dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń

Absolwentka Wydziału Farmacji Uniwersytetu Medycznego im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Tytuł doktora nauk farmaceutycznych uzyskała na podstawie badań prowadzonych w Katedrze i Zakładzie Farmakognozji UMP. Członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Pracownik apteki, a także wykładowca w technikum farmaceutycznym. Prowadzi kursy, szkolenia oraz warsztaty z zakresu towaroznawstwa zielarskiego oraz wykorzystania roślin w profilaktyce i leczeniu różnych dolegliwości. Autorka i współautorka artykułów o charakterze naukowym i popularnonaukowym publikowanych w czasopismach krajowych i zagranicznych. Współautorka książki „Żyj naturalnie czyli dekalog zdrowego życia”.

Paulina Znajdek-Awiżeń

Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto

0 filmów

85 artykułów

Artykuły tego autora

kwiat bananowca

Kwiat bananowca – właściwości odżywcze i zdrowotne, zastosowanie, przeciwwskazania, przepisy, gdzie kupić?

Kiedy myślimy o bananach, nasza wyobraźnia zazwyczaj przywołuje obrazy żółtych, wygiętych owoców, które stanowią podstawę wielu smacznych przysmaków i zdrowych posiłków. Jednak rzadko zastanawiamy się nad tym, skąd te owoce się biorą

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

0.0
0
0

Yerba mate – co to? Właściwości, przeciwwskazania, jak parzyć i jak pić yerba mate?

Yerba mate, pochodząca z Ameryki Południowej, to nie tylko napój, ale też kultura i tradycja. Pijana z kalabasu przez tubę bombilla, stała się symbolem towarzyskich spotkań i chwil relaksu

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
1
0

pierzga pszczela

Pierzga pszczela – co to jest, właściwości, na co pomaga, jak stosować?

Pierzga pszczela to unikalny produkt pochodzenia naturalnego, zbierany przez pszczoły z kwiatów i przechowywany w komórkach plastra miodu. Stanowi główne źródło białka dla młodych pszczół i jest niezwykle bogata w witaminy, minerały oraz aminokwasy

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

4.6
5
0

Komosa piżmowa – właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, gdzie kupić?

Komosa piżmowa, zwana herbatą jezuicką, posiada długą historię stosowania w tradycyjnym lecznictwie. Jej subtelny, piżmowy zapach przyciąga nie tylko miłośników botaniki, ale również kucharzy i perfumiarzy

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
1
1

Jackfruit (owoc chlebowca) – co to jest, właściwości, gdzie kupić, przepisy

Chlebowiec, znany również jako jackfruit, to egzotyczny owoc, który zdobywa coraz większą popularność na całym świecie. Jego unikalny smak, zdrowotne korzyści i wszechstronność zastosowań w kuchni sprawiają, że jest niezwykle atrakcyjny dla smakoszy i entuzjastów zdrowego stylu życia

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

0.0
0
0

datura bielun dziędzierzawa

Datura (bieluń dziędzierzawa) – właściwości, zastosowanie, skutki uboczne

Bieluń dziędzierzawa (Datura stramonium L.) to roślina należąca do surowców alkaloidowych

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
1
0

Znamiona kukurydzy i napar ze znamion kukurydzy.

Znamię kukurydzy – właściwości lecznicze, przeciwwskazania, na co pomaga?

W świecie roślin zielarskich, znamiona kukurydzy często są pomijane, a ich potencjał leczniczy jest niedoceniany. Te delikatne, nitkowate struktury, które rosną na kłosach kukurydzy, są jednak pełne niespodzianek

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

3.5
2
0

Sproszkowany korzeń kudzu.

Korzeń kudzu – działanie, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, skutki uboczne

Kudzu, inaczej opornik łatkowaty, to roślina od tysiącleci znana w krajach Azji Wschodniej. Jest szczególnie często wykorzystywana w tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) i posiada wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, chociaż nie wszystkie z nich zostały do tej pory dobrze udokumentowane

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
1
0

Absynt – skład, właściwości, zastosowanie, skutki uboczne, cena, ile ma procent?

Absynt, znany również jako „zielona wróżka” (ze względu na swój kolor), jest jednym z najbardziej kontrowersyjnych trunków alkoholowych w historii dziejów. Pierwotnie miał stanowić ziołową recepturę na określone dolegliwości, jednak z czasem zaczęto sięgać po niego także w celach rekreacyjnych

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

0.0
0
0

Kapsułki z cynaryną.

Cynaryna – co to jest? Właściwości, działanie, przeciwwskazania

Cynaryna to najważniejszy związek aktywny obecny w liściach karczocha zwyczajnego. Stanowi składnik wielu preparatów o działaniu wspomagającym prawidłową pracę układu pokarmowego, ale nie tylko

Paulina Znajdek-Awiżeń - dr nauk farmaceutycznych

Paulina Znajdek-Awiżeń
dr nauk farmaceutycznych

5.0
1
0