Klaudia Kierzkowska

Prędzej czy później każda kobieta będzie musiała stanąć oko w oko z menopauzą i towarzyszącymi jej nieprzyjemnymi objawami. Nadmierne pocenie się, uderzenia gorąca to jedne z bardziej uciążliwych dolegliwości, które pojawiają się w tym okresie

Otyłość to schorzenie związane z nadmierną potliwością – zmniejszona utrata ciepła spowodowana grubą warstwą podskórnej tkanki tłuszczowej, może doprowadzić do nadmiernej produkcji potu. Jak walczyć z nadpotliwością u osób otyłych i na co zwrócić szczególną uwagę?

Orzechy i pestki dzięki kompleksowym właściwościom odżywczym, są ważnym elementem piramidy zdrowego żywienia zdrowia. Dlatego też orzechy i pestki powinny na stałe zagościć w naszym menu

Glikogen nie bez powodu nazywany jest paliwem dla pracujących mięśni. Im więcej zgromadzimy jego zapasów, tym nasz trening będzie wydajniejszy i efektywniejszy

Chlorek glinu będący składnikiem wielu kosmetyków wciąż kojarzony jest z rakiem piersi czy chorobą Alzhaimera. Firmy kosmetyczne zapewniają, że związek ten nie ma negatywnego wpływu na nasze samopoczucie i zdrowie

Gdy termin porodu mija, przyszła mama z niecierpliwością wyczekuje sygnałów świadczących o rozpoczęciu akcji porodowej. A gdy takowych brak, zaczyna zastanawiać się, jak przyspieszyć pojawienie się dziecka na świecie

Ile jajek można jeść dziennie? World Health Organization mówi o 1-2 jajkach dziennie. Taka ilość jest bezpieczna i dozwolona

Pieczarki to jedne z popularniejszych grzybów, dostępnych przez cały rok. Cenione ze względu na walory smakowe – urozmaicają wiele potraw jak również stanowią bazę sosów

Skóra naczynkowa jest niezwykle delikatna i wymagająca. Czerwone i popękane naczynka na twarzy to znak, że naczynia włosowate są zbyt cienkie, nie wytrzymują ciśnienia krwi i zaczynają pękać