Diety odchudzające, zdrowie odżywianie, leczenie przy pomocy diety

Tabata – trening, efekty, ile można schudnąć

Ćwiczenia tabata są doskonałym wyborem dla osób, które nie obawiają się dużego wysiłku podczas aktywności ruchowej, a oczekują efektów. To rodzaj treningu, który sprawi, że w krótkim czasie poprawi się wydolność tlenowa i wytrzymałość

Jarosław Cieśla
dziennikarz

0.0
0
0

Bachata – co to za taniec, podstawowe kroki, jakie daje efekty

Bachata to niesamowicie zmysłowy taniec wywodzący się ze słonecznej i ciepłej Dominikany. Niesie ze sobą spory ładunek emocjonalny i pozwala pokazać, co czujemy do partnera

Jarosław Cieśla
dziennikarz

0.0
0
0

Kwiat bananowca – właściwości odżywcze i zdrowotne, zastosowanie, przeciwwskazania, przepisy, gdzie kupić?

Kiedy myślimy o bananach, nasza wyobraźnia zazwyczaj przywołuje obrazy żółtych, wygiętych owoców, które stanowią podstawę wielu smacznych przysmaków i zdrowych posiłków. Jednak rzadko zastanawiamy się nad tym, skąd te owoce się biorą

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

0.0
0
0

Gołąbek zielonawy – jak wygląda, czy jest jadalny, przepisy

Grzyby te rosną licznie w lasach liściastych i mieszanych. Na całym świecie spotkać można ponad 700 gatunków gołąbków

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

5.0
1
0

Mąka z amarantusa – właściwości, zastosowanie, gdzie kupić, przepisy

Amarantus (znany również jako szarłat) to roślina, która dawniej była nazywana „złotem Azteków”. Do dziś jest ceniona za szerokie zastosowanie kulinarne i wysoką wartość odżywczą

Paulina Górska
Dietetyk

0.0
0
0

Yerba mate – co to? Właściwości, przeciwwskazania, jak parzyć i jak pić yerba mate?

Yerba mate, pochodząca z Ameryki Południowej, to nie tylko napój, ale też kultura i tradycja. Pijana z kalabasu przez tubę bombilla, stała się symbolem towarzyskich spotkań i chwil relaksu

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
1
0

Porzeczka czarna – właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania, przepisy na nalewkę, dżem i sok z czarnej porzeczki

Czarna porzeczka to owoc, który wyróżnia się nie tylko wyjątkowymi walorami smakowymi, lecz także bogatym profilem składników odżywczych. Te soczyste owoce jagodowe cechują się słodko-kwaśnym smakiem i mają wszechstronne zastosowanie kulinarne

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

0.0
0
0

Cytrynian magnezu – lek, suplement, szkodliwość, opinie

Cytrynian magnezu to produkt, który coraz częściej możemy spotkać w aptekach i drogeriach oferujących suplementy diety. Zbudowany podobnie do magnezu obecnego w produktach spożywczych charakteryzuje się dobrą przyswajalnością, co przekłada się na szybki wzrost poziomu magnezu w osoczu i wsparcie prawidłowego funkcjonowania organizmu

Natalia Michalak
diagnosta laboratoryjny

1.0
1
0

Kobieta trzymająca pojemnik z kapsułkami z l-karnityną.

L-karnityna – działanie, zastosowanie, efekty, opinie

Karnityna została wyizolowana po raz pierwszy w 1905 roku, ale dopiero 50 lat później opisano, jakie funkcje pełni w ludzkim organizmie człowieka. Dziś wiemy o niej znacznie więcej

Paulina Górska
Dietetyk

2.0
1
0

Uśmiechnięta młoda kobieta zażywająca suplement diety.

Inozytol – właściwości, opinie, skutki uboczne, odchudzanie

Inozytol (cykloheksanoheksaol) nazywany jest potocznie witaminą płodności, ponieważ ma udowodniony pozytywny wpływ na poprawę jakości komórek jajowych, funkcjonowanie jajników i regulację hormonów. Jego obecność w naszym organizmie wspiera prawidłową pracę układu nerwowego i utrzymuje zdrowy poziom glikemii

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

5.0
4
0

Diety i odchudzanie - strona 10 z 92

Podkategorie Diety i odchudzanie

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania