zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski

Dyplomowany zielarz – fitoterapeuta, członek Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego. Specjalista z zakresu stosowania surowców zielarskich. Autor książek i artykułów dotyczących ziołolecznictwa oraz wykładowca na kursach towaroznawstwa zielarskiego. Prowadzi gabinet porad zielarskich, w którym na pierwszym miejscu stawia indywidualne podejście do pacjenta. Uwielbia czytać (nie tylko o ziołach) oraz podróżować po Polsce z żoną i córką.

Arkadiusz Ciołkowski

Jesteś lekarzem lub wykonujesz inny zawód medyczny?

Dołącz do grona naszych ekspertów

Zobacz, dlaczego warto

0 filmów

22 artykułów

Artykuły tego autora

Garam masala – czym jest, co wchodzi w skład, wartości zdrowotne, gdzie kupić, jak zrobić samodzielnie

Przyprawa garam masala jest nieodzownym elementem kuchni indyjskiej, słynącej z aromatycznych dodatków. W Polsce, podobnie jak na całym świecie, od kilkunastu lat zyskuje na popularności (analogicznie jak inne azjatyckie przyprawy), a jej wielką zaletą jest – prócz wyjątkowego smaku – możliwość samodzielnego wykonania w warunkach domowych, według własnych upodobań

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0

Tapioka – co to jest, jak smakuje, czy jest zdrowa, jak przyrządzić, przepisy

Tapioka cieszy się, podobnie jak inne egzotyczne potrawy, coraz większą popularnością i powszechnie gości w polskich kuchniach. W ostatnich latach zainteresowanie tapioką regularnie wzrasta i to nie tylko wśród osób stosujących dietę bezglutenową

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0

Grzyby – wartości odżywcze. Czy grzyby są zdrowe?

Niekiedy można usłyszeć, że grzyby, a właściwie ich zbieranie, to narodowy sport Polaków. Rzeczywiście – podobnie jak pozostałe narody Europy Środkowej i Wschodniej – zaliczamy się zdecydowanych miłośników grzybów (tzw

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0

Owoce dzikiej róży.

Dzika róża – właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, przepisy

Dzika róża (Rosa canina L.), jest krzewem z rodziny różowatych, pospolitym w praktycznie w całej Europie, Afryce, Azji a nawet w Nowej Zelandii i Australii

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0

Dziewięćsił bezłodygowy.

Dziewięćsił – właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, gdzie kupić, cena

Dziewięćsił bezłodygowy (Carlina acaulis L.) to dekoracyjna roślina z rodziny astrowatych

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0

Czosnek i ząbki czosnku.

Czosnek – właściwości, zastosowanie, wskazania i przeciwwskazania, przepisy

Czosnek (Allium sativum L.) uważany jest za jedną z najwcześniej uprawianych roślin

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

5.0
1
0

gorzknik kanadyjski

Gorzknik kanadyjski – właściwości, działanie, jak stosować, wskazania i przeciwwskazania, skutki uboczne, cena

Gorzknik kanadyjski (Hydrastis canadensis L.), znany też pod angielską nazwą goldenseal, jest dorastającą do 30 cm byliną o pojedynczym kwiecie oraz małych, czerwonawych owocach, przypominających z kształtu malinę

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0

wrośniak różnobarwny

Wrośniak różnobarwny – właściwości, działanie, jak stosować, wskazania i przeciwwskazania, gdzie kupić, cena

Wrośniak różnobarwny (Trametes versicolor (L.) Lloyd, Coriolus versicolor (L

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

4.1
7
0

grzybek tybetański

Grzybek tybetański – co to jest, jak zrobić, ile pić, właściwości lecznicze, na co pomaga?

Grzybek tybetański określany jest również jako grzybek kefirowy lub drożdże kefirowe, a uzyskany z niego produkt – jako kefir tybetański. Zakup tych grzybków to doskonałe rozwiązanie dla osób pragnących zrobić domowy kefir bogaty w bakterie probiotyczne

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

5.0
2
1

mącznica lekarska

Mącznica lekarska – właściwości, wskazania, przeciwwskazania, jak stosować, skutki uboczne

Mącznica lekarska (Arctostaphylos uva ursi (L.) Spreng

Arkadiusz Ciołkowski - zielarz – fitoterapeuta

Arkadiusz Ciołkowski
zielarz – fitoterapeuta

0.0
0
0