Żywokost – na stawy i żylaki. Jak zrobić maść z żywokostu i nalewkę?

Brak zdjęcia

5 listopada 2018

Choć żywokost lekarski (łac. symphytum officinale) znany jest od wieków, jego sposób działania nie został do tej pory w pełni wyjaśniony. Według medycyny tradycyjnej roślina ta to remedium na bóle mięśniowo–stawowe. Korzeń żywokostu lekarskiego zawiera bioaktywne składniki, które do tej pory są wykorzystywane w terapii wspomnianych dolegliwości, lecz częściej można spotkać maść z żywokostu, niż świeży korzeń żywokostu.

Żywokost – właściwości i działanie

W wielu badaniach naukowych wykazano skuteczność i bezpieczeństwo preparatów z żywokostu do miejscowego leczenia bólu, stanu zapalnego, obrzęku mięśni oraz stawów. Może być pomocny zarówno w zwyrodnieniowym zapaleniu stawów, ostrych bólach mięśniowych pleców, zwichnięciach i stłuczeniach, a także w dolegliwościach napięciowych w mięśniach. Skąd takie działanie żywokostu lekarskiego?

Żywokost, a dokładniej korzeń żywokostu działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Stymuluje regenerację tkanek i wspomaga tworzenie zrogowacenia w postaci strupa na ranie. Niestety jednak, kluczowe składniki żywokostu nadające mu takie właściwości oraz ich mechanizm działania w ustroju, nie zostały w pełni zidentyfikowane. Korzeń żywokostu lekarskiego zawiera między innymi allantoinę i kwas rozmarynowy – im przypisuje się główny kierunek działania żywokostu. Wykazano, że kwas rozmarynowy charakteryzuje się aktywnością przeciwzapalną poprzez hamowanie tworzenia malonodialdehydu (markera stresu oksydacyjnego w ustroju), syntezy prostaglandyn (czynników prozapalnych) i agregacji erytrocytów. W wielu badaniach wykazano, że szczególnie kwas rozmarynowy działa przeciwobrzękowo.

Żywokost – zastosowanie

Stosowanie miejscowo preparatów z żywokostu powoduje szybsze gojenie świeżych ran. Co ciekawe, skuteczność takiej terapii rośnie wraz z wiekiem osób stosujących ją.

Te same preparaty działają bardzo dobrze w przypadku leczenia pacjentów z bólem mięśniowym, szczególnie występującym w trakcie wykonywania ruchu. Ból mięśniowy najlepiej redukuje się poprzez nakładanie kremu lub maści z żywokostu. Natomiast ból towarzyszący osteoporozie jest niestety odporny na terapię żywokostem. Z powodzeniem stosuje się także żywokost na stawy i na żylaki.

Maść z żywokostu

Ze względu na fakt, że w żywokoście znajdują się toksyczne alkaloidy pirolizydynowych, zaleca się stosowanie tego surowca wyłącznie zewnętrznie. Alkaloidy te mają szkodliwe działanie na komórki wątroby, mogą prowadzić do zwłóknień i niewydolności tego narządu. Podobne zmiany, a także zwiększoną mutagenność (ryzyko nowotworzenia) stwierdza się w płucach, jako efekt nadmiernego kontaktu ze szkodliwymi alkaloidami.

W wielu badaniach potwierdzono natomiast korzystne i szybkie działanie maści z żywokostu. Produkt ten porównywano z innymi metodami redukowania bólu, np. krioterapią. Już po 4 dniach stosowania maści zmniejszył się obrzęk oraz ból, a badani ocenili tę terapię lepiej, niż krioterapię. Po 10–14 dniach stosowania preparatu wszyscy badani pozbyli się dolegliwości bólowych stłuczonego czy skręconego stawu kolanowego.

Maść z żywokostu wspomaga też procesy gojenia ran, przyspieszając je bardziej efektywnie, niż robił to żel ochronny (poliakryloamidowy), wolny od substancji czynnych obecnych w żywokoście lekarskim.

Rany to przerwanie ciągłości skóry. W zależności od rodzaju uszkodzenia tkanek wyróżnia się m.in. rany cięte, szarpane, czy tłuczone. We wszystkich przypadkach może dość do infekcji, przez co gojenie jest znacznie utrudnione. Dowiedz się, dlaczego rany trudno się goją?

Jak zrobić maść z żywokostu w domu? Podstawowy sposób jest bardzo prosty: korzeń żywokostu ściera się na tarce, dodaje kilka kropel wódki lub spirytusu oraz odrobinę gliceryny (bądź oleju kokosowego w formie stałej, a nawet smalcu). Najlepiej, by na jedną część startego korzenia dodawać dwie części tłuszczu.

Taką papkę kładzie się na bolący fragment ciała, po czym najlepiej na całą noc zostawia, owinięty np. bandażem, gazą, ściereczką. Jeśli maść się rozwarstwia, co może się zdarzyć z powodu zastosowania fazy wodnej i tłuszczowej, można dodać do niej odrobinę lanoliny, która zwiąże cząsteczki wody.

Nalewka z żywokostu na spirytusie

Z góry warto zaznaczyć, że choć nazwa sugeruje inaczej, nalewkę z żywokostu stosuje się zewnętrznie. Robi się okłady z żywokostu na bolące miejsca lub wciera się ją w skórę. Aby otrzymać taką nalewkę, należy zalać świeży korzeń żywokostu 70 proc. wódką (rozcieńczonym spirytusem) i odstawić w suche, nasłonecznione miejsce na około 2 tygodnie. Przed zastosowaniem, przelewa się powstałą miksturę przez bibułkę filtracyjną.

Żywokost lekarski – gdzie rośnie i gdzie można kupić?

Żywokost można znaleźć w większości miejsc, np. w wilgotnych rowach, okolicach zbiorników wodnych, mokrych łąkach, lasach, zaroślach. Często rośnie też wzdłuż płotów, toteż nierzadko jest obiektem niepożądanym przez gospodarzy. Jednak jest to na tyle mocno rozbudowana korzeniowo roślina, że bardzo trudno ją wyplenić. A jak ją rozpoznać i jak wygląda korzeń żywokostu?

Przede wszystkim charakteryzuje się on znaczną wielkością i grubością. Rośnie na około 30 cm, pionowo i silnie się rozgałęzia. Kolor korzenia żywokostu zwykle jest czarno-fioletowy. Sama roślina kwitnie od maja do września, a zbiera się ją w okresie jesiennym.

Żywokost lekarski z łatwością można też zakupić, zarówno w sklepie z roślinami – jako całą roślinę, bądź w sklepie ze zdrową żywnością – olej, macerat z niej pochodzący, albo starty korzeń żywokostu – dostępny także w aptekach. Niezależnie od formy, należy pamiętać, by nie stosować tego produktu wewnętrznie.

Bibliografia

  1. Staiger C. Comfrey root: from tradition to modern clinical trials. Wiener Medizinische Wochenschrift (1946). 2013;163(3-4): 58-64.
  2. Staiger C. Comfrey: Przegląd kliniczny. Badania fitoterapii. 2012; 26 (10): 1441-1448.
  3. Mei N, Guo L, Fu PP, Fuscoe JC, Luan Y, Chen T. METABOLISM, GENOTOXICITY, AND CARCINOGENICITY OF COMFREY. Journal of toxicology and environmental health Part B, Critical reviews. 2010;13(7-8):509-526.
Opublikowano: ; aktualizacja: 22.02.2019

Oceń:
4.5


Może cię

Kozłek lekarski – waleriana – właściwości, zastosowanie i skutki uboczne

Kozłek lekarski to roślina znana głównie ze swoich właściwości uspokajających i nasennych. Znany jest nawet ...

Maść na stawy – jak wybrać najlepszą maść na ból stawów?

Bóle mięśniowo-stawowe nie dotyczą wyłącznie osób starszych. Choroba zwyrodnieniowa to częsta dolegliwość również wśród ludzi ...

Pięciornik gęsi – występowanie, właściwości, zastosowanie lecznicze i przeciwwskazania

Pięciornik gęsi, czyli srebrnik, uważany jest za pospolity chwast, który występuje na łąkach, pastwiskach czy ...

Jak leczyć drobne rany w domu – pierwsza pomoc przy zranieniach

Nie każda rana wymaga wizyty u lekarza. Pierwsza pomoc przy zranieniach polega na oczyszczeniu rany ...

Maść na rany

Drobne urazy i skaleczenia mogą przydarzyć się wszędzie, zarówno w domu, w pracy, jak i ...

Żylaki nóg – jak leczyć je w domu?

Żylaki na nogach pojawiają się z różnych powodów. Część z nich jest konsekwencją prowadzonego stylu ...

Fiołek trójbarwny (bratek) – właściwości, zastosowanie w leczeniu chorób

Fiołek trójbarwny zwany popularnie bratkiem polnym to roślina należąca do rodziny fiołkowatych. Występuje ona na ...

Podbiał – właściwości, działanie, zastosowanie i przeciwwskazania

Podbiał pospolity jest w Polsce rośliną powszechnie występującą – można ją znaleźć na terenie niemalże ...

Arcydzięgiel litwor – co to jest, właściwości lecznicze, zastosowanie, przeciwwskazania

Arcydzięgiel litwor to roślina uprawiana w ogrodach i występująca dziko na terenach górskich. Surowcem leczniczym ...

Trędownik bulwiasty – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania

Trędownik bulwiasty jest roślina powszechnie występującą na wilgotnych terenach Polski. Jednak jego właściwości lecznicze nie ...

Maść na żylaki – jaka maść na żylaki nóg jest skuteczna?

Żylaki nóg oznaczają zaburzenia w odpływie krwi z kończyn dolnych. Przyczyny popękanych naczynek na nogach ...

Jak leczyć rany, skaleczenia i zadrapania u dziecka? Jak wybrać najlepszą maść na rany?

U dzieci, ze względu na ich ruchliwość oraz ogromną ciekawość świata, różnego rodzaju zranienia zdarzają ...

Komentarze i opinie (0)

Drogi Użytkowniku!
Zależy nam, aby dostarczane przez nas serwisy w pełni spełniały Twoje oczekiwania. Dlatego prosimy — wyraź zgodę na przetwarzanie danych, które trafiają do nas, gdy korzystasz ze stron i aplikacji HF Media sp z o.o. W każdej chwili możesz wycofać swoją zgodę.

25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako „RODO”, „ORODO”, „GDPR” lub „Ogólne Rozporządzenie o Ochronie Danych”).

Dowiedz się więcej o zasadach przetwarzania Twoich danych, które weszły w życie 25 maja 2018. Zebraliśmy dla Ciebie najważniejsze informacje, które z pewnością rozwieją wszystkie Twoje wątpliwości. Jeżeli masz więcej pytań — skontaktuj się z nami.

Dane — jak je zbieramy?

Twoje dane zbieramy w momencie, gdy korzystasz z naszych usług (np. serwisów internetowych). Dane mogą być zapisywane np. w plikach cookies, które instalujemy lub instalują nasi zaufani partnerzy na naszych stronach oraz urządzeniach, które wykorzystujesz do korzystania z naszej oferty.

Administrator danych — kto nim będzie

HF Media sp z o.o. z siedzibą w Łodzi przy ul. Łąkowa 7a, ale także inne podmioty z którymi stale współpracujemy (przede wszystkim w zakresie dostosowywania naszych treści oraz reklam do Twoich potrzeb oraz zainteresowań), ale które nie należą do HF Media sp z o.o. . Oczywiście możesz sprawdzić listę naszych zaufanych partnerów - znajduje się w zakładce Zauwani partnerzy

Przetwarzanie Twoich danych — w jakim celu?

Zależy nam na tym, by przetwarzać Twoje dane w kilku celach:
  • by świadczone przez nas usługi były odpowiedzią na to, co Cię interesuje
  • by treści ukazujące się w naszych serwisach były dopasowane do Twoich zainteresowań
  • również by publikowane przez nas reklamy odpowiadały Twoim potrzebom i upodobaniom
  • by świadczone przez nas usługi nie były polem do nadużyć i oszustw — bezpieczeństwo Twoich danych jest nas najważniejsze

Możliwość przekazywania Twoich danych — komu?

W większości dane dotyczące ruchu naszych użytkowników gromadzone są przez naszych zaufanych partnerów. Prawo daje nam także możliwość przekazania danych podmiotom, które będą je przetwarzać na nasze zlecenie. Mogą to być na przykład podwykonawcy naszych usług, agencje marketingowe oraz oczywiście organy typu sądy czy policja, które mogą żądać danych na podstawie obowiązującego prawa.

Twoje prawa w stosunku do danych

Pamiętaj, że w każdej chwili masz prawo do wycofania udzielonej zgody na przetwarzanie danych przez HF Media sp z o.o. i jego zaufanych partnerów. Możesz również zażądać dostępu do swoich danych — w dowolnym momencie możesz je usunąć, sprostować, ograniczyć ich przetwarzanie, przenieść czy wnieść skargę do organu nadzorczego — GIODO.

Podstawy prawne przetwarzania Twoich danych

Nie zapominaj, że w każdym przypadku przetwarzanie Twoich danych musi być oparte na podstawie prawnej na bazie obowiązujących przepisów. Jedną z nich może być konieczność przetwarzania danych do wykonania lub zawarcia umowy, której jesteś stroną. Taką umowę może stanowić regulamin jednego z naszych serwisów www, który odwiedzasz. W przypadku marketingu, w tym profilowania podstawą prawną jest Twoja dobrowolna zgoda. W przypadku pozostałych celów, takich jak analityka ruchu lub zapobieganie nadużyciom, podstawą prawną jest uzasadniony interes administratora danych.

Wyraź zgodę na przechowywanie 25 maja 2018 roku, w Twoim urządzeniu plików cookies, jak też na przetwarzanie w celach marketingowych, w tym profilowania, Twoich danych pozostawianych przeze mnie w ramach korzystania oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Wyraź zgodę na przetwarzanie danych po 25 maja 2018 roku w ramach korzystania z oferowanych przez nas i naszych zaufanych partnerów usług. Dzięki temu będziemy trafiać jeszcze lepiej w Twoje preferencje poprzez nasze treści i reklamy. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne.

Jeszcze więcej informacji o przetwarzaniu Twoich danych znajduje się w Polityce Prywatności serwisów HF Media.
Oktawave
FreshMail Sp. z o.o.
Google
Cloudflare
Facebook
Criteo
HotJar
Disqus
TVN
Wirtualna Polska
Quarticon