Złamany paznokieć – jak postępować?

Budowa paznokcia

Paznokieć jest wytworem zrogowaciałego naskórka, zbudowanym głównie z białka keratyny. Jego zaczątki pojawiają się już w 9. miesiącu życia płodowego i w miarę upływu czasu stają się coraz bardziej wyraźne. Zdrowy wytwór jest gładki i lśniący. Przyjmuje barwę jasnoróżową, co zawdzięcza prześwitującym przez niego naczyniom krwionośnym.

W głębszych warstwach paznokieć składa się z unaczynionego i unerwionego łożyska wraz z macierzą, obłączka i obrąbka naskórkowego. W jego budowie zewnętrznej, czyli widocznej gołym okiem, można wyróżnić trzy główne części:

• trzon paznokcia, czyli płytkę paznokciową, która charakteryzuje się brakiem unerwienia i naczyń krwionośnych. Wszelkie zabiegi i elementy zdobnicze obejmują właśnie tę widoczną część paznokcia;
• korzeń paznokcia czyli miejsce jego wzrostu. Jest umiejscowiony pod naskórkiem;
• wolny brzeg paznokcia o charakterystycznym biało-szarym zabarwieniu jest częścią trzonu i wystaje ponad powierzchnię palca.

Do paznokcia przylegają 2 struktury, zwane eponychium i hyponychium oraz skórki, będące martwym przedłużeniem eponychium, które usuwa się podczas zabiegów manicure i pedicure.

Czytaj również: Paznokcie po hybrydzie

Złamanie paznokcia — możliwe przyczyny

Do osłabienia, a następnie złamania paznokci może dojść na skutek m.in.:

• pojedynczych i powtarzających się uszkodzeń mechanicznych;
• przyjmowania niektórych leków;
• stosowania lakierów i kosmetyków słabej jakości, które przesuszają płytkę paznokciową;
• chorób: układowych, skórnych, a także defektów wrodzonych i nabytych;
• diety ubogiej w witaminy z grupy B oraz C, a także mikro- i makroelementy, takie jak cynk, jod, magnez, wapń i żelazo.

Przeczytaj też: Złamany palec – objawy, przyczyny, leczenie

Złamane paznokcie u biegaczy

Problemy z paznokciami u stóp występują bardzo często u biegaczy i to zarówno tych początkujących, jak i zaawansowanych. Wynika to przede wszystkim ze źle dobranych butów do biegania, które powinny być nieco większe, niż rozmiar stóp, a także z nieprawidłowej pielęgnacji stóp. Wśród najczęściej występujących przyczyn problemów biegaczy związanych z paznokciami można wyróżnić:

• zbyt długie lub źle przycięte paznokcie, które prowadzą do ich złamania lub wrastania;
• długotrwały ucisk na paznokcie przez zbyt ciasne obuwie lub uraz mechaniczny, który skutkuje wylewem krwi do warstw międzypaznokciowych, co daje efekt czarnego paznokcia.

Przeczytaj też: Pękająca skóra na palcach – jak temu zaradzić?

Czy złamany paznokieć sam się zrośnie?

Złamany paznokieć samoistnie się nie zrośnie. Trzeba poczekać, aż odrośnie na tyle, aby można było go bezpiecznie przyciąć w uszkodzonym miejscu. Przyjmuje się, że paznokcie wydłużają się w ciągu miesiąca o 3 do 4 mm, jednak dokładne tempo ich wzrostu zależy od wielu czynników, w tym m.in. od:

• umiejscowienia – paznokcie u rąk rosną szybciej;
• wieku;
• sposobu odżywiania;
• pory roku;
• trybu funkcjonowania i rodzaju wykonywanej pracy;
• innych czynników, sterowanych przez hormony, takich jak ciąża czy laktacja.

Czytaj również: Czy przedłużanie paznokci jest bezpieczne? Jak zregenerować paznokcie po tipsach?

Jak uratować złamany paznokieć?

Zapuszczanie długich paznokci jest obarczone ryzykiem ich złamania. Najczęściej zdarzają się uszkodzenia w połowie płytki, czyli miejscu, w którym nie można ich obciąć. W takim przypadku chcąc naprawić złamany paznokieć trzeba sięgnąć po sprawdzone sposoby, które widocznie zniwelują złamanie i pozwolą paznokciu odrosnąć.

Czy istnieje plaster na złamany paznokieć?

Plaster na złamany paznokieć to nic innego jak przycięty kawałek włókna jedwabnego. Można go wykonać samodzielnie z torebki do herbaty ekspresowej lub zakupić gotowe plastry.

Złamany paznokieć u dziecka — co robić?

Złamania paznokcia u dzieci zdarzają się najczęściej podczas zabawy. Jeśli to możliwe, najlepiej spiłować uszkodzony paznokieć, ponieważ w innym wypadku, dziecko będzie zahaczało o uszkodzenie i problem może się pogłębiać. Nie można jednak tego zrobić, kiedy paznokieć zostanie mocno naderwany, złamany w miejscu uniemożliwiającym jego spiłowanie lub pojawi się krew lub ropa. Wtedy należy zdezynfekować palec, zabezpieczyć go plasterkiem i udać się z dzieckiem do lekarza, który zdecyduje o dalszym postępowaniu.

Co zrobić ze złamanym paznokciem?

Wybór odpowiedniej techniki naprawy złamanego paznokcia zależy przede wszystkim od miejsca złamania, a także uprawnień i umiejętności osoby, która się nią zajmuje. W przypadku poważnego uszkodzenia paznokcia, najlepiej jest wybrać się do manicurzystki, kosmetologa o specjalizacji podologicznej lub dermatologa. Niekiedy konieczne będzie usunięcie paznokcia przez chirurga. Jeśli uszkodzenie jest mniejsze lub paznokieć złamie się tuż przed ważnym wyjściem, można wtedy skorzystać z domowych sposobów.

Profesjonalne sposoby naprawy złamanego paznokcia

• metoda fiberglass polega na nadbudowaniu uszkodzonej płytki naturalnego paznokcia poprzez naklejenie na nią specjalnego materiału z włókna szklanego i utwardzenia go za pomocą mieszaniny polimeryzującej. To najlepsza znana obecnie metoda regeneracji uszkodzonych paznokci;
• metoda wykorzystująca hybrydę, czyli lakier hybrydowy utwardzony lampą UV;
• metoda wzmacniania i przedłużania paznokci za pomocą akrylu w proszku;
• rekonstrukcja, obejmująca cały paznokieć, za pomocą żelu lub akrylu.

Domowe sposoby naprawy złamanego paznokcia

• naprawienie złamanego paznokcia za pomocą kawałka jedwabnego włókna. Obejmuje ona precyzyjnie naklejenie łatki z wyciętego kawałeczka suchej torebki od herbaty na pęknięcia za pomocą odżywki lub żelu wzmacniającego. Po nałożeniu kolejnej warstwy żelu i jego zaschnięciu należy delikatnie wygładzić powierzchnię paznokcia pilniczkiem, a następnie pomalować go lakierem kolorowym. Do tej metody potrzebne będą: żel wzmacniający, pilnik, torebka od herbaty, pęseta oraz lakier kolorowy;
• sklejenie uszkodzenia, np. klejem do tipsów. Trzeba pamiętać, że ten awaryjny sposób naprawy, jest przeznaczony wyłącznie do paznokci, którym nie towarzyszą ranki;
• pomalowanie paznokcia odżywką wzbogaconą o włókna jedwabne, a następnie pokrycie go kolorowym lakierem.

Jak w prosty sposób zapobiegać uszkodzeniom i wzmocnić paznokcie tak, aby były piękne i zdrowe?

Prawidłowa pielęgnacja zawsze zaczyna się od wewnątrz. Z tego względu, przede wszystkim trzeba zadbać o dostarczenie organizmowi potrzebnych materiałów budulcowych. Poza tym ważna jest także dbałość o zewnętrzne struktury paznokci, poprzez ich odpowiednią pielęgnację. Podstawowe sposoby zapobiegania uszkodzeniom omawianych struktur naskórkowych to:

• noszenie obuwia, które nie uciska stóp ani paznokci;
• umiejętna pielęgnacja paznokci, włącznie z ich właściwym obcinaniem;
• nawilżanie i regeneracja skóry dłoni, stóp oraz paznokci za pomocą specjalnych kremów;
• stosowanie odżywki i serum regenerującego i utwardzającego paznokcie;
• obserwacja zmian pojawiających się na paznokciach i adekwatne reagowanie na nie;
• dostarczanie potrzebnych składników odżywczych z pożywieniem oraz suplementacja witamin i innych składników, potrzebnych do zapewnienia dobrej kondycji paznokciom. Poleca się szczególnie preparaty zawierające biotynę, L-cysteinę, skrzyp polny, a także witaminę A i B12.