Diety odchudzające, zdrowie odżywianie, leczenie przy pomocy diety

Woda z pieprzem cayenne – na odchudzanie, efekty, przepis

Woda z pieprzem cayenne na odchudzanie to jeden ze sposobów utraty wagi. Wykorzystuje termogeniczne działanie przyprawy, która przyspiesza metabolizm

Marzena Rojek
dietetyk

4.0
87
0

Miód a cukrzyca – czy cukrzyk może jeść miód?

Miód dla cukrzyca nie jest całkowicie przeciwwskazany, jednak należy zachować ostrożność w jego stosowaniu. Ma wysoki indeks glikemiczny, co nie sprzyja utrzymaniu odpowiedniej glikemii

Marzena Rojek
dietetyk

4.3
63
0

Owoce dla cukrzyka – jakie są dozwolone, a jakich unikać?

Owoce dla cukrzyków typu 1 i 2 są dozwolone, jednak nie jako bezkarna przekąska między posiłkami, ale jako element posiłku. Czy cukrzyk może jeść jabłka? Oczywiście, jednak świadomie

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.3
48
1

Wymienniki węglowodanowe – czym są i jak je obliczać?

Prawidłowe żywienie osób z cukrzycą to jeden z filarów skutecznego leczenia tej choroby. W jadłospisie takich pacjentów znaczenie ma zarówno, jakość jak i ilość spożywanych węglowodanów

Marzena Rojek
dietetyk

4.3
171
0

Mirakulina – właściwości, działanie i zastosowanie

Mirakulina to substancja pozyskiwana z owoców afrykańskiej rośliny o nazwie synsepal słodki. Jej szczególne właściwości polegają na maskowaniu kwaśnego i gorzkiego smaku żywności przy równoczesnym wydobywaniu smaku słodkiego

Marzena Rojek
dietetyk

3.0
2
0

Planowanie posiłków – jak zaplanować jadłospis tygodniowy?

Zbilansowana dieta powinna dostarczać odpowiedniej ilości składników pokarmowych w celu utrzymania odpowiedniej masy ciała, zdrowia oraz dobrego samopoczucia. Dlatego warto nabyć umiejętność odpowiedniego komponowania i planowania posiłków, które pokryją zapotrzebowanie na energię, składniki mineralne i witaminy niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu

Anita Ciemiecka
dietetyk

3.0
6
0

Seitan – co to jest, przepisy, wartości odżywcze i kalorie

Seitan stanowi zamiennik mięsa pozyskiwany z glutenu pszennego. Jest składnikiem używanym często w kuchni japońskiej, chińskiej czy koreańskiej

Marzena Rojek
dietetyk

5.0
2
1

Mąka kukurydziana – właściwości, zastosowanie, przepisy, indeks glikemiczny

Mąka kukurydziana powstaje po zmieleniu ziaren kukurydzy. Stosowana jest w wielu kuchniach świata, m

Marzena Rojek
dietetyk

2.8
4
1

Produkty oczyszczające organizm – warzywa, owoce, zioła

Produkty oczyszczające organizm to postawa jadłospisu w czasie detoksu. Menu powinno opierać się na odtruwających warzywach, owocach, a także ziołach

Joanna Ludwiszewska
dietetyk

4.6
385
0

Dieta oczyszczająca – usuwanie toksyn z organizmu – jadłospis i efekty

Dieta oczyszczająca organizm polecana jest wszystkim, których nawyki żywieniowe odbiegają od zasad zdrowego żywienia. Tak zwany detoks odtruwa organizm z produktów przemiany materii, które mogą okazać się potencjalnie szkodliwe dla zdrowia

Redakcja wylecz.to

4.4
443
1

Diety i odchudzanie - strona 48 z 98

Podkategorie Diety i odchudzanie

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania