Przysłowie o dobroczynny wpływie jabłek na zdrowie znajdziemy zarówno w polskim jak i w angielskim języku. Cenimy jabłka ze względu na smak i różnorodność odmian
Soki tłoczone są atrakcyjnym produktem zarówno ze względu na walory smakowe, jak i odżywcze. Czym dokładnie jest sok tłoczony, jak często może pojawiać się w naszej diecie i dlaczego warto go spożywać?
Seler korzeniowy to smaczne warzywo, które można z powodzeniem wykorzystać w wielu nieoczywistych przepisach. Dlaczego, poza walorami smakowymi warto spożywać seler korzeniowy, czym różni się od selera naciowego oraz jakie posiada wartości odżywcze?
Dieta bez mleka, to dieta lecznicza zalecana osobom cierpiącym na alergię na białko mleka krowiego. Rezygnacja z jedzenia produktów zawierających choćby śladowe ilości mleka może w znacznym stopniu złagodzić lub wyeliminować objawy skazy białkowej u dzieci i osób dorosłych
Papryka jest jednym z najbardziej popularnych oraz najczęściej uprawianych warzyw na świecie. Charakteryzuje się bardzo dużą różnorodnością – mamy dostęp do papryk o różnych kolorach, kształtach oraz zróżnicowanych stopniach ostrości
Otyłość to schorzenie związane z nadmierną potliwością – zmniejszona utrata ciepła spowodowana grubą warstwą podskórnej tkanki tłuszczowej, może doprowadzić do nadmiernej produkcji potu. Jak walczyć z nadpotliwością u osób otyłych i na co zwrócić szczególną uwagę?
Orzechy i pestki dzięki kompleksowym właściwościom odżywczym, są ważnym elementem piramidy zdrowego żywienia zdrowia. Dlatego też orzechy i pestki powinny na stałe zagościć w naszym menu
