Zdrowe odżywianie, dieta wątrobowa, bezglutenowa, cukrzycowa, Dukana, DASH, OXY

Dieta jogurtowa – na czym polega? Zasady, efekty, jadłospis

Dieta jogurtowa jest dietą redukcyjną, której stałym i ważnym elementem są produkty mleczne: jogurty naturalne, owocowe i kefiry. Nie jest to klasyczna monodieta, która mogłaby doprowadzić do niedoborów pokarmowych

Joanna Ludwiszewska
dietetyk

3.6
5
3

Kwas fosforowy (E338) – co to jest? Właściwości, zastosowanie, szkodliwość

Kwas fosforowy to nieorganiczny związek chemiczny. Najbardziej znany jest jako odrdzewiacz, jednak ma również inne zastosowania

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.7
27
2

Biała dieta – co jeść po wybielaniu zębów – lista produktów, jadłospis

Biała dieta to sposób odżywiania po wybielaniu zębów, mający na celu zachowanie efektów zabiegu. Polega ona na eliminacji z jadłospisu kolorowych barwników syntetycznych oraz tych występujących naturalnie

Marzena Rojek
dietetyk

4.3
66
0

Azotyn sodu E250 – czym jest, jakie ma zastosowanie, czy jest szkodliwy?

Azotyn sodu E250 to konserwant występujący w żywności. Znalazł zastosowanie głównie w produkcji wędlin i innych przetworów mięsnych oraz jako składnik soli peklowej

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.5
73
26

Potrawy wielkanocne – ile mają kalorii? Jak jeść mniej kalorycznie w święta?

Wielkanocny stół to prawdziwe bogactwo smaków i aromatów. Ale tradycyjne wielkanocne potrawy są bardzo kaloryczne oraz bogate w tłuszcze, które mogą stanowić przyczynę niestrawności

Joanna Ludwiszewska
dietetyk

4.8
79
0

Dieta zupowa – zasady, efekty, jadłospis diety opartej na zupach

Zasady diety zupowej są bardzo proste. Metoda polega na oparciu codziennego jadłospisu o różnorodne zupy dietetyczne, które należy jeść do 6 razy dziennie

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.0
208
4

Dieta 1300 kcal – zasady, efekty, przykładowy jadłospis

Dieta 1300 kcal zaliczana jest do diet redukcyjnych. To niewymagająca dieta odchudzająca, której skuteczność uzależniona jest od indywidualnych predyspozycji osoby decydującej się na kurację

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.6
363
0

Warzywa i owoce na odchudzanie. Które jeść, a których unikać?

Warzywa oraz owoce są nieodłącznym składnikiem każdej diety odchudzającej. Są smaczne i zdrowe, dostarczają bogactwa witamin oraz składników mineralnych

Małgorzata Andrzejczak
dietetyk

4.5
355
10

Szałwia – na co pomaga? Właściwości lecznicze i zastosowanie szałwii lekarskiej

Szałwia lekarska to roślina o bardzo szerokim działaniu leczniczym. W składzie szałwii znajdują się m

Aleksandra Żyłowska
dietetyk

4.5
249
0

Dieta stabilizacyjna – co to jest, jak działa, przykłady, jadłospis

Dieta stabilizacyjna to sposób żywienia, który polega na stopniowym zwiększaniu wartości kalorycznej jadłospisu. Dieta ta pozwala utrzymać przemianę materii na stałym poziomie i jest konieczna, aby redukcja była skuteczna, a efekty stały się naprawdę trwałe

Aneta Kroczyńska
specjalista zdrowia publicznego

0.0
0
0

Diety - strona 4 z 44

Wylecz.to Poleca

Autodiagnoza

Badania