Odchudzanie – jak schudnąć z brzucha i ud, zdrowe przekąski, szybki metabolizm - strona 2 z 9

Ocet jabłkowy – właściwości, zastosowanie, przepis. Czy ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie?

Ocet jabłkowy na odchudzanie stosowany jest coraz częściej. Picie octu jabłkowego ma wspomagać metabolizm i przyspieszać spalanie tkanki tłuszczowej

wylecz.to

0.0
0
0

Liposukcja kawitacyjna (kawitacja ultradźwiękowa) – efekty, cena

Problemy z nadmierną ilością tkanki tłuszczowej dotyczą coraz szerszego grona kobiet i mężczyzn. Z tego względu popularność zabiegów poprawiających sylwetkę wzrasta

Anna Gilewska
specjalista zarządzania ochroną zdrowia, kosmetolog

5.0
1
0

Ranking tabletek na odchudzanie dla kobiet 2023

Czy znasz kobietę, która przynajmniej raz nie próbowała przejść na dietę, aby osiągnąć sexy sylwetkę? Jeśli tak, to jest ona szczęściarą i wygrała „los na loterii”. Zdecydowana większość kobiet próbowała odchudzania

Artur Antoniewski
trener personalny

0.0
0
0

BMI dzieci – jak wygląda, jakie wartości

BMI (z angielskiego Body Mass Index, czyli indeks masy ciała) jest to uniwersalny wskaźnik, który pozwala określić, czy ilość tkanki tłuszczowej w organizmie jest prawidłowa. Aby obliczyć BMI, potrzebne są dwa parametry – masa ciała w kilogramach oraz wzrost wyrażony w metrach, podniesiony do kwadratu

Agata Soroczyńska
dietetyk kliniczny i sportowy

1.0
1
0

Odchudzanie po 40.

Sposobem na to, by szybko i skutecznie schudnąć po 40., jest nie tylko odpowiednie skomponowanie diety i regularna aktywność fizyczna, ale także konsekwencja, upór i motywacja do tego, by zrzucić zbędne kilogramy

Małgorzata Andrzejczak
dietetyk

4.6
402
0

Ile można schudnąć na diecie tygodniowej?

Dieta tygodniowa – jadłospis, zasady, opinie i efekty diety 7-dniowej

Dieta 7-dniowa, zwana również tygodniową, to popularna na forach internetowych propozycja jadłospisu odchudzającego. Jak sama nazwa wskazuje, stosuje się ją przez zaledwie jeden tydzień

Marzena Rojek
dietetyk

4.4
103
0

Czy pikantne potrawy i ostre przyprawy przyspieszają metabolizm i odchudzanie?

Czy jedzenie ostrych potraw przyspiesza metabolizm i ułatwia odchudzanie? Niektóre pikantne przyprawy, jak: chilli, czosnek czy imbir, traktuje się jako składnik diet odchudzających. Zawarte w nich substancje przyspieszają metabolizm, a tym samym ułatwiają spalanie tłuszczu oraz odchudzanie

Marzena Rojek
dietetyk

4.7
133
0

Wahania wagi – jakie są przyczyny wahania masy ciała i jak sobie z tym radzić?

Pomiar masy ciała jest wskaźnikiem postępów i efektywności stosowanej diety odchudzającej. Zdarza się jednak, że pomimo ścisłego przestrzegania zasad kuracji dochodzi do wahania wagi, a nagłe zmiany zauważalne są nawet w ciągu jednego dnia

Joanna Ludwiszewska
dietetyk

4.7
310
0

Termogeneza – co to jest i jaki ma związek z odchudzaniem?

Termogeneza to fizjologiczny proces mający ogromne znaczenie, bez którego niemożliwe byłoby zachowanie homeostazy organizmu. Ma na celu utrzymać stałą temperaturę ciała – zarówno poprzez odprowadzanie ciepła, jak i jego produkcję

Aleksandra Słupczyńska
lekarz

5.0
3
0

Stewia – czy warto zamienić cukier na stewię? Zalety i wady stosowania stewii

Stewia jest bezkalorycznym słodzikiem, około 300 razy słodszym od cukru. Nie bez powodu produkt ten cieszy się dużą popularnością, szczególnie wśród osób na diecie odchudzającej

Aneta Kroczyńska
specjalista zdrowia publicznego

0.0
0
0

Odchudzanie - strona 2 z 9

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania