Potówki na twarzy – jakie są przyczyny i sposoby leczenia potówek?

Potówki u dorosłych – przyczyny potówek na twarzy

Potówki na twarzy są schorzeniem gruczołów potowych, które mogą występować w formie zapalnej i niezapalnej. Jak wyglądają potówki? Potówki zwykłe (niezapalne) osadzone są płytko pod naskórkiem i swoim wyglądem przypominają pęcherzyki. Potówki na czole, policzkach, pod oczami czy podbródku o czerwonym zabarwieniu świadczą o istniejącym stanie zapalnym, który zlokalizowany jest w głębszej warstwie skóry.

Przeczytaj: Krostki na twarzy – co może je powodować?

Zalegający pot w gruczołach wywołuje podrażnienie, dlatego powstałe zmiany powodują silny świąd i pieczenie skóry. Pęcherzyk powstaje na skutek zwężenia kanałów potowych i ich wybrzuszenia.

Na powstawanie potówek u dorosłych może mieć wpływ:

• temperatura – białe krostki na twarzy pojawiają się w momencie przegrzania organizmu podczas wysiłku fizycznego czy wysokiej temperatury otoczenia; porą roku, która sprzyja potówkom jest lato, zwłaszcza gdy nie ma możliwości przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach;
• wilgotność powietrza – im wyższy stopień wilgotności tym ryzyko powstania krost na twarzy jest wyższe;
• ubiór – odzież wykonana z materiałów syntetycznych (poliester, wiskoza) powoduje pocenie się skóry, nawet przy niewielkim wysiłku fizycznym; należy wybierać ubrania przewiewne, w których skóra ma możliwość "oddychania" (bawełna, len);
• kosmetyki – niektóre preparaty zapychają ujścia gruczołów skóry, czego efektem jest wystąpienie drobnych krostek na twarzy; w ten sposób powstają również potówki u noworodków, których rodzice aplikują zbyt dużo oliwki; kosmetyki należy zastąpić środkiem o nieco lżejszej konsystencji, najlepiej emulsją;
• choroby i zaburzenia hormonalne – nadmierna potliwość towarzyszy m.in.: menopauzie, nadczynności tarczycy, cukrzycy, gruźlicy.

Potówki na twarzy mogą również powstawać w momencie różnych stanów emocjonalnych: silny stres umysłowy, poczucie zagrożenia.

To też może Cię zainteresować: Co może być przyczyną pojawienia się krost na głowie?

Białe krostki na twarzy – co na potówki?

W przypadku drobnych krostek na twarzy można stosować napary ziołowe. Odpowiednio dobrane składniki mają działanie ograniczające nadczynność gruczołów potowych. Takie działanie wykazuje kora dębu, szałwia, melisa, brzoza, porost islandzki, rumianek oraz mięta pieprzowa. Twarz należy myć w chłodnej wodzie żelami z substancjami aktywnymi na bazie wyżej wymienionych ziół. Po każdym kontakcie z wodą, twarz przecierać należy tonikiem, który w szybkim tempie przywróci naturalne pH skóry.

Na czerwone zmiany skórne, które zaczynają przyjmować stan zapalny, można aplikować żel z aloesu – ma działanie łagodzące na wszelkiego rodzaju podrażnienia skóry.

Ważnym elementem jest niedoprowadzenie skóry do przegrzania, zwłaszcza w gorącym klimacie. Pomocnym sposobem na potówki na całej twarzy są zimne okłady na twarz oraz orzeźwiająca mgiełka do twarzy z wodą termalną. Dla osób, które szybko się pocą, zaleca się przecieranie czoła chociażby chusteczkami higienicznymi, aby usunąć zalegający pot z czoła.

Przeczytaj: Krostki na twarzy – przyczyny, leczenie, domowe sposoby

Pocenie się jest naturalną ochroną skóry przed przegrzaniem, ale stanowi duży dyskomfort. Powstałej kaszkę na twarzy pod żadnym pozorem nie można zakrywać opatrunkiem ponieważ dostęp powietrza znacznie przyspiesza gojenie się zmian skórny ch. Tak samo niekorzystnie wpływa mocny i kryjący makijaż, który ogranicza dostęp "świeżego powietrza".

Jeśli potówki się nasilają, trzeba skonsultować się z dermatologiem, który przepisze odpowiednie maści.

Domowe sposoby na potówki – jak pozbyć się potówek z twarzy?

Skutecznym leczenia potówek w domu jest stosowanie odpowiednich kosmetyków – płynów, które można wykonać samemu. Preparaty są bardzo łatwe w przygotowaniu, a składniki aktywne są ogólnie dostępne.

Jednym z przykładów jest tonik z nagietka z dodatkiem soku aloesowego. Można go stosować do każdego rodzaju cery (również dla skóry wrażliwej). Ma właściwości nawilżające, ściągające, a przede wszystkim przyspiesza regenerację skóry i działa przeciwzapalnie. Do jego przygotowania potrzebne jest 150 ml wody destylowanej, 2 łyżki suszonych płatków nagietka oraz łyżka naturalnego soku z aloesu. Płatki należy zalać wskazaną ilością ciepłej wody destylowanej i po 20 minutach po naciągnięciu naparu dodać aloes. Ze względu na brak substancji konserwującej, tonik trzeba przechowywać w lodówce i jak najszybciej zużyć (do 1,5 tygodnia).

Do zwalczenia potówek pod oczami, na policzkach czy podbródku skuteczny będzie również tonik z szałwii. Oprócz działania ściągającego ma właściwości antyseptyczne. Przepis jest bardzo prosty – suszone liście szałwii zalewa się wrzątkiem i odstawia na 15 min pod przykryciem. Po odcedzeniu liści i ostygnięciu tonik jest gotowy do użycia. Aby uzyskać dodatkowy efekt odświeżenia skóry, można do zaparzanej szałwii dodać kilka liści mięty.