG, CO2 – są dość inwazyjną metodą zwalczania rozstępów, polegającą na usunięciu warstwy naskórka. Rana, jaka powstaje po zabiegu, powinna ulec zagojeniu pod okiem lekarza.

Rozstępy – zabiegi kosmetyczne

Zabiegami kosmetycznymi stosowanymi w przypadku rozstępów są:

  • mezoterapia – jest jedną z bardziej popularnych metod. Polega ona na wstrzykiwaniu w zmienione miejsca specjalnych tkanek,
  • mikrodermabrazja – zabieg, którego istotą jest złuszczanie naskórka,
  • TMT system – metoda polegająca na transportowaniu odpowiednich substancji w głąb warstw skóry,
  • peeling chemiczny zawierający kwas trójchloroctowy (TCA) – pozwala zmniejszyć blizny nawet o 70%.

Rozstępy – zabiegi chirurgiczne

Zabiegi chirurgiczne należą do metod inwazyjnych, polegają na operacyjnym usunięciu rozstępów oraz warstwy skóry, na której się znajdują.

Rozstępy – kuracje kosmetyczne

W drogeriach, gabinetach kosmetycznych oraz aptekach dostępnych jest mnóstwo środków w postaci maści i kremów, pomagających w walce z rozstępami i bliznami. Ich regularne i intensywne stosowanie spowoduje zmniejszenie zmian oraz znacznie poprawi kondycję skóry. Dobrze jest również wspomagać się w codziennej pielęgnacji odpowiednimi żelami bądź balsamami do ciała, w których składzie znajdą się następujące substancje:

  • algi – przyspieszają one metabolizm komórek, stymulując skórę do tworzenia nowych włókien,
  • ekstrakt z aloesu, pobudzający krążenie,
  • fitoestrogeny, przyspieszające syntezę kolagenu.

Kosmetyki te należy wmasowywać w ciało dość intensywnie, najlepiej tuż po kąpieli, kiedy skóra jest odpowiednio rozgrzana – wówczas łatwiej pochłania niezbędne składniki.

Do kąpieli zaś warto stosować szorstką myjkę, powodującą ujędrnienie i uelastycznienie skóry.

Regularna i intensywna pielęgnacja uwidoczni efekt walki z rozstępami po około dwóch miesiącach.

Należy pamiętać, iż spory odsetek osób dotkniętych problemem rozstępów to kobiety w ciąży, którym w walce pozostaje pielęgnacja domowa z użyciem kosmetyków specjalnie dla nich przeznaczonych.

Rozstępy – dieta i sport

Wszelkie zabiegi kosmetyczne warto uzupełniać odpowiednią dietą. Pamiętajmy również, iż jej systematyczne przestrzeganie może wspomóc nie tylko leczenie rozstępów, ale także zapobiegać przed ich powstaniem. Eksperci radzą, aby włączyć do codziennego jadłospisu produkty zawierające witaminę A, E, PP, B5, których źródłem są między innymi orzechy, ryby morskie, szpinak oraz olej. Istotna jest też suplementacja diety. Suplementy pomocne w walce z rozstępami powinny posiadać w składzie następujące substancje:

  • L-metioninę,
  • L-cysteinę,
  • wyciąg ze skrzypu polnego,
  • koenzym Q10,
  • hydrolizat białek kolagenowych,
  • cynk,
  • witaminę C i E,
  • witaminy z grupy B,
  • biotynę,
  • kwas pantotenowy i foliowy.

Sprzymierzeńcem właściwej pielęgnacji i diety jest sport – zbawienny dla właściwej kondycji naszego ciała i skóry, powodujący wzmocnienie włókien kolagenowych i elastylowych oraz łagodzący skutki stresu.

Rozstępy są prawdziwą zmorą większości kobiet, ale dotyczą również sporej grupy mężczyzn, głównie preferujących intensywne ćwiczenia siłowe oraz osób otyłych. Powodują one powstanie sporego dyskomfortu przed odsłonięciem ciała w miejscach publicznych. Sposobów na ich zmniejszanie jest wiele. Zanim jednak zdecydujemy się na którykolwiek z nich, warto skonsultować powstały problem z lekarzem dermatologiem.

Opublikowano: ; aktualizacja: 16.03.2015

Oceń:
4.3


Może cię

Hammam

Hammam oznacza publiczną łaźnię parową, której tradycja wywodzi się ze starożytności i jest silnie zakorzeniona ...

Drenaż limfatyczny

Drenaż limfatyczny nazywany jest również masażem uciskowym. Jest on jedną z częściej stosowanych metod leczenia ...

Walka z cellulitem

Cellulit zwany jest potocznie „pomarańczową skórką”, zaś bardziej medycznie określa się go jako lipodystrofię lub ...

Astaksantyna – co to jest, właściwości, zastosowanie w kosmetykach

Astaksantyna to naturalny barwik, uznawany na świecie za jeden z najsilniejszych antyoksydantów znanych nauce. Badania ...

Wideo – Rozstępy

Rozstępy są rodzajem blizn, o kształcie wrzecionowatych pasm koloru czerwonego lub białego. Powstają jako efekt ...

Rozstępy w ciąży i po porodzie

Rozstępy to wrzecionowate pasma w kolorze czerwonym lub białym. Są efektem zbyt brutalnego rozciągania skóry, ...

Mezoterapia igłowa

Mezoterapia igłowa jest to obecnie jedna z najpopularniejszych nieoperacyjnych metod, wykorzystywanych w gabinetach medycyny estetycznej ...

Rozstępy na piersiach

Rozstępy na piersiach to problem dotyczący kobiet w każdym wieku. Rozstępy pojawiają się na skórze ...

Wideo – Sucha i wrażliwa skóra - jak o nią dbać?

Pacjenci często zgłaszają się z problemem suchej i wrażliwej skóry. Skóra taka reaguje podrażnieniem, zaczerwieniem, ...

Kolagen – jak jego niedobór wpływa na wygląd i proces starzenia się skóry?

Kolagen jest mocno związany z procesem starzenia się skóry. Mnóstwo problemów skórnych, a zwłaszcza cellulit, ...

Pękająca skóra na dłoniach – jakie zabiegi i krem do rąk stosować?

Pękająca skóra na dłoniach to bolesny problem estetyczny, który pojawia się głównie zimą. Niekorzystne warunki ...

Wideo – Rozstępy skóry

Rozstępy skóry są to wrzecionowate pasma, początkowo czerwone, a następnie białe, pojawiające się na skórze ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon