loader loader

Blizny a słońce – czy można opalać blizny?

Wszelki zmiany skórne powinniśmy chronić przed promieniowaniem UVA i UVB. Świeże blizny są bardzo wrażliwe na promienie słoneczne, a przy tym bardziej narażone na konsekwencje ekspozycji na słońce. Łatwo mogą ulec poparzeniu, co może prowadzić do hiperpigmentacji pozapalnej oraz skutkować pojawieniem się mało estetycznych przebarwień skórnych. Wystawienie blizny na działanie promieni słonecznych lub opalanie w solarium zwiększa także ryzyko zachorowań na nowotwory.

Jak powstaje blizna?

To naturalny proces gojenia się rany, która występuje zazwyczaj na twarzy lub ciele. Blizny powstają na skutek uszkodzeń głębokich warstw skóry. Wszelkie ubytki skórne mogą być zastąpione tkanką łączną włóknistą. W przypadku, gdy sięgają one do skóry właściwej, rozpoczyna się proces bliznowacenia. Widoczne zmiany w ciągłości skóry znacząco różnią się od struktury i ciągłości tkanki zdrowej. Wygląd blizny zależy w głównej mierze od pielęgnacji rany. Ogromny wpływ ma również oczyszczenie oraz dezynfekcja takiego miejsca. Blizny są zazwyczaj pamiątką po zabiegach operacyjnych lub różnych urazach. Wiele z nich bywa mało widoczna. Bardziej wyraźne są blizny płaszczyznowe, które tworzą się po oparzeniach czy zmiażdżeniach. Początkowo mają kolor różowy, po pewnym czasie przybierają odcień perłowy. Poza tym nie zawierają mieszków włosowych, nawet gdy miejsce uszkodzenia skóry było wcześniej owłosione.

Czytaj również: Jak poprawić wygląd blizny po cesarskim cięciu?

Świeża blizna – pod specjalnym nadzorem

Na polskim rynku znajduje się wiele preparatów, które wspomagają proces gojenia się rany, zmniejszają obrzęk i dyskomfort oraz regulują syntezę kolagenu. W przypadku świeżej blizny uszkodzona tkanka potrzebuje czasu, by się zregenerować. Jeśli ciągłość skóry jest wciąż przerwana, warto zadbać o regularne odkażanie rany. Poza tym należy unikać chodzenia na pływalnię i opalania się na słońcu, a przy tym stosować specjalne preparaty. Najbardziej polecanymi są maści na blizny czy silikonowe plastry. Większość z nich nie tylko przyspiesza proces gojenia, ale też chroni przed przebarwieniami. Dzięki nowoczesnym produktom leczniczym zadbamy o to, by zmiany na skórze nie przekształciła się w blizny przerostowe. Codzienna pielęgnacja powinna koncentrować się wokół osuszania, nawilżania oraz odżywiania. Dostępne środki lecznicze zawierają w składzie antybakteryjne środki lecznicze, zapobiegające rozprzestrzenianiu się bakterii. Aby zapobiec powstawaniu bliznowców, po zagojeniu się rany warto zaopatrzyć się w specyfiki typu maści lub żele zmiękczające.

Czytaj również: Wrastający paznokieć – przyczyny, objawy, leczenie, klamra, domowe sposoby

Czy można opalać blizny?

Większość lekarzy zaleca unikanie ekspozycji zmiany skórnej na światło słoneczne. Skóra w miejscu powstałej blizny jest pozbawiona melanocytów, które odpowiadają za ochronę głębszych warstw skóry przed promieniowaniem UV. W związku z tym ultrafiolet łatwiej przenika przez zabliźnione tkanki. Opalanie blizn może mieć poważne konsekwencje. Szczególnej troski wymagają wszelkiego rodzaju rany pooperacyjne. Miejsca uszkodzone podczas inwazyjnych zabiegów trzeba chronić do momentu całkowitej regeneracji. W przypadku blizn po cesarskim cięciu rana sięga dość głęboko, dlatego już po kilku godzinach po operacji warto rozpocząć tzw. pionizację, a po około 3 dniach można delikatnie masować okolice mięśni poprzecznych brzucha. Bez względu na rodzaj uszkodzenia, trzeba pamiętać nie tylko o optymalnym zabezpieczeniu blizn przed promieniowaniem UVA i UVB. Należy też bezwzględnie unikać solarium, chlorowanej wody czy nadmiernego przesuszania skóry.

Czytaj również: Rak skóry – jakie są jego objawy?

Ochrona blizny przed słońcem

Przed wyjściem z domu warto posmarować uszkodzone miejsce preparatem typu krem z filtrem SPF 50. Korzystanie z produktów z wysoką ochroną przeciwsłoneczną jest niezbędne nawet w pochmurne dni. Nadmierny wpływ promieni UV może doprowadzić do powstania przewlekłego stanu zapalnego skóry. Zazwyczaj przechodzą one przez chmury i mogą powodować poparzenia. Według zaleceń dermatologów świeżych blizn nie wolno opalać przez minimum 6 tygodni od zabiegu. Krem z filtrem należy zaaplikować na co najmniej 30 minut przed ekspozycją na promienie słoneczne. Najlepiej jest wybrać wysoki stopień ochrony – minimum 35 SPF oraz powtarzać aplikację preparatu co 2-3 godziny. Odpowiednia pielęgnacja i zabezpieczenie blizn bywa szczególnie ważne w sezonie letnim. Skuteczna ochrona przed czynnikami zewnętrznymi wpływa na regulowanie procesu bliznowacenia. Preparaty z filtrem UV wspomagają również pielęgnację oraz redukują widoczność blizn. Ponadto większość takich produktów zawiera składniki, które je wygładzają i rozjaśniają.

Blizny, które stały się brązowe, prawdopodobnie uległy procesowi hiperpigmentacji. Najcześciej jest to spowodowane nadmierną ekspozycją na słońce. W przypadku blizn świeżych i gojących się należy stosować maści, żele zmiękczające oraz kremy z filtrem SPF 35 lub SPF 50. Jeśli chodzi o dobrze zrośnięte urazy, popularne są zabiegi dermatologiczne i laserowe. Warto pamiętać, że w przypadku takich blizn leczenie bywa czasochłonne, a na pierwsze efekty trzeba zaczekać około roku czasu.

Czytaj również: Peeling kawitacyjny – co to? Jak często można wykonywać peeling ultradźwiękowy?

Bibliografia

 
W Wylecz.to opieramy się na EBM (Evidence Based Medicine) – medycynie opartej na faktach i wiarygodnych źródłach. Dowiedz się więcej o tym, jak dbamy o jakość naszych treści.


  1. Marcin Ebisz, Marta Brokowska, „Szkodliwe oddziaływanie promieniowania ultrafioletowego na skórę człowieka”, Hygeia Public Health 2015, s. 467-473, dostęp online http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2015/hyg-2015-3-467.pdf
  2. J. Narbutt, H. Wolska, A. Kaszuba, A. Langner, A. Lesiak, J.Maj, W. Placek, A. Reich, L. Rudnicka, B. Zegarska: "Fotoprotekcja. Rekomendacje Polskiego Towarzystwa Dermatologicznego" [w]: Przegląd Dermatologiczny, 2018.
  3. Sylwia Bojarska-Hurnik, Agata Skorupińska, „Terapia blizny po operacji cesarskiego cięcia”, [w:] Kosmetologia Estetyczna 2/2018/ vol. 7 dostęp online http://aestheticcosmetology.com/wp-content/uploads/2019/01/ke2018.2-4.pdf
Opublikowano: 16.11.2020; aktualizacja:

Oceń:
0.0

Dagmara Osińska

dziennikarka

Dziennikarka z wieloletnim doświadczeniem, autorka tekstów reklamowych. Absolwentka studiów magisterskich na Wydziale Polonistyki Uniwersytetu Warszawskiego. Prywatnie jest miłośniczką podróży, kuchni włoskiej i zdrowego stylu życia. 

Komentarze i opinie (2)


Super wszystko napisane od a do z dzięki

Ja polecam kolagen Salvitis, czuje się młodziej o 21 lat. A może i o 37. Wspaniały produkt o fantastycznym smaku.

Może zainteresuje cię

Masaż antycellulitowy – skuteczność, rodzaje, przeciwwskazania

 

Wideo – Sucha i wrażliwa skóra - jak o nią dbać?

 

Na co pomaga solarium?

 

Piegi – czym są, jak się tworzą, czy są szkodliwe, jak pozbyć się piegów?

 

Abdominoplastyka – co to? Wskazania, przeciwwskazania, przebieg zabiegu, efekty, powikłania, cena

 

Dermabrazja – co to jest? Wskazania i przeciwwskazania, przebieg, efekty, cena

 

Rodzaje masażu – jakie są?

 

Drenaż limfatyczny – co to jest? Wskazania, przeciwwskazania, przebieg, efekty