Diety odchudzające, zdrowie odżywianie, leczenie przy pomocy diety

Roszponka to niskokaloryczny składnik sałatek

Roszponka – przepisy, właściwości i wartości odżywcze

Roszponka, zwana również roszpunką warzywną, to gatunek rośliny należący do rodziny kozłkowatych. Kulinarnie znana jest, jako smaczny dodatek do sałatek, koktajli czy pesto

Marzena Rojek
dietetyk

4.4
68
2

Kokos, czyli orzech kokosowy – właściwości, zastosowanie, jak jeść kokosa?

Kokos, a dokładnie kokos właściwy jest owocem palmy kokosowej, która pochodzi z Azji południowo-wschodniej. Orzech kokosowy jest w Europie zdecydowanie mniej popularny niż pozyskiwane z niego mleko kokosowe, woda, olej czy wiórki

Sylwia Rutkowska
dietetyk

4.3
68
0

Mąka orkiszowa – właściwości, kalorie, gluten i przepisy

Mąka orkiszowa jest zdrowszą alternatywą dla mąki pszennej. Zawiera więcej błonnika i składników mineralnych

Agnieszka Bernatowicz
dietetyk

4.4
95
0

Mleko migdałowe dla dzieci i dorosłych – właściwości, kalorie, zastosowanie, przepis

Mleko migdałowe, a właściwie napój migdałowy, charakteryzuje się słodkim smakiem, aksamitną teksturą i lekkim orzechowym zapachem. To popularny zamiennik mleka krowiego dla osób z nietolerancją laktozy lub alergią na białka mleka, chętnie wybierany przez wegetarian i wegan

Katarzyna Różycka
dietetyk kliniczny

4.4
83
0

Pistacje – właściwości, zastosowanie, kalorie, cena

Pistacje są nie tylko smaczne, ale również zdrowe. To cenne źródło składników mineralnych, witamin oraz błonnika i przeciwutleniaczy

Anita Ciemiecka
dietetyk

4.4
49
0

Propolis (kit pszczeli) – właściwości i zastosowanie – na co pomaga maść propolisowa i nalewka z propolisu

Propolis to produkt wytwarzany przez pszczoły z kitu pszczelego i balsamu pyłkowego. Jest bogaty w liczne substancje bioaktywne wpływające korzystnie na zdrowie człowieka

Marzena Rojek
dietetyk

4.4
56
0

Opuncja figowa – właściwości, działanie i zastosowanie

Opuncja figowa, zwana również figą indyjską to gatunek rośliny pochodzącej z Meksyku. Występuje pod postacią drzewa lub krzewu

Marzena Rojek
dietetyk

4.3
36
1

Jarmuż to niskokaloryczne warzywo kapustne

Jarmuż – właściwości, działanie, przeciwwskazania, jakie potrawy z jarmużu?

Jarmuż to bardzo cenne warzywo z rodziny kapustnych. Przez wiele lat niedoceniano jego zastosowania kulinarnego oraz wpływu na zdrowie

Marzena Rojek
dietetyk

4.3
61
0

Awokado – właściwości lecznicze i kalorie – jak jeść awokado?

Czy awokado jest zdrowe? Zdecydowanie tak, dlatego polecane jest w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Potrawy z awokado wspierają zdrowe odchudzanie, zapobiegają cukrzycy i pozytywnie wpływają na pracę układu pokarmowego

Agnieszka Talik
dietetyk

4.5
68
1

Guarana – właściwości, dawkowanie oraz skutki uboczne

Nasiona guarany zawierają największą ilość kofeiny spośród wszystkich znanych na świecie roślin. Guarana wykorzystywana jest jako dodatek do napojów, składnik suplementów diety oraz leków przeciwbólowych

Katarzyna Różycka
dietetyk kliniczny

4.5
24
0

Diety i odchudzanie - strona 59 z 98

Podkategorie Diety i odchudzanie

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania