1. Start
  2. Eksperci
  3. Rafał Pluciński

Fizjoterapeuta

Rafał Pluciński

Absolwent Uniwersytetu Medycznego w Łodzi.

Rafał Pluciński
Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto
40 filmów
0 artykułów

Filmy tego autora

Wideo – Bóle pleców
Bóle pleców są jednym z najczęstszych schorzeń, z którymi pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty. Zazwyczaj są to przewlekłe dolegliwości, które z biegiem czasu się nasilają
  • 4.4
  • Liczba polubień 106
  • 0
Wideo – Choroba zwyrodnieniowa stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów może przyjmować postać uogólnioną, wielostawową, gdzie objawy są sumą dolegliwości związanych z uszkodzeniem pojedynczych stawów. Cechą wspólną i charakterystyczną dla chorób zwyrodnieniowych jest ból
  • 4.8
  • Liczba polubień 391
  • 1
Wideo – Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa – ćwiczenia i fizjoterapia
Leczenie zachowawcze Zesztywniającego Zapalenia Stawów Kręgosłupa polega na stosowaniu rehabilitacji ruchowej oraz stosowaniu fizykoterapii i powinno to być prowadzone przez cały okres trwania choroby. Ćwiczenia fizyczne powinny koncentrować się na wzmacnianiu mięśni grzbietu, karku, brzucha i pośladków oraz rozciąganiu mięśni piersiowych, przykręgosłupowych oraz zginaczy bioder
  • 4.4
  • Liczba polubień 338
  • 0
Wideo – Leczenie zesztywniającego zapalenia stawów kręgosłupa
Leczenie ZZSK jest trudne i z racji przewlekłego procesu chorobowego – długotrwałe, a do tego uwarunkowane okresami zaostrzeń i remisji choroby. Całkowity proces leczniczy obejmuje kinezyterapię, fizykoterapię, farmakoterapię, edukację pacjenta i rodziny, leczenie psychoterapeutyczne, a w razie konieczności leczenie operacyjne
  • 4.5
  • Liczba polubień 246
  • 0
Wideo – Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa
Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa, określana jako spondyloartroza, uznana jest za epidemię dzisiejszych czasów. Dotyka ona takie elementy kręgosłupa jak: stawy międzykręgowe, krążki międzykręgowe, czyli tzw
  • 3.9
  • Liczba polubień 171
  • 0
Wideo – Kolano biegacza
Kolano biegacza jest potoczną nazwą bólu, występującego w przednim przedziale kolana. Schorzenie to polega na podrażnianiu błony maziowej stawu kolanowego, na skutek zbyt dużych przeciążeń związanych z uprawianiem niektórych sportów
  • 4.4
  • Liczba polubień 373
  • 0
Wideo – Złamania żeber
Najczęściej do złamania żeber dochodzi podczas wypadków komunikacyjnych oraz upadków z wysokości. Pacjenci nie powinni bagatelizować urazów żeber, ponieważ objawy złamania lub pęknięcia kości klatki piersiowej mogą pojawić się nawet kilka dni po zdarzeniu
  • 4.5
  • Liczba polubień 314
  • 4
Wideo – Ostrogi piętowe – leczenie, ćwiczenia i fizjoterapia
Zaczynamy od odciążania stóp, czyli staramy się chodzić jak najmniej, aby nie podrażniać bolesnej okolicy i nie pogłębiać stanu zapalnego. Przy ostrogach stosuje się wkładki do butów ze specjalnym otworem w miejscu występowania narośli kostnej, co zmniejsza ucisk na bolesną okolicę
  • 4.5
  • Liczba polubień 227
  • 1
Wideo – Ganglion
Jest to galaretowata torbiel, która najczęściej tworzy się w okolicach nadgarstka, stóp i kolan. Przybiera on postać miękkiej kulki, która jest wypełniona galaretowatą substancją o wielkości ziarenka grochu
  • 4.6
  • Liczba polubień 253
  • 0
Pokaż więcej

Autodiagnoza

Badania

Kogo chcesz zbadać?
Co chcesz zbadać?