Diety i odchudzanie - strona 7 z 7

W diecie osoby chorującej na kamicę nerkową, niezależnie od rodzaju kamieni, powinno znajdować się dużo płynów — nawet do 3 litrów dziennie. Należy pilnować, aby nie doprowadzić do odwodnienia organizmu, szczególnie w okresie letnim, gdy duża ilość wody jest wydalana przez skórę, a także w stanach gorączkowych

Alkohol jest produktem wysokoenergetycznym. Czysty posiada 7 kcal/gram

Cholesterol LDL, czyli tzw. zły cholesterol, ma udowodnione działanie promiażdżycowe

Nadciśnienie tętnicze jest szeroko rozpowszechnioną chorobą przewlekłą, do której przyczyniają się m.in

Dieta w chorobach serca powinna obejmować zalecenia prowadzące do obniżenia cholesterolu całkowitego, cholesterolu LDL (potocznie zwanego złym cholesterolem) oraz do obniżenia trójglicerydów, a także zmierzające do uzyskania i utrzymania prawidłowej masy ciała.

Bardzo wiele diet i zaleceń w różnych chorobach opiera się na indeksie glikemicznym. Indeks ten dotyczy tylko produktów zawierających węglowodany i może być wysoki, średni lub niski – zależy to od tego w jakim stopniu po spożyciu danego pokarmu wzrasta poziom glukozy we krwi