Brak orgazmu u kobiety – czy to problem zdrowotny?

Brak orgazmu to jedna z najczęstszych dysfunkcji seksualnych występujących u kobiet. Przyczyny tego zjawiska są różne: od niewłaściwie prowadzonej gry wstępnej, przez czynniki osobowościowe, po towarzyszące mu choroby somatyczne. Jakie są najczęstsze powody braku orgazmu u kobiety? Jak sobie radzić z tą przypadłością?

Kobiecy orgazm – statystyki

Według Raportu o Seksualności Polaków z 2002 r., aż 92 proc. Polek osiąga orgazm w kontaktach seksualnych. 87 proc. deklaruje, że dzieje się to podczas stosunku. To znaczny skok procentowy od czasu ostatniego badania, przeprowadzonego w 1992 r. – wówczas orgazm w czasie penetracji deklarowało jedynie 75 proc. Polek. U około połowy ankietowanych do orgazmu dochodziło również w czasie kontaktów oralnych. Według ekspertów, odpowiadają za to zmiany obyczajowe zachodzące w naszym społeczeństwie.

Czytaj również: Psychoza poporodowa – co to jest? Przyczyny, objawy, leczenie

Teoretycznie, zmniejsza się też odsetek kobiet, które mają problem z osiągnięciem orgazmu. W 1992 r. było to 24 proc., czyli niemal jedna czwarta wszystkich Polek. Tymczasem w 2002 r. dotyczyło to już tylko 17 proc., czyli mniej niż jednej piątej kobiecej części społeczeństwa. Ale jednocześnie aż 18 proc. kobiet w wieku menopauzalnym zaczęło zgłaszać problem z osiąganiem orgazmu. Może to oznaczać, że cierpią z powodu anorgazmii.

Sprawdź również: Seks oralny a choroby przenoszone drogą płciową

Anorgazmia to niemożność osiągnięcia orgazmu, mimo wyraźnego podniecenia seksualnego i akceptacji partnera. Jej przyczyny mogą być różne, a samo zjawisko na świecie okazuje się częstsze niż myślimy. Raport Seksualność Polek twierdzi, że 8 proc. naszych rodaczek nie osiąga orgazmu w ogóle; według badań Laumanna dotyczy to zaś aż 24 proc. kobiet na świecie, głównie niezamężnych oraz mniej wyedukowanych. Według organizacji National Health and Social Life Survey anorgazmia to drugi najczęściej zgłaszany przez pacjentki problem seksualny na świecie.

Czytaj również: Depresja poporodowa – przyczyny, objawy, leczenie

Brak orgazmu u kobiety – przyczyny

Istnieje wiele przyczyn braku orgazmu u kobiet. Możemy je podzielić na fizjologiczne, psychologiczne oraz kulturowe. Co do nich należy?

Fizjologiczne czynniki braku orgazmu u kobiety to przede wszystkim zaburzenia hormonalne, które negatywnie wpływają na libido. Należą do nich zbyt niski poziom estrogenów, czyli żeńskich hormonów płciowych, zbyt wysoki poziom prolaktyny lub zaburzenia funkcjonowania tarczycy. Innym powodem fizjologicznym, który może wywołać anorgazmię, są wady anatomiczne – macicy lub pochwy. Mogą być zarówno wrodzone, jak i nabyte. Na brak możliwości osiągania orgazmu mogą też wpłynąć zmiany poporodowe, pooperacyjne, menopauzalne czy związane ze stanami zapalnymi narządów rodnych.

Przeczytaj: Łechtaczka, budowa, funkcje, stymulacja łechtaczki, orgazm łechtaczkowy

Wszelkie tego rodzaju problemy leczy się przede wszystkim dobrze dobranym leczeniem ginekologicznym i endokrynologicznym– w przypadku zmian hormonalnych jest to farmakoterapia, natomiast w przypadku wad anatomicznych – fizjoterapia.

Z kolei do czynników kulturowych należą zbyt konserwatywne wychowanie, niska wiedza o własnej kobiecej seksualności, czy przecenianie roli orgazmu podczas stosunku – co prowadzi do presji i paradoksalnie działa odwrotnie. Tego rodzaju schematy myślowe dotyczą wielu kobiet ze względu na niski poziom edukacji seksualnej; by się z nich wyłamać, należy skonsultować się z psychologiem.

Czytaj również: Orgazm łechtaczkowy – jak go osiągnąć?

Brak orgazmu a psychika kobiety

Najczęstsze przyczyny braku orgazmu u kobiet to te psychologiczne. Biorą się one między innymi ze stanów lękowych (na przykład lęk przed ciążą czy bólem w trakcie stosunku), depresji i przeciągającego się zmęczenia i złego stanu psychicznego, traumatycznych doświadczeń seksualnych, czy nieufności do partnera. Dużym problemem jest również niska samoocena, bardzo obniżająca poziom libido. Te problemy także są wskazaniem do wizyty u psychologa lub specjalisty seksuologa. Niekiedy niezbędne jest bowiem odbycie psychoterapii pomagającej skutecznie poradzić sobie z psychicznymi problemami.

Zobacz też: Orgazm pochwowy – jak przebiega, jak wywołać?

Najbardziej prozaiczną przyczyną jest jednak niesatysfakcjonujący kobietę sposób współżycia. Często pośpiech, niewygoda, niedostateczna lub nieumiejętna dbałość o stymulację stref erogennych kobiety albo brak poczucia komfortu, skutecznie wpływają na brak możliwości osiągnięcia orgazmu. W przeciwieństwie do mężczyzn kobiety szczytują bowiem wolniej, a sam proces dochodzenia do orgazmu trwa dłużej. Zamartwianie się brakiem orgazmu niestety wywołuje presję i stres, które tworzą efekt błędnego koła – podczas kolejnego stosunku seksualnego jeszcze trudniej osiągnąć orgazm.

Orgazm kobiecy – pieszczoty bez penetracji

Warto przy tym pamiętać, że kobiety osiągają orgazm nie tylko w czasie penetracji, ale i stymulacji oralno-genitalnej, o czym wielu partnerów niestety zapomina. 72 proc. Polek deklaruje szczytowanie podczas pieszczot łechtaczki, 11 proc. - pocałunków, a 4 proc. - w trakcie kontaktów analnych. Dla porównania, 80 proc. naszych rodaczek doświadcza orgazmu w trakcie samego stosunku seksualnego. Niektóre kobiety osiągają orgazm na podstawie samych fantazji seksualnych – bez jakiejkolwiek stymulacji fizycznej. Z tego wynika że odpowiednie dobranie technik seksualnych do pragnień i potrzeb partnerki może zniwelować problem anorgazmii oraz skutecznie podnieść jakość wspólnego życia seksualnego.

Czytaj również: Squirt – czy każda kobieta może go doświadczyć? Jak wywołać squirt?

Wypowiedź seksuologa o braku orgazmu u kobiet – film