1. Start
  2. Diety i odchudzanie
  3. Odchudzanie

Odchudzanie - strona 8 z 11

 
Które produkty dają uczucie sytości?
Podjadanie będące efektem napadów głodu stanowi najczęstszą przyczynę problemów z wagą. Aby zmniejszyć apetyt, warto w codziennym jadłospisie uwzględnić produkty, które wypełniają żołądek i dają długotrwałe uczucie sytości
  • 4.5
  • Liczba polubień 340
  • 3
Kolacja na diecie – dietetycza, lekkostrawna kolacja w czasie odchudzania
Kolacja na diecie nie powinna zostać pominięta, gdyż organizm do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje określonej dawki energii, nawet w godzinach wieczornych. Warto natomiast przygotować lekkostrawną, dietetyczną kolację, która będzie niskokaloryczna i nie utrudni walki z nadwagą
  • 4.7
  • Liczba polubień 208
  • 0
Biała herbata – jakie ma właściwości?
Herbata biała jest jedną z najbogatszych w cenne składniki odżywcze odmian herbaty z uwagi na niski poziom przetwarzania podczas procesu produkcyjnego. Biała herbata często jest określana jako królowa herbat, gdyż ma delikatny smak i aromat
  • 4.8
  • Liczba polubień 197
  • 0
Co jeść na śniadanie, żeby schudnąć?
Śniadanie jest jednym z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Właściwie zbilansowane dostarcza niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania organizmu energii
  • 4.4
  • Liczba polubień 108
  • 0
Jak przyspieszyć metabolizm przy pomocy diety?
Pomimo ścisłego przestrzegania diety, wiele osób skarży się na brak efektów odchudzania. W większości przypadków przyczyną jest spowolnienie przemiany materii
  • 4.4
  • Liczba polubień 85
  • 0
Pokaż więcej

Wylecz.to Poleca

  1. Inozytol – właściwości, opinie, skutki uboczne, odchudzanie
  2. Ozempic – zastosowanie, działanie, skutki uboczne, odchudzanie, cena
  3. Metakwalon – czym jest, jak działa, ile kosztuje, czy jest dostępny w Polsce?
  4. Co jeść, żeby schudnąć? Najlepsze produkty na odchudzanie
  5. RTG klatki piersiowej – kiedy się je wykonuje i co wykrywa?

Autodiagnoza

Badania

Kogo chcesz zbadać?
Co chcesz zbadać?
REKLAMA
sekcja_side-bottom-pc