Strefy erogenne u mężczyzn – czym są, gdzie się znajdują?

Strefy erogenne – czym są?

Prawdą jest, że mapa stref erogennych na ciele mężczyzny nie jest tak rozbudowana jak u kobiet – obejmują one zaledwie 3 proc. powierzchni ciała, w przeciwieństwie do 15 proc. u pań. Nie jest za to prawdą, że znajdują się one jedynie w obszarze okolic płciowych mężczyzny. Inne części męskiego ciała również mogą być bardzo wrażliwe na dotyk.

Męska skóra jest nieco grubsza i bardziej szorstka od kobiecej. Są jednak miejsca, gdzie wyjątkowo silne unerwienie tworzy rejon bardzo podatny na stymulację seksualną. Do takich rejonów należą między innymi usta, uszy, kark, szyja czy głowa. Przygryzanie i lizanie małżowiny usznej partnera, masaż karku czy lekkie drapanie ramion potrafi być zarówno pobudzające, jak i relaksujące – dotlenia mózg, co efektywnie wpływa na zwiększenie sprawności seksualnej. Całowanie powiek czy muskanie ustami brwi, również stwarza przyjemność większości mężczyzn.

Zobacz również: Wszystko o seksie analnym

Wyjątkowo wrażliwe miejsca na ciele mężczyzny znajdują się także wzdłuż pleców oraz po wewnętrznej stronie rąk i nóg. Szczególnie podatne na stymulację jest wnętrze ud: jego całowanie, to według wielu panów najlepszy możliwy rodzaj gry wstępnej. Bardzo unerwiona jest dolna część pośladków – ich pieszczoty też mogą wywołać silne podniecenie seksualne.

Czytaj również: Seks oralny, najlepsze techniki

Strefy erogenne – męskie okolice intymne

Najsilniejszą strefą erogenną u mężczyzn są jednak przede wszystkim okolice płciowe. Stymulacja genitaliów zazwyczaj prowadzi do natychmiastowego pobudzenia seksualnego mężczyzny. Szczególnie czułe na dotyk są żołądź, wędzidełko i moszna.

Z drugiej strony, należy pamiętać, że ze względu na bardzo duże unerwienie, miejsca te są niezwykle wrażliwe. Zbyt nagła i intensywna stymulacja nie będzie dla mężczyzny przyjemna – sprawi mu ból. Dlatego – bez względu na to, czy jest to pobudzanie oralne czy manualne – należy ją rozpoczynać z dużym wyczuciem. Ważne jest, aby wsłuchać się w potrzeby partnera i reagować zgodnie z nimi. Przyniesie to obopólną satysfakcję.

Przeczytaj też: Infekcje intymne u mężczyzn

Męskie strefy erogenne a orgazm

Większość mężczyzn do orgazmu doprowadza przede wszystkim stymulacja w obszarze genitaliów. Warto jednak pamiętać, że u tej płci, w procesie narastania podniecenia seksualnego, niezwykle ważny jest zmysł wzroku. Dotyczy to zarówno widzianych i wspominanych scen i obrazów, jak również własnych wyobrażeń i fantazji seksualnych.

Sprawdź również: Seks oralny a choroby przenoszone drogą płciową

Impulsy, które prowadzą do powstania erekcji mogą pochodzić więc zarówno z ośrodka wzroku, ośrodka słuchu, wzgórza odpowiedzialnego za bodźce dotykowe, czy układu limbicznego, który odpowiada za wyobrażenia. O wiele silniej działają filmy niż zdjęcia – obraz powinien być ruchomy, by wzbudzić silne podniecenie. Bodźce emocjonalne z kolei nie są tak istotne, jak w przypadku kobiet. Co ciekawe, sam mechanizm dążenia do orgazmu jest u mężczyzn taki sam jak u kobiet i składa się z trzech etapów.

Pierwszym jest narastające podniecenie seksualne, aż do szybkiego pulsowania, drugim – odczuwanie podniecenia w całym ciele, a trzecim – uczucie wewnętrznego odprężenia, któremu towarzyszy eksplozja, po czym pojawiają się bardzo przyjemne ciepło i uczucie spokoju. Różnicą jest jednak to, że mężczyźni szczytują szybciej, za to nie osiągają orgazmu kilka razy pod rząd, tak jak ich partnerki.

Czytaj również: Pieszczoty prostaty – sprawdź, dlaczego warto stymulować prostatę

Męski punkt G – silna strefa erogenna

Nie każdy wie, że na męskim ciele znajduje się swoisty punkt G, dostarczający bardzo silnych wrażeń seksualnych. To prostata, narząd odpowiadający za produkcję preejakulatu. Jest zbudowana z tej samej tkanki zarodkowej, co gruczoły Skene'go, tworzące u kobiet punkt G na przedniej ścianie pochwy. Stąd właśnie pochodzi to określenie; z kolei punkt G u kobiet bywa nazywany „żeńską prostatą”.

Prostata znajduje się około 5-6 cm w głąb ciała mężczyzny; dotrzeć do niej można przez odbyt. Jest niewielkim organem, przypominającym wielkością i kształtem orzech włoski. Masaż prostaty palcem dostarcza bardzo silnej stymulacji seksualnej i często powoduje natychmiastową erekcję. Należy jednak pamiętać, że pobudzanie stercza przez odbyt musi odbywać się wyjątkowo delikatnie – śluzówka odbytu sama się nie nawilża. W tym celu często stosowane są więc lubrykanty, które dostarczają sztucznego nawilżenia i pomagają w uniknięciu wyjątkowo bolesnych otarć.

Zobacz też: Orgazm pochwowy – jak przebiega, jak wywołać?

Wbrew powszechnej opinii, stymulacja prostaty nie jest zarezerwowana dla osób homoseksualnych – przynosi ona satysfakcję seksualną wszystkim mężczyznom i stanowi częstą technikę erotyczną również w przypadku par heteroseksualnych, nie przynosi również żadnej szkody zdrowiu. Jedyne, o czym należy pamiętać, to zachowywanie restrykcyjnej higieny w czasie pieszczot odbytu. Tą drogą łatwo bowiem przenieść bytujące tam bakterie. Wspomniane wymogi zachowania pełnej higieny dotyczą zarówno okolic samego odbytu, jak i rąk partnera czy partnerki.

Czytaj również: Pulsowanie w głowie – jakie są przyczyny uczucia pulsowania w głowie?